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(共18张PPT)专注力培养你很专注地干过一件事情吗？全身心地投入24小时不想别的，心里就一件事情那种感觉，有亲身体会才知道。专注的力量很大，它能把一个人的潜力发挥到极致，一旦达到那种状态你就没有了自我的概念，所有的精力集中到了一点。在中国传统文化中，专注的精神也是一直提倡和推祟的。早在2000多年前，荀子在《劝学》中就讲：“故不积跬步，无以至千里；不积小流，无以致江海。骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍。锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。”连续3年高考才勉强进入北大，大学4年期间还一直是班上的“绩差生”，但凭借着坚定的信念、安静平和的心态，以及乐于助人的良心，俞敏洪实现了别人之不能，甚至比他更为聪明的同学，都团结在他周围共同创业。“有一个故事说，能够到达金字塔顶端的只有两种动物，一是雄鹰，靠自己的天赋和翅膀飞了上去。有天赋的人就像雄鹰。但是，大家也都知道，有另外一种动物，也到了金字塔的顶端，那就是蜗牛。蜗牛肯定只能是爬上去，从底下爬到上面可能要一个月、两个月，甚至一年、两年。在金字塔顶端，人们确实找到了蜗牛的痕迹。我相信蜗牛绝对不会一帆风顺地爬上去，一定会掉下来，再爬，掉下来，再爬。但是，同学们所要知道的是，蜗牛只要爬到金字塔顶端，它眼中所看到的世界，它收获的成就，跟雄鹰是一模一样的。”-《俞敏洪演讲》一位久负盛誉的企业家在告别职业生涯之际，应多人要求，公开讲一下自己一生取得多项成就的奥秘。全场座无虚席，奇怪的却是在前方的舞台上吊了一个大铁球。观众们都莫名其妙，这时，两位工作人员抬了一个大铁锤，放在老者的面前。老者请两位身强力壮的年轻人上来，让他们用这个大铁锤去敲打那个吊着的铁球，把它荡起来。一个年轻人抢着抡起大锤，全力向那吊着的铁球砸去，可是那吊球却一动也没动。另一个人接过大铁锤把吊球打得叮当响，可是铁球仍旧一动不动。观众们都以为那个铁球肯定动不了，这时，老人从上衣口袋里掏出一个小锤，对着铁球敲了一下，然后停顿一下再敲一下。人们奇怪地看着，老人敲一下，然后停顿一下再敲一下，就这样持续地做。10分钟过去了，20分钟过去了，会场开始骚动。老人仍然不理不睬，继续敲着。大概在老人进行到40分钟的时候，坐在前面的一个妇女突然尖叫一声：“球动了！”霎时间会场立即鸦雀无声，人们聚精会神地看着那个铁球。那球以很小的摆度动了起来，不仔细看很难察觉。吊球在老人一锤一锤的敲打中越荡越高，场上爆发出一阵阵热烈的掌声。在掌声中，老人转过身来，慢慢地把那把小锤揣进兜里。老人用小锤就可以敲动的球却不能被年轻人敲动，足以看到想要有所成就，就必须有专注的精神和坚持的毅力。我国著名数学家陈景润专注于数学难题哥德巴赫猜想的研究，不管是酷暑还是严冬，在那不足6平方米的斗室里，食不知味，夜不能眠，潜心钻研，光是计算的草纸就足足装了几麻袋，最后终于取得了有史以来最好的成果。而袁隆平坚持40多年育种研究，如今已是世界级科学家，依然坚持下田。他常说“我不在办公室，就在试验田”。出名后，他对越来越多的社会活动，惟恐避之不及。袁隆平经常告诫学生“要把名利放在贡献的后面”。1929年钱钟书考清华大学外文系时，数学考试极差，考了15分，本应被退回，但因国文、英文两科得了特优（英文满分）被清华大学破格录取，是校长亲阅试卷后定夺收下他。可以说，当年清华大学心胸的宽阔为一代才子的发展铺平了道路。清华藏书之富，在当时各大学来说是数一数二的，清华图书馆书库、书架上的书，经常满满当当的几十万册，中外古今图书无不应有尽有。对钱钟书来说，清华真是如鱼得水。一入清华，他就以“横扫清华图书馆”的气魄投身书海，开始一项又一项“纪录”：读书；发表文章：考试成绩；口出狂言……钱钟书28岁时被破格聘为外文系教授，这在清华园绝无仅。1935年，钱钟书以总分的成绩考取教育部届庚子赔款公费留学资格，同年与杨绛完婚，然后共赴英伦留学。在英国，钱钟书就读的学校是牛津大学艾克赛特学院，牛津的藏书在世界上首屈一指。博览国内不易看到的书籍，钱钟书除了听课以外，日夜埋首于图书馆，孜孜不倦阅读了的图书，地做了笔记。两年后，他以精彩的论文《十七、十八世纪英国文学中的》牛津大学副博士学位。英、法三年的学习，为钱钟书从国学到西学融会贯通，具备现代意识和世界性的眼光，以至后来东方睿智学人，名满西方乃至整个世界打下了坚实的基础。 晋代书法家王羲之有一次练书法时，错把妻子送来的馒头蘸在了墨汁上，还不停地夸赞它好吃。齐白石专注于画虾，画的虾栩栩如生；黄胄专注于画驴，画的驴活灵活现；徐悲鸿专注于画马，画的吗呼之欲出；李苦禅专注于画鹰，画的鹰形神兼备。居里夫人十几年如一日专注于从小山似的矿石中提炼放射性元素，两次获得诺贝尔奖金；荷兰有名的科学家万 列文 虎克，初中毕后时，来到一个小镇为镇政府看门，也许是工作太轻闲，他选择了费时又费工的打磨镜片作为自已的业余爱好。他一直专注于此，一磨就是六十年，磨出了比专业技师使用的还要好的复合镜片，并借着他研磨的镜片，发现了当时科技尚末知晓的微生物世界。 专注蕴藏无限能量，震动世界，撼动历史。——奥斯特洛“人的思想是了不起的，只要专注于某一项事业，就会拥有自己都吃惊的成就。”——马克 吐温目不能二视，耳不能二听，手不能二事。——董仲舒《春秋繁露.天道无二》“与其花许多时间和精力去凿许多浅井，不如花同样的时间和精力去凿一口深井。”——罗曼﹒罗兰在现实生活中有不少人他们并不缺乏聪明才智，有些人甚至聪明过人，智力超群，但是他们缺乏专注的习惯，集中精力几分钟对他们来说就是难事，集中精力几个小时对他们来说，更是一种煎熬，他们总是一边做一件事一边又想着另一件事；听课或听别人讲话总是开小差，他们有太多的爱好，大多的欲望，太多的想法，太多的乐趣，他们唯一缺的就是专注一件事的能力，这种人是聪明的傻瓜，是聪明的失败者。揭秘百元钞票雕刻师:一个点刻坏几月努力全归零2015年11月12日发行的新版第五套人民币100元，使用了国际印钞界先进的凹版雕刻技术，有重要的防伪作用。而防伪的最后一关就是人像雕刻。今天，我们来认识一下这张纸币上毛泽东肖像的雕刻师，我国钞票领域中雕刻专业的领军人——马荣。创作是一场灵魂的对话钞票上人像的塑造是难度最大的，通过点和线去表现人物的精气神、空间感和质感。而人物雕刻是最后一道防线，必须做到极致才能达到防伪的效果。一位成熟的雕刻师需要培养十年。马荣是我国第一位人民币人像雕刻的女雕刻家。她说：“钞票的凹版雕刻需用心来创作”。凹版雕刻有一个特点，是不允许出现任何偏差，中间如果任何一个点或一个线刻坏了，之前几个月的努力都将归零，推倒重来。马荣说，第一刀她习惯先雕刻人物的眼睛。当眼睛雕刻完成后，便可以跟人物直接交流，整个创作也是她和那双眼睛对话的过程。坚守成就梦想上世纪八十年代，在学习人像雕刻之初，马荣的绘画已经达到较高的水平，在当时已经成为法国收藏家追寻的目标。为了心中喜爱的人像雕刻，马荣决定放弃已有的成绩，进入一个全新领域学习，走上漫长艰辛的创作之路。1997年，新中国成立后毛泽东主席头像首次独立成为人民币的正面主景。马荣参与了这次人像雕刻的竞争。3个月的创作时间里，每天工作十几个小时，常常早上打好的一杯开水，放到傍晚却一口没喝。工作中，马荣渐渐发现常年影响印钞质量的滋墨现象，可以通过雕刻版纹间隔线的方法，控制油墨流动性，提高钞票印刷质量。经过艰辛的创作，马荣的人像雕刻作品斩获冠军，并分别应用于第五套人民币50元、20元、10元和5元、1元人民币上。而她首创的版纹间隔线雕刻法也被广泛应用。请你再列举一些有关“专注”的事例。你认为我们31班谁学习最专注？你最佩服他（她）哪一点？判断一个阶段学习状态好坏的标志：好 坏1、时间抓得紧，能充分利用零碎时间。 1、课余时间不见人影2、进班早、坐得稳、学得进，课前准备充分 2、进班晚、进班玩、进班说笑、频繁扭头、出入3、情绪稳定，不苟言笑 3、喧哗吵闹、经常喜笑颜开4、近段经常问问题 4、近段很少问问题5、上课听讲认真、几乎不低头 5、不关注老师、经常低头做自己的事情6、作业上缴及时、质量高；还能自己再学点别的 6、作业开始交不上、及时交上也是敷衍了事生活中，很多人只有看到希望才肯努力，其实，他不知道，他只有努力才能慢慢地看到希望！更可悲的是，有些人由于不努力，原本已有的希望已渐渐远去!!!高一马上结束，想想中招失利后自己信誓旦旦的高中誓言实现了吗？
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