可以去鸡鸣岛，打渔尝海鲜，住一次海草房，做一天纯粹的岛民；
或是去成山头，这里拥有一天中迎来第一缕阳光的宝地，是中国最早看见日出的海上高角。
今年夏天想避暑，不如来荣成吧！
2.宁夏 · 中卫
中卫，既有西北大漠的壮阔，又有江南水乡的秀美，堪称“中国版的摩洛哥”。
这里有中国版的66号公路，有如摩洛哥的小镇民宿；
这里有苍茫浩瀚的沙坡头，有宁夏现存的大型古代建筑群之一的中卫高庙，你甚至还可以骑骆驼穿越腾格里沙漠。
除了沙漠，中卫的峡谷地貌、石窟，以及古村落，都值得你去细细探访。
每年6-8月是最适宜来中卫，此时，这个依傍着黄河的小城，沙漠、黄河、山脉等将绽放出最美的一面。
推荐景点：沙坡头丨中卫鼓楼丨中卫高庙丨腾格里沙漠丨宁夏九龙湾
3.四川 · 攀枝花
攀枝花，是中国唯一以花名命名的城市，为“南方丝绸之路”上重要的交通枢纽。
它是继三亚后，北方人新发现的宝藏康养地。这里年均气温20.3℃，夏季避暑清凉，冬天阳光普照。而且攀枝花还是一座“移民”城市，这里开放包容，定居养老是再合适不过了。
主要景点：米易梯田、天下彝家第一村迤沙拉、格萨拉生态旅游区、二滩森林公园、普威镇油菜花海、颛顼龙洞、望月楼
最佳旅行时间：四季皆宜
4.内蒙古 · 阿尔山
阿尔山位于内蒙古自治区东部，森林覆盖率超过64%，被评为中国天然氧吧。
每年6月中旬至8月末是阿尔山的最佳旅游时间，夏天气温在15-25℃之间，是一个避暑的绝佳去处。
阿尔山一年四季都不缺乏美景，而夏季的阿尔山，有调色板一样的翠色桦木林带、有绿色的林间草甸、有红色的杜鹃灌丛、有黑色的火山熔岩，还有湛蓝色的湖面。
这里有中国最美的森林公园——阿尔山国家森林公园，它汇聚了各种美丽的自然风光；有完整地保存了通古斯失落文明历史印迹的奥伦布坎景区；有以绚丽多姿的风光和丰富的森林资源著称的白狼峰景区。
另外，这里还有堪称全国最美的阿尔山火车站，它是一幢东洋风格的日式建筑，是来到阿尔山不能错过的观光景点之一。
5.广西 · 防城港
防城港，地处我国大陆海岸线的最西南端，拥有“最美边境海滨城市”的美誉。
防城港将海之特色彰显得淋漓尽致，在这里，温暖阳光、清澈大海、干净沙滩、淳朴渔村随处可见。白浪滩、怪石滩、月亮湾等都是盛夏时节人气最旺的聚集地。
来到防城港，你可以看海喝茶读书，或是闲逛在充满烟火气的街头，享受美食......这才是面朝大海、春暖花开的理想养老生活。
推荐景点：
白浪滩、怪石滩、月亮湾、万尾金滩、东兴口岸、越南街、蝴蝶岛、兴港大道、海珍路市场
最佳旅行时间：6-10月，既能到海边游玩，清凉解暑，还能吃到海鲜大餐。
6.湖北 · 神农架
神农架是一个山川交错、峰岭连绵的地方，林区中林密谷深，与世隔绝，完好地保存着洪荒时代的风光，有“中国天然氧吧”之称。
神农架主要分为四大景区，即神农顶、天燕原始生态区、香溪源、玉泉河。景区范围比较大，景点分散，必须乘车才能到达。住宿可以住在木鱼镇，比较方便。
5-10月是神农架的最佳旅游季节，此时泉流清澈，苍山开始滴翠，花儿也朵朵盛开。夏天只有20°C的均温，是避暑的好地方。
行走在神农架的幽山静林之中，犹如在空调房里行走。
7.甘肃 · 甘南
甘南藏族自治州位于甘肃西南部，6-8月是甘南的最佳旅行时节，此时平均气温10-20℃，气候暖和，绿草如茵，野花遍布，最能欣赏到高原美景。
游玩甘南，除了两大招牌寺院拉卜楞寺、郎木寺外，还有不少风光不可错过。
夏季，尕海湖畔的野花陆续绽放，吸引着黑颈鹤、大天鹅等候鸟来此繁衍栖息；桑科草原上牛羊成群，这是油画中才能见到的田园风光；小众的甘加草原，是当地藏族居民的天然牧场，每到夏季碧绿如茵。
你还可以到仙境般的扎尕那，看云雾中若隐若现的石城。
由于甘南州地广人稀，交通不便，不同景点之间距离也很远，建议包车或自驾出行。
8.贵州 · 六盘水
六盘水，别称“中国凉都”，是一个冬无严寒、夏无酷暑的地方。
这里夏季平均气温仅19.7℃，已连续多次入选国家十大避暑旅游城市榜。
此时，行走在乌蒙大草原，碧野万顷，牛羊出没；韭菜坪开满了层层叠叠的野韭菜花，俨然成了一片花海；妥乐村里则藏着世界级的古银杏，村内流水潺潺，古树绵绵。
此外，六盘水境内还有玉舍国家森林公园、玉舍滑雪场、明湖、北盘江大桥等多处著名景点，四季景色各有不同。
行走在六盘水的奇山秀水中，不仅没有炎夏的燥热，四周的美景更是美得不行。
9.辽宁 · 丹东
丹东地处鸭绿江畔，冬无严寒、夏无酷暑，有着“东北苏杭”的美誉。
这里年平均气温9℃，夏季最高温也才25°C，是座非常适合避暑的城市，也因此被评为“中国最宜居的城市”之一。
丹东市区内的景点主要集中在鸭绿江沿岸，最出名的景色莫过于鸭绿江了，清澈碧绿的鸭绿江犹如一条绿色彩练蜿蜒千里，美得令人震撼。
丹东郊区还有凤凰山、黄椅山、虎山、天华山等多处地质和森林公园。每到秋天，丹东境内漫山遍野、如火如荼的红叶便引得游人纷至沓来。
此外，丰富的地热资源也使得丹东成为了东北著名的温泉疗养胜地。
推荐景点：凤凰山、虎山长城、天桥沟、绿江村、鸭绿江断桥、大鹿岛、安东老街、青山湖
10.河南 · 信阳
信阳山清水秀，是一个天然大氧吧，有“江南北国、北国江南”的美誉。
境内景点众多，有中国四大避暑胜地之一的鸡公山，风光旖旎的南湾湖，古树葱郁的郝堂村，适合垂钓的浉河......你还可以在茶摊上品一碗信阳毛尖！
如果你喜欢舒适安稳的生活，那么“中国唯一永久宜居城市”的信阳肯定很适合你。
主要景点：鸡公山、南湖湾、灵山、黄柏山、灵龙湖、波尔登、郝堂村、汤泉池、西九华山、灵山寺、贤隐寺
最佳旅行时间：春夏最佳
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