跟着电影《冈仁波齐》一同进藏

1.芒康-318国道-拉萨

2.雅安-318国道-拉萨

3.完整的川藏线行程

随着电影《冈仁波齐》于2017年6月在内地上映，许多人的西藏情怀又被唤醒。能去神山冈仁波齐转山不光是信徒们一生的追求，也是无数驴友对信仰的渴望。

整部电影花了极大的时间讲述在这一路发生的事情。比起最后的重点冈仁波齐，正是在抵达拉萨前的这一路长行，历经磨难，才显示出信念的力量。

下面，我们一起来跟随主角们的脚步，了解一下这一条充满信念，又具有挑战的朝圣之路。

1.芒康-318国道-拉萨

芒康，是川藏和滇藏的交汇之处。滇藏线从这里开始进入318国道。318国道被《中国国家地理》誉为中国人的景观大道,是中国大地上的一条美丽的项链。

（1）芒康-拉萨沿途海拔变化

芒康到拉萨的线路为：芒康-竹卡-登巴-觉巴山-左贡-东达山-邦达-业拉山-怒江桥-八宿-安久拉山-然乌-波密-通麦-鲁朗-色季拉山-八一-工布江达-松多-米拉山-拉萨

一路上趟过大河，翻越大山，海拔起伏非常之大。下图便是芒康-拉萨的海拔变化图。

芒康-拉萨的海拔变化图

（2）芒康-拉萨途经的山脉和河流

从芒康至拉萨需翻越觉巴山（海拔3930米）、东达山（5008米）、业拉山（4658米）、安久拉山（4325米）、色季拉山（4720米）、米拉山（5013米）六座大山；会经过澜沧江、怒江、通麦排龙江、工布江达、拉萨河等几个江河。

（3）芒康-拉萨总公里数和所需时间。

芒康到拉萨全程约1210.6公里。从里程上来看，驾车时间约为1天2小时。不过为了更好的欣赏沿途的风景，也为了避免疲劳驾驶，我们建议您可分为八天走完。

第1天：芒康-左贡

第2天：左贡-八宿-然乌

第3天：然乌-来古冰川-波密

第4天：波密-墨脱

第5天：墨脱-波密

第6天：波密-通麦-鲁朗-林芝

第7天：林芝-尼洋河-雅鲁藏布大峡谷-林芝

第8天：林芝-巴松错-拉萨

2.雅安-318国道-拉萨

雅安素以“雨城”之称文明天下，雅安三绝“雅女、雅鱼、雅雨”更是吸引着无数游客。318国道过雅安后，地形变化陡然。

川藏南线从雅安起与国道108分道，向西翻越二郎山，沿途越过大渡河、雅砻江、金沙江、澜沧江、怒江上游，经雅江、理塘、巴塘过竹巴笼金沙江大桥入藏，再经芒康、左贡、邦达、八宿、然乌、波密、林芝、墨竹工卡、达孜抵拉萨。

川藏南线经过的地方多为人口相对密集的地区。沿线都为高山峡谷，风景更为秀丽，尤其是被称为西藏江南的林芝地区。

（1）雅安-拉萨沿途海拔变化

雅安到拉萨的线路为：雅安-泸定-康定-雅江-理塘-巴塘-芒康-左贡-邦达-八宿-波密-林芝-工布江达-墨竹工卡-拉萨

下图是雅安-拉萨的海拔变化图

雅安-拉萨的海拔变化图

（2）雅安-拉萨途经的山脉和河流

雅安到拉萨的途中共需翻越海拔5000米以上的高山2座，4000米以上的高山10座。

一路上翻越二郎山（2170米）、折多山（4298米）、高尔寺山（4412米）、剪子弯山（4659米）、卡子拉山（4429米）、海子山（4685米）、宗巴拉山（4170米）、拉乌山（4338米）、觉巴山（3930米）、东达山（5008米）、业拉山（4658米）、安久拉山（4325米）、色季拉山（4720米）、安久拉山（4325米）、色季拉山（4720米）、米拉山（5013米）。

而经过的河流知名的大大小小一共有18条，依次为：岷江、青衣江、大渡河、折多河、雅砻江、无量河、巴河、金沙江、海通沟、澜沧江、玉曲河、怒江、白马沟、帕隆藏布江、拉月曲、雅鲁藏布江、尼洋河、拉萨河。

（3）雅安-拉萨总公里数和所需时间

从雅安到拉萨的总行程里数为1932.8公里。驾车大约需要3-5天。

3.完整的川藏线行程

川藏公路以风景优美路途艰险著称，从川藏公路去往拉萨，须翻高山、跨急流，朝圣路途艰辛且多危险，但一路景色壮丽，有雪山、原始森林、草原、冰川和若干大江大河，是旅游探险爱好者和摄影师的极乐所在。川藏线从四川盆地的成都开始，一路西行海拔慢慢升高，虽然有很多海拔超过4000米的大山，但停留的时间不会太长，且线路沿途多数地区植被丰富森林密布，氧气充沛，能够有效的缓解高原反应。

川藏线分为川藏南线和川藏北线。南线主要走318国道，全程约2142公里；北线主要走317国道，全程2313公里。大部分人会选择走川藏南线318国道，有很多的景点距离318国道只有几十公里的距离。