进入到7月，全国迎来小暑和大暑节气，天气开始闷热，此时中国大部分城市，都将气温上升至30度左右，除了少部分沿海城市，受到海洋性气候作用，气温能够凉爽一些，绝大多数城市将会让人觉得，室外温度闷热，酷暑难耐，甚至你感觉到空气之中吹的风都是热风。而在我们国家东北地区，有这样一座城市，它位于东北的最西南端，地处于黄渤海交界处，年平均气温不超过20度，可以说是冬暖夏凉了，这里就是辽宁省的大连市。
大连市属于我们国家沿海发达城市之一，这里常年都能拥有阵阵凉风，除了拥有好吃鲜美可口的有营养的海鲜之外，这里还出产了大量的水果，因此大连市也可以称之为“水果之都”。夏季入伏之后，人体新陈代谢增加，因为气温升高，人体出汗增加导致体内糖分会减少，此时需要补充的除了水分之外，还需要补充糖分，避免出现中暑的现象，所以吃水果，就是最佳的选择，那么大连市进入到7月份小暑节气之后，都产出能吃到哪些好吃的水果呢??
1，旅顺大樱桃，金州大樱桃，瓦房店樱桃大连出产的大樱桃，在这个季节7月份进入了盛产期，集中上市的樱桃品种会达到十几种，其中高端的甜多的品种包括“俄八，沙王，宾库，美早”还有一般的品种酸多的像“红灯，砂蜜托，佳红，雷尼”而大连樱桃出产地之中，我认为以旅顺大樱桃品质最好，品种最全，金州的也不错，瓦房店的樱桃也可以，而旅顺大樱桃更是被封为“国家地理标志农产品”旅顺樱桃产业也带动了旅顺的经济发展，不少人都通过种植樱桃实现了创业致富。
2，旅顺甜瓜，瓦房店甜瓜进入7月之后，大连旅顺和瓦房店的甜瓜，也是刚好成熟，瓜皮薄，瓜肉脆甜，吃起来香甜香甜的。甜瓜营养价值丰富，糖分含量也很高，经常食用甜瓜可以补充人体所需的维生素，以及糖分，而在购买的时候不要买熟大劲地瓜，因为瓜瓤容易腐烂，所以在购买的时候可以拿起一个瓜，用手摇晃一下，看看里面是否有汤，如果感觉到有汤证明是熟透了，如果摇晃之后没有感觉则证明熟得刚刚好，吃了不会坏肚子。
3，金州油桃，旅顺油桃油桃是大连地区的特产水果之一，每年的到了7月份进入批量上市结果的季节。大连油桃因为果味甘甜，水分充足，因此很多来大连的旅游游客们到大连都会购买它来食用。大连油桃外观艳丽，着色均匀；果形圆整，果个较大，果面光泽度高；果肉细腻，适口性好；果实甜，风味浓郁，有香气果实硬度高，所以这个季节油桃成为了大连水果之中的主角之一。
4，庄河的歇马杏大连庄河歇马杏，因为出产自庄河歇马山，因此而得名歇马杏，庄河歇马杏因为果肉多而大，味道甜酸适口，外皮金黄，营养价值丰富，每年7月份进入盛产期，所以这个季节食用它，也应该是应季的时令水果了，此外庄河歇马杏杏核晾干了敲开，里面的杏仁也是甜的。可以说是大连本地特产水果之中，最有特色的一种水果，在别的城市你还真不一定能够吃到这么好吃的“歇马杏”
以上4种大连本地在7月份才会吃到的特产水果，不要错过了，作为大连市民，趁着它们集中上市，而且又都是应季的水果，买一点品尝一下吧。