7月份旅游景点推荐：桂林山水、青海青海湖、承德避暑山庄、焦作云台山、云南昆明。
1、桂林山水
桂林非常适合老年人来此旅游度假，这里年平均气温20度左右，山清水秀，气候凉爽宜人，即使在炎热的7月桂林也是非常凉爽的。桂林的景点漓江、象鼻山、会仙湿地、阳朔等等，在这里可以乘坐竹筏游山玩水。
2、青海青海湖
青海湖，是我国最大的内陆湖泊，是每个人心中向往的旅游胜地。青海湖最佳旅游季节是每年的7-8月份，这时的青海湖不仅气候凉爽舒适，环湖的油菜花也是竞相开放，透过黄灿灿的油菜花望向青海湖，景色美丽极了。
3、承德避暑山庄
避暑山庄整体规模非常大，有宫殿区、平原区、湖泊区和山峦区四部分组成，避暑山庄内景观丰富，即可品亭台楼阁之雅韵，又可让人沉浸于山水之乐中，不愧为我国古典园林的典范之作。
4、焦作云台山
如果说河南最值得去的景区，我觉得非焦作云台山莫属，也是河南名气最大的景区之一。云台山位于焦作修武县境内。焦作云台山是全球首批世界地质公园，景区内地质及自然奇观众多，其中在这里发现了我国落差最大的瀑布。
5、云南昆明
昆明，我国著名的旅游城市，因一年四季如春、鲜花盛开，有“春城”的美誉，名副其实的避暑胜地。相比繁华的都市，这里多了一份恬静悠闲的气息，对于老年人来说这里最合适不过了。
以上内容参考：百度百科-桂林山水
以上内容参考：百度百科-昆明市
二、七月哪里凉快适合旅游七月凉快适合旅游的地方有普者黑、禾木村、东白山、锡林郭勒草原、奇达村、马岭河峡谷等等。
1、普者黑
普者黑有云南“小桂林”之称，是中国独一无二的喀斯特山水田园风光。每年6—9月，是普者黑景色最美的时候，千亩荷花洒在水面，荡舟穿行其间，一派祥和优美的田野风光。从青龙山顶还能鸟瞰整个普者黑村落，山环水，水绕山，落日下一切都是那么的祥和宁静。这里也是《三生三世十里桃花》的取景地。
2、禾木村
禾木是国内保留最完整的蒙古族支系图瓦人的村落，这个有着几百户人家上千人口的小村落，传说住着成吉思汗的后裔，当地人主要以游牧为生。田园风光的小山村处于一片四面环山的平地上，村子外围是一排排的胡杨和白桦。在禾木村子周围的小山坡上可以俯视禾木村以及禾木河的全景，放眼之处，都是无尽的摄影素材。因此，禾木也被誉为摄影天堂。
3、东白山
东白山位于浙江省东阳市境内，杭州自驾仅需两个半小时左右，是户外运动爱好者的天堂。东白山气候宜人，常年云雾缭绕，夏天平均温度都不到20℃，是得天独厚的避暑休闲胜地。
4、锡林郭勒草原
锡林郭勒是内蒙四大草原之一，草原类型多样，为我国最具代表性和典型性的温带草原，其中的锡勒草原是我国唯一被纳入国际生物圈的自然保护区。锡林郭勒草原还被评为中国最美六大草原之一。每年的6月至9月，草原上鲜花盛开，是最佳旅游季节。不仅拥有美丽的草原风光、古朴的民族风情、众多的文物古迹，以及宜人的气候。
5、奇达村
奇达村是福州为数不多的千年渔村之一，岛上基本只有原住民。这里渔村滨海风光十分罕见，以鲜美的海鲜出名，还是国内最大的海上网箱养殖场之一。来到这里，可以体验原汁原味的惬意渔村生活。
6、马岭河峡谷
说到贵州兴义，最有名的就是美景与激情共存的马岭河峡谷，和那壮阔与秀气并有的万峰林。而夏天正是去马岭河峡谷玩漂流的最佳时间。马岭河峡谷内溶洞相连，河谷幽深，以雄、奇、险、秀而独具特色，被称为“地球上最美丽的伤疤”。
以上内容参考：百度百科-文山州丘北普者黑景区
三、七月旅游去哪里最凉快1、北国之旅七月是中国的夏季，大部分地区都处于高温状态。但是如果你想要一场凉爽的旅行，可以选择北方地区。比如黑龙江、吉林等省份，在这里你可以感受到清新的空气和宜人的气候。在黑龙江省，你可以去哈尔滨市中央大街欣赏俄式建筑风格；去松花江畔看美丽壮观的冰雪景象；还有美味可口的东北菜品等着你品尝。在吉林省，你可以去长春市游玩南湖公园、伪满皇宫博物院等景点；也可以前往延边朝鲜族自治州感受浓郁多彩的民族文化。2、海岛之旅如果你喜欢海洋和沙滩，那么七月也是一个不错的时节。此时南方沿海地区正值盛夏季节，但是相对而言还算凉爽舒适。广东深圳有著名度假胜地——大梅沙海滨公园，这里有细腻柔软的沙滩、清澈碧蓝的海水和各种娱乐设施。在福建厦门，鼓浪屿是一个很不错的选择，这里有欧式风情的建筑、独特的文化氛围和美丽迷人的海景。如果你想要更加私密和安静一些，可以选择前往海南岛，在这里你可以享受到阳光沙滩、热带雨林等自然美景。3、高山之旅对于爱好登山或者喜欢大自然风光的人来说，七月也是一个不错的时节。此时许多高山地区气温适宜，并且还能够避开雨季。四川省九寨沟县是一个非常适合夏季旅游的地方。在这里你可以看到壮观奇特而又神秘多彩的湖泊、瀑布等自然景观；还有藏族文化等着你去感受。云南省香格里拉市也是一个值得一去再去之处。在那里你可以看到神奇而壮观无比的梅里雪山、世界著名的虎跳峡等景点。4、城市之旅如果你想要在城市中感受到凉爽，那么可以选择前往一些海拔较高或者气候较为宜人的城市。贵州省贵阳市是一个非常适合夏季旅游的地方。在这里你可以去观赏花溪公园、青岩古镇等景点；还有美食和茶文化等着你去品尝和体验。云南省昆明市也是一个不错的选择。在这里你可以去翠湖公园欣赏自然美景；还可以品尝到独特美味的过桥米线等特色小吃。总结：七月旅游最凉快，北国之旅、海岛之旅、高山之旅以及城市之旅都是不错的选择。无论你喜欢哪种类型，都能够找到适合自己心意和口味的目标地点。只要注意安全和健康问题，在行程中好好享受每一刻，就能够度过一个难忘而愉悦的假期。