6月1日上午，苏州银行·苏州市第十六届运动会本科院校组、高职高专组健美操比赛在苏州市职业大学体育馆举行，6所本科院校、10所高职高专院校组队参加，伴随动感的音乐，近300位大学生带来活力律动的表演，绽放青春光彩。
健美操多次列入我市市运会比赛项目，主要面向中小学生和高校组别。近年来，健美操课程已成为体育专业院校及全国普通高等院校体育专业学生的必修课程，中小学体育课程标准也将健美操作为重要的教学内容，健美操在开展素质教育、塑造学生体魄、促进身心健康等方面发挥了重要作用。本次比赛设置了健美操（男子单人操、女子单人操、三人操）、啦啦操（花球啦啦操、街舞啦啦操、技巧啦啦操）和排舞三个项目。
苏州工业园区服务外包职业学院包揽了高职高专组中花球啦啦操、技巧啦啦操两个项目的第一名，他们的表演中融入了较多的人塔、托举、空翻等高难度动作，不断赢得现场观众的掌声和欢呼。看起来，这支队伍主动选择了HARD模式，背后必有高人指点——果不其然，该队教练员齐晓爽曾是一名专业的健美操运动员，她带的这支队伍上周末刚在江苏省大学生健美操、啦啦操、排舞锦标赛上获得花球啦啦操第一名。
“我已经带了14年了，铁打的我、流水的学生，但是我们一直保持着这样一支有战斗力的队伍。”说起自己带的这支队伍，齐晓爽颇为自豪，她表示，高职院校学生在校时间只有大一、大二两年，其实可以用来训练的时间非常紧张，而高难度动作的背后必须是大量的训练，每年新生入学后，队伍选拔新队员，第一个学期都在打基础、练基本功。她说：“尤其是人塔的‘尖子’（被托举起的运动员）要求最高，必须有强大的核心力量才能站得住，和下面担当‘底座’的托举者、保护者也要反复磨合、提升默契。你看我们场上有三组或四组人塔，还有连接和配合，我们是每一组单独训练、再联排合练，学生们确实花了苦功夫。”
今年苏州职业大学组队参加健美操比赛，在去年新入职的体育老师张思宇带领下组建起一支队伍。张思宇是健美操运动员“科班出身”，他从自己所带的健美操课上挑选出一批学生，组织开展训练。“我们的学生来自各个院系、不同年级，所有人都是零基础，为了参加这次比赛，学生们都是利用晚上的时间训练，最近一个月我们每天都在强化训练。”张思宇表示，舞蹈阵形的编排、伴奏音乐的剪辑，也都是自行完成，“不会剪辑音乐的体育老师不是好健美操教练。”“相对而言，花球啦啦操的技术要求最低，今年我们就选择从花球啦啦操起步。”张思宇表示，今后将继续努力提高训练水平，尽可能带着同学们参加