一个人旅游的话，相比自由行，跟团游确实会更加安全一些，不过前提是要选择正规的旅行社。以下是一个人跟团旅游的优点和缺点，大家可以根据自己的情况看看要不要跟团游。
一个人跟团游优点
1.方便和安心：跟团旅游可以免去自己规划行程和解决各种细节的麻烦。旅行社会安排好交通、住宿和行程，提供专业的导游和服务，让游客更加放心和轻松。
2.社交机会：跟团旅游可以提供与其他旅行者交流和结识新朋友的机会，可以与团友一起参观景点、交流心得，并分享旅行的乐趣与美好。
3.导游指引：有经验的导游会带领团队浏览景点，提供有关历史、文化和当地知识的解说。这可以丰富旅行经验，更好地了解所到之处。
4. 团体折扣：跟团旅游通常可以享受到团体折扣和特别优惠，比个人旅行更经济实惠。
一个人跟团游缺点
1.缺少自由度：跟团旅游时，可能需要按照行程安排和时间表进行行动，缺少自由调整的空间。这可能限制了个人的兴趣和要求。
2.与陌生人相处：跟团旅游意味着与一群陌生人共同旅行，需要适应团队的氛围和人际关系。如果喜欢独自行动或与熟悉的人同行，可能会感到不适。
3.注意旅行社选择：为了确保安全和质量，选择正规和信誉良好的旅行社是必要的。可以根据口碑、评价和推荐来做决定。
总的来说，一个人跟团旅游可以提供便利和安心，社交机会和导游指引等优势。但同时也需要考虑是否愿意牺牲一些自由度和与陌生人相处的不适感。
无论是独自旅行还是跟团旅游，安全始终是重要的。在选择跟团旅游时，确保选择有信誉的旅行社，并遵循旅行社或导游的安全提示和建议。