前来朝佛的人在山下汇成人的山、人的海。喇嘛扛着数米巨大笨重的法号鼓着两腮、涨红着脸使劲地 吹着法号、沉闷的号声钻进了山谷却回荡在人们的心里。
另一些喇嘛身着紫色的袍子、戴着金黄色的峨冠，席地而坐，他们低着头、虔诚地祈祷着，祈祷世间风调雨顺，祈祷人民平平安安、幸福快乐。
当展佛的时辰一到，数十名喇嘛将丝织的强巴佛像在法号声中，在人们殷殷的期盼中迅速在山坡上挥展开时，刹那间万道霞光洒遍佛像，此时，前来朝拜的人们顿时感到灵魂得到了升华，面对着朝阳下庄重的佛像，人们没有骚动，没有拥挤，而是默默地祈祷着，把洁白的哈达庄严地献给展开的佛像。
曾听人说，展佛节这一天，即使是天空下着暴雨，在佛像展开的那一刻，也会出现霞光喷薄出洒在佛像上的奇景，这大概就是所谓的天、神、人合一的表现吧。
雪顿节哲蚌寺旅行小贴士：
1、雪顿节尽早去哲蚌寺，占据有利观看地形；
2、晒佛节有高僧摸顶的仪式，不可错过；
3、最佳观赏点在展佛处对面得山坡，还可以看日出。
▷跳藏戏
藏戏在藏语中为“阿吉拉姆”，意为“仙女姐妹”，是每年雪顿节必不可少的项目之一。藏戏唱腔高亢雄浑，故事多取材自民间故事、历史传说、佛教经典等，距今已有600多年历史。
雪顿节期间，演员们身着色彩缤纷的演出服装，戴着各式各样的面具汇集在罗布林卡和宗角禄康内，作为时一周的表演。
罗布林卡是西藏人造园林中规模最大、风景最佳的、古迹最多的园林。罗布林卡意为宝贝园林。
观看藏戏小贴士
1、从雪顿节开始的第1天到第7天，将有来自各地的藏戏团轮流在罗布林卡和宗角禄康公园为广大戏迷表演精彩藏戏。
2、亮点：雪顿节期间，一般有迥巴、江嘎尔、香巴、觉木隆这后期新派蓝面具四大团体，将轮流在罗布林卡戏台上，演出一整天自己拿手的，也是传统剧目整本戏，有《迥布顿月顿珠》、《诺桑王子》、《文成公主》、《白玛文巴》等。
▷过林卡
雪顿节期间，藏族老百姓总是全家出动，亲朋好友聚集在林卡里搭帐篷过林卡。过林卡，在汉语里的意思就是野炊。
每到夏季来临，藏族同胞总是喜欢三五成群，在有水有树的地方搭上帐篷，铺上卡垫，摆上青稞酒、酥油茶，围在一块唱歌、跳舞，尽情娱乐。
而每年过林卡，尤以雪顿节期间在拉萨罗布林卡内的过林卡活动规模最 大，最热闹，这时候的罗布林卡，每个角落里都搭满了具有浓厚藏族文化风格的藏式帐篷，充满了人们饮酒欢歌的笑语。
如果这时你有幸参加这个活动，只要你到了他们的帐篷里，你就是他们尊贵的客人，他们就会热情地给你唱敬酒歌、祝福歌，他们说：“闪亮的酒杯高举起，这酒中装满了情和义。祝愿朋友吉祥如意，祝愿大家一帆风顺；欢聚的时刻虽然是那样的短暂哟，友谊的花朵却开在我们的心里，美好的回忆留在我们的心中。”
游览罗布林卡指南
雪顿节期间游人众多，请在园区内参观游玩时自觉做到不随地扔垃圾，集中扔到垃圾桶，以便环卫工人集中处理，从而保持园区内良好的卫生环境。
▷吃酸奶
为何这一天要喝酸奶，这些吃法你都知道吗
按藏传佛教格鲁派的规定，每年藏历六月十五至三十日为禁期，大小寺庙的喇嘛不许外出，以免踩死小虫，待六月三十日解禁之后方可下山。喇嘛下山时，农牧民拿出酸奶敬献，形成雪顿节。这就是雪顿节这一天要吃酸奶的由来。然而在藏地，酸奶还有很多吃法，有些可能你都没听过。
酸奶冰棍：酸奶冰棍总有种可遇不可求的感觉，没有固定摊位，酸奶冰棍一般由藏族大姐端着小盆子或者放在垫有塑料薄膜的背篓里售卖，冰棍外观小只呈桶形，口味酸甜不腻。
奶渣包子：新鲜的牦牛奶煮沸以后被藏族人用传统而独特的方式分解，最贵重最精华的是酥油，其次就是奶渣了，也就是提炼了酥油以后剩下的渣。奶渣包子顾名思义就是用奶渣做馅的包子。
酸奶盖饭：顾名思义，就是藏地的牦牛酸奶浇在米饭上，上面再撒很多的白砂糖，对于大部分游客来说，吃法比较奇怪，但是在藏地比较受欢迎，不知您是否有勇气尝试。
雪顿节吃酸奶贴士
吃过拉萨酸奶的人，第一感觉是无法言喻的酸，酸得掉牙，记得吃前加糖才能调出酸奶的美味。
此外，在雪顿节期间，官方还要找组织很多活动。比如一年一度的纳木措徒步大会、民族传统马术表演、名优商品交易会……当然还有精彩绝伦每年备受瞩目的雪顿节开幕式表演。
8月，西藏最美的季节
8月的西藏，蓝天白云，温度刚好，处处美景，宛如仙境
8月的西藏，繁星浮现，山水寂静，浩瀚银河，明月高悬
8月的西藏，巍巍雪山，高峰兀立，圣湖清浅，水天一色
除了气候恶劣的藏北无人区等地方，西藏的夏天温度很舒服，白天温度基本上都在二十五度以下，晚上在十度左右，相比内地每天30多度蒸桑拿的天气，这天气很舒服了。
来风光大片里避避暑，远处的南迦巴瓦峰依旧白雪，峡谷、林原愈发葱茏，渗透着绿意，孔雀蓝的羊湖，冰晶蓝的纳木措，深邃蓝的雅鲁藏布江.....眼睛像敷上一片薄荷般清爽。
8月的西藏，日光倾城，却也温凉如丝。
经幡飞扬，藏族同胞的笑容比太阳灿烂，三步一叩，匍匐向前的虔诚信徒随处可见，在他们的眼睛里，你看见了如同阳光一样耀眼的光亮，吃着糌粑喝着酥油茶的人，将递给你相同一碗热气腾腾，体感的温度是凉爽的，身和心灵，皆在天堂。
夏天的西藏，有无数面孔在等你发现，一面是沉稳秀丽的天蓝水澈，绿树阴浓；一面是豪爽豁达，骄阳似火，万里无云，青稞摇曳猛长。
当然，夏季的西藏也是调皮无比的，烈日暴雨，瞬息万变。雾气云海更是捉摸不定，在与阳光的较量里，让你恍惚到了观山的几层境界。或是晴空里下起了雨，在你前方架起彩虹大门，给你不定的惊喜。更为神奇的是西藏的江南--林芝，十里不同天，仿佛走进一层又一层的预先设下的几重仙境。
夏天的西藏，白云如棉如絮，长空湛蓝似海，高大雄壮的群山，依然赤袒着身躯，绵延横亘，傲然而立。
西藏没有江南的繁花似锦，看不见疯狂生长的树木和花草，也听不到知了尖锐的长鸣，城市所有的沉闷和喧嚣，在西藏都化作了沁人心脾的清凉。
当第一缕圣洁的阳光洒落洁白珠峰的时候，人间便展开一幅最为壮美的画卷，接受世人的感慨与惊叹
当神山圣湖被晨光依次照亮的时候，圣地就开始洗涤心灵，接受那纯真的信仰
当庙宇金顶绽放熠熠光辉的时候，天上就被涂抹成醉人的湛蓝
当布达拉宫披上金黄展露它威仪的时候，西藏就已经敞开它最为宽广的怀抱，迎接每一位远来的客人
西藏是攀登者的天堂极地珠穆朗玛峰，在人类可企及的最高处竖起了飘扬的旗帜
扎什伦布寺，佛像宏伟，僧人众多
这里还有世界上最美的水，羊卓雍措
众多杰出人物都诞生于此，穿梭于历史与现实之间，聆听神话与悟道参禅的呢喃。
被誉为西藏江南的林芝，就是让你迷醉的天堂。
鲁朗林海茂密的林杉，将山体紧紧地包裹，山间云雾时聚时散，雪山、林海、田园，勾画了一幅恬静、优美的“山居图”
仙女之泪尼洋河，宛若是条飘摇在深山峡谷之间的水晶丝带。
人类最后的秘境雅鲁藏布江，像母亲一样蜿蜒出她的优雅。
素有“藏东明珠”之称的昌都大地上，零星的藏房散布在红彤彤的土地上，经幡纷飞装饰了凡间的天堂，真正是景色大气，藏风淳朴。
山羊奶一样的然乌湖，在冰川之间流淌。
这里有翻滚的云、粼粼的水波，连绵的群山和一望无际的辽阔草原。
还有原野上奔驰的高原精灵。
8月进藏需要注意的几个问题。
▷1.路况
7月8月份是西藏的雨季，各类公路病害频繁发生，如果自己开车进藏，一定要特别小心，注意观察路况及两旁山坡的情况。如果你驾驶技术并不娴熟，建议跟着熟悉路况的老司机一起出发更安全。
▷2.西藏旅游旺季，景区门票上升
目前，西藏部分景区门票分旺季和淡季两种，5月1日至10月31日为旺季票价，11月1日至次年4月30日为淡季票价。就如拉萨的布达拉宫，淡季票价为100元，而旺季则会涨到200元。
▷3.布达拉宫珍宝馆闭馆升级
布达拉宫珍宝馆位于布达拉宫山脚下的雪城中，原名“斋康”，是座具有浓厚藏民族特色的土石木结构的三层建筑，早期一楼和二楼为布达拉宫库房，三楼为贵族官员的住宅，在保留其原样的基础上进行外部整修和内部装修后，现改造成布达拉宫珍宝馆。作为向国内外游客展示珍贵文物的场所，于2019年7月15日起正式闭馆，进行展陈提升改造，这是由布达拉宫管理处在7月13日发出的通知。
据悉，开放时间为国庆节！
▷4.布达拉宫门票需提前1天预约
为了更加规范布达拉宫的管理，也为了方便大家进行有序参观，布达拉宫7月20日发布公告：从7月21日开始实行了门票提前一天预约制。
▷5.大昭寺实行门票预订制
由于大昭寺每天上午参观人数较多，造成通道拥挤，存在一定的安全隐患，也给文物建筑保护工作带来了较大的压力。为了缓解上述问题，拉萨市大昭寺管委会经研究决定从7月21日起实行门票预订制。
预订时间为每日15:30至19:00，逾期将不再办理。旅行社预订门票人员需提供导游证、团号、人数以及本人身份证等相关证件。散客预订门票的需持本人身份证，一张身份证预订一张门票。未在预约规定时间内带团参观的旅行社导游人员，视情况予以警告，若再次出现此类情况，将取消该导游人员的预订资格。
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