高盼，毕业于北京体育大学运动训练专业，硕士，国际级运动健将，副教授。
学习工作经历：
2014-2018 成都体育学院（本科）
2019-2021 北京体育大学冠军班（硕士）
2016-2021 中国跆拳道队
2024-至今 海南大学体育学院教师
主要成绩：
一、2015年全国冠军锦标赛第一名 2016 年获全国冠军赛第一名。
二、2017年获全国锦标赛第一名；第十三届全国运动会第二名；亚洲室内运动会女子第一名；中国公开赛-第一名；跆拳道世界杯女子团体第一名，混双第一名。世界跆拳道总统杯第二名；
三、2018年获全国锦标赛-第一名；跆拳道亚洲锦标赛冠军；第十八届亚洲运动会跆拳道季军；世界跆拳道世界杯锦标赛获得女子团体第一名；世界杯混双第五名；英国大奖赛第三名澳大利亚公开赛第一名
四、2019年获全国锦标赛第一名。富查伊拉公开赛第三名；世界跆拳道总统杯女子第一名；世界大奖赛总决赛第三名；世界杯混双第一名；全国冠军总决赛第一名。
五、2020年获全国冠军总决赛-第一名
六、2021年第十四届全国运动会亚军；东京奥运会团体竞技第一名
获奖称号：
2017年9月被共青团海南省委、海南省青年联合会授予“海南青年五四奖章”。
2017年被海南省人民政府授予个人二等功。
世界跆拳道联盟授予MVP 2018-2019 全国锦标赛女子最佳技术奖。
2017 年被共青团海南省委、海南省青年联合会评为海南省三八红旗手。
2018亚洲锦标赛最佳技术奖。
2021年获得海南省三八红旗手。
2021年获海南省向上向善海南好青年荣誉。