如果除了不爱吃饭外，孩子还有其中这些表现：头发稀黄、生长缓慢，注意力难集中、指甲白斑、手指长倒刺、出现地图舌、易患湿疹，经常感冒发烧等，就可能是缺锌了，应当及时补充锌。
适合宝宝吃的是祥明新希康，采用蛋白锌，是国内目前较安全的一种纯生物补锌制剂，蛋黄酥口感，可饭前空腹服用，对宝宝完全没有任何肠道刺激等副作用。
平常可以给宝宝多添加富锌的辅食，如贝壳类、虾、核桃、芝麻粉等。
由于脾胃失调导致食欲下降，比如宝宝容易积食、便秘、舌苔厚腻等状况。
脾胃虚弱的宝宝，可以喝八味黄棘末，包括鸡内金、山楂、等八味药食同源食材，喝起来酸酸甜甜，宝宝容易接受，不会上火，有助于促进消化，改善脾胃功能。
4、多进行户外运动家长每天带孩子在户外适当活动1-2小时，比如在小区或公园里，让孩子尽情玩耍，保证安全的前提下，家长不要过多干涉。
如果家长正为2岁宝宝不吃饭的问题发愁，可以参考以上的4个妙招。家长可以从多个方面促进孩子食欲，比如选择清蒸、水煮等容易消化的烹饪方式，更换新奇造型的餐具，及时补充缺乏的营养等，千万不要呵斥打骂小孩。返回搜狐，查看