【岐黄日历】五日谓之候，三候谓之气，六气谓之时，四时谓之岁，而各从其主治焉

原文：岐伯曰：“五日谓之候，三候谓之气，六气谓之时，四时谓之岁，而各从其主治焉。”

——《黄帝内经素问·六节脏象论》

解读：古人认为五天为一候，三候为一个节气，即十五天；六个节气为一个季节，即四个月，四时相互转换为一年，亦即我们所说的一年四季。每逢重大的节气转换都容易引发疾病的产生，例如春分、秋分、小寒、大寒等，也提醒我们平素要注意重视节气养生，预防疾病。

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