雨季会在七月初到七月下旬结束或减弱。温湿度稳定升高，宣告夏季正式到来。热门的娱乐活动有登山健行、海滨之旅、观赏棒球比赛和户外居酒屋。出游前务必备好轻薄衣物，也别忘了准备防晒用品。
出行小贴士 多数地区的雨季在七月底就结束了 各地都有舒适的健行旅程任您挑选 去海边和水上乐园游泳也是消暑的好方法一些绝美的海滩无疑就在冲绳
海滩和泡汤冲绳有着引人入胜的海滩，但七月的热气和湿气会让一些人却步。千叶、和歌山及福冈等地同样有受人欢迎的海滩，镰仓等其他沿海地区也有很棒的天然海滩。几乎所有海滩的游泳季都在七月开放。
福冈有着为数众多的沙滩
虽然大多数外国访客还不了解，但日本蓬勃发展的水上 Spa 主题公园产业绝对值得一试。三重的长岛度假村是一家大型休闲综合体，设有泳池、温泉和游乐园区，让您一整天都能沉浸于水上娱乐。大阪的世界大温泉 (Spa World) 与箱根的箱根小涌园温泉乐园Yunessun等其他游乐园则以泳池和主题泡汤设施为卖点。
箱根小涌园温泉乐园Yunessun的泡汤选择
岛屿寻访作为岛国的日本有数不尽的小岛可供探索。您可以造访濑户内海的艺术之岛、冲绳迷人的珊瑚礁与无人岛，以及东京南部宛若《侏罗纪公园》的火山岛。往来岛屿的渡轮服务在每年七、八月达到高峰。
探索东京南部地形崎岖的火山岛，最远可到母岛和父岛
登高避暑的另一个好方法是攀登日本的群山。高海拔的地点比都会市区凉快许多，并有健行、攀岩和漂流等热门休闲活动。如果您偏爱高山，不妨考虑来趟日本阿尔卑斯之旅。
在日本阿尔卑斯远离世俗，享受清风拂面的山中健行之旅
中部山岳国立公园横跨多个县，涵盖上高地、立山黑部阿尔卑斯山脉路线及白马等多个热门景点。多日健行行程、攀岩，甚至滑翔伞等各式娱乐活动任您挑选，娱乐体验无极限。务必切记，事先确认天气状况并准备适当的装备。
湖泊与河川偏爱清爽的夏季活动且具备冒险精神的旅行者绝对会爱上日本，因为日本拥有丰富的划艇、漂流和泛舟活动，任人挑选。在群马的水上町和德岛的祖谷溪，旅行社会提供当地河川的泛舟行程。在和歌山，您可以搭乘传统木筏顺着北山川而下。在熊野川，则可搭乘小型平底船来趟涤荡灵魂的朝圣之旅。
德岛的水上漫游与狂野泛舟
北海道新雪谷和长野白马等知名滑雪胜地以丰富多彩的冬季休闲活动见长，不过到了在绿意盎然的季节，它们也会提供包括水上活动在内的各种娱乐活动。正如同在群马，山区的融雪在春季为河川带来澎湃的水流，适合开展激烈的泛舟活动，夏季则适合开展幅度较为温和的水上活动。
享受白马村的盎然绿意
消暑的啤酒随着雨季结束，日本各地的户外居酒屋会纷纷开张，迎接渴望畅饮一番的客人。如果选择设在屋顶的户外居酒屋，您通常可以享受到徐徐吹来的凉风和迷人的城市景观。只要快速上网搜寻，您就能在附近找到适合自己的户外居酒屋。但请注意，日本许多户外居酒屋采取畅饮的方式经营，也就是客人可以在固定时段内喝到饱。
如果您想要来点寓教于乐的品酒体验，建议造访日本各地的酒厂或啤酒博物馆，深入了解酿酒的过程。如果您身在札幌，一定不要错过北海道的札幌啤酒博物馆。
札幌啤酒博物馆是札幌的主要景点之一