孩子今年五岁了，打小起她胆子就偏小。我们去海边玩时，她不敢下海；即使在海边玩沙漫步，她也会说：“爸，我讨厌走上坡路”。一般这个时候，我都会牵着她的手并告诉她面对困难或是恐惧，要敢于面对、勇于尝试、习惯挑战。
前些日子我们去赣江边玩沙堆，她尝试着自己靠玩具沙铲当拐杖攀上了沙堆后，非常有成就感的对我说：“爸，我想我现在不是那么讨厌走上坡路啦，只要你能给一件能支撑的东西，而且我发现爬坡好像也没有那么困难。”
我愉快的说：“既然这样的话，我们一起去爬山，真正的山，怎样？有没有信心？”
孩子仰着脸大声说道：“有信心，一定要给我一件支撑的东西哦。”
回家后，和媳妇一合计，我们决定周末来一次梅岭老四坡登山游。
梅岭景区简介梅岭原名飞鸿山，因西汉梅福于此修道而得名。梅岭景区位于江西省南昌市湾里区，东临鄱阳湖，北与庐山对峙，方圆150平方公里左右，为避暑胜地、中国古典音律和道教净明宗的发源地。
梅岭景区最高点海拔841米（洗药湖），主要景观有：洗药湖避暑度假区、江南最大尼姑庵之一的天宁古寺、中国音乐鼻祖伶伦修炼地、古南昌十景之一的洪崖丹井、江西省最大的皇室墓葬皇姑墓以及狮子峰、脚鱼潭瀑布区、翟岩寺、紫阳官、邓仙洞、真君墓、方志敏烈士墓等。
梅岭山势嵯峨，层峦叠翠，四时秀色，气候宜人。它以峰峦之旖旎，溪漳之蜿蜒，谷壑之幽深，岩石之突兀，云雾之缠绕，风光之掩映，组成了梅岭“翠、幽、俊、奇”的特色，素有“小庐山”之称。在这里，你可以春赏十里火红杜鹃，夏迎百丈仙台凉风，秋品千峰野果琼浆，冬揽万山玉树银花。
部分景点图
部分景点图
景区卫星图
景区概图
梅岭是距离南昌最近的一座山，所以倍受英雄城人民的爱戴。人们喜欢称它为南昌的后花园，一到周末时就爱去后花园走走。
从南昌火车站可乘坐169路公交车到达终点站湾里公交站（近洪崖丹井景点）后换乘去往各自景点。
从南昌西火车站可乘坐522路公交车到达终点站湾里公交枢纽站后换乘去往各自景点。
老四坡简介“老四坡”位于梅岭景区洪崖丹井景点旁，是一条免费向老百姓开放的经典登山路线。该路线不仅四坡紧紧相连，而且一坡更比一坡陡，常使初次登山者望而生畏。
攀登老四坡，给人的第一个深刻印象就是印证了鲁讯先生的一句话：“地上本没有路，走的人多了，也便成了路。”老四坡虽然被冠名为国家登山健身步道，却并没有一块石头台阶，据说，此间蜿蜒崎岖的土路全由登山爱好者一步一脚印踩出来的，久而久之就在南昌的驴友圈中成为一条名路。
导航图
用导航很方便能搜索到老四坡，乘公交车至洪崖丹井景区，步行10分钟左右即可到达老四坡起点。
攀游记录由于担心周末出游人数较多，我们选择午休后自驾前往，从市区内开车至老四坡大约30-40分钟左右车程。在老四坡附近有停车场，价格10元一天。
15时左右，停好车我们准备开始登山啦。
老四坡口
国家登山健身步道也不知道是不是真的
。
景点概图
根据图示还有一个新四坡，但是整体坡度没有老四坡陡。
一坡
开始爬啦
孩子拿着登山棍，信心满满的上路啦。
一坡
小道一路向上，一眼望不着边际。
树林遮去阳光
一片密密麻麻的树林。
一坡快结束了
微风轻轻摇动着树的枝叶。
二坡
因为一坡和二坡之间有一段平缓路段，所以孩子爬完一坡后还是比较适应的，未作休息我们继续上路。
向三坡前进
一路遇见不少下山的驴友。
二坡
行进在二坡途中，孩子发现有些树枝系上了红布条，十分好奇。我告诉她，这是做路标用的，之前爬山的人们特意留下来提示后面的人按着红布条走，方向就一定是正确的。
三坡
走过下面这段稍许平缓的路段就来到了三坡下啦。
三坡下
三坡的坡度陡峭，路程也较长，因此我决定让孩子在这里休息一会。
孩子的状态还不错
孩子对路牌饶有兴趣，我们顺便还进行了识字教学。
三坡坡度陡峭
三坡的强度是四个坡里面最大的。
休息点
爬完三坡后会有一个村民设置的休息点，可以补充能量休息一会儿。
四坡
四坡坡度最陡，但距离最短。休息几分钟后，我们一鼓作气，继续上路。
仰望天空
四坡，个人感觉不算很困难。
四坡最陡
成功登顶啦
指路牌
老四坡山顶很小，只设置了一座小木亭。
可以远眺乌井水库。
乌井水库
山顶风景
老四坡山顶高度大约350米左右，正常攀爬时间大约30至40分钟就可以登顶，整体难度不算太大。
下山
稍作休整，我们开始下山。正所谓“上山容易下山难”，上山时孩子一直坚强的独立走完了所有路，下山时怎样呢？
穿过这些石头就是下山路啦。
因为来的时间较晚，我们选择了最近的路线下山，但这条也是下山最陡的路线。
我们走的是标红的这条非正规路线，时间充裕的话建议还是走法圆寺、乌井水库那边。
路标指示牌，提示了这条路比较危险。
下山咯。
孩子滑了一跤，裤脚脏了，但是表示自己能坚持下去✊！
穿过这片竹林，今天的行程也就快结束了。
山里的油茶树，孩子摘了一颗油茶果。
走到公路，乌井村啦。下山耗时大约四十分钟左右。
村子里有几家农家乐和不少山货，大家可以享用一番。
步行一段时间来到停车场准备回家啦，景点游玩一圈全程两个多小时就能结束。
总结1.安全第一。虽然攀爬整体难度不算太大，但部分路段尽量还是要牵着孩子的手通过，不要贪快，要看稳脚下，避免发生意外。
2.关注天气。不要选择雨后或是雨时爬山，路面湿滑会增加难度。
3.带好护具。由于此次出游属于临时起意，准备不是很充分，长衣长裤运动鞋是最基础的，大家爬山最好穿戴好护具。
4.物资保障。因为路线比较成熟，在三坡处有村民提供补给，基本上带好水和少量食品就足矣。发生意外时，一定要及时寻求应急救援队帮助。
回家路上，媳妇给孩子发了登山纪念物。我问孩子感受如何？她说，上山时感觉还好，下山时有些害怕，特别是滑跤后有点痛，但是勇敢一点，坚持下来就觉得没什么了。我又问她下次还愿不愿意来爬山？她微笑着说当然愿意，我还要来摘油茶果！
好吧，那我们就下次梅岭游记再见吧！
