上虞（Shangyu District）是浙江省绍兴市下辖区，位于浙江绍兴东北部，东邻余姚市，南接嵊州市，西连柯桥区，北濒钱塘江，与海盐县隔水相望。上虞地处钱塘江南岸，总面积1362平方公里，钱塘江岸线16公里。2022年总人口83.97万，下辖13个乡镇、7个街道办事处，整个地貌呈“五山一水四分田”的格局。它是省级区域交通枢纽中心，绍兴商贸中心以及浙东新商都，曾获评全国综合实力百强区、中国工业百强区等。2022年全区实现地区生产总值1241.76亿元。上虞地处北亚热带南缘，属东亚季风气候，季风显著，气候温和，四季分明，湿润多雨。上虞境内矿藏多样，其中叶蜡石估计蕴藏量约200万吨，已有40余年的开采历史[1-2]。
2020年全区共有小学51所，普通中学34所，中等职业学校2所。邵逸夫医院绍兴院区开工建设，全年建设标准化母婴室28家[3]。
秦王嬴政二十五年（公元前222年）建县时县治设百官镇，唐长庆二年（公元822年）县治迁丰惠镇，1954年9月，县人民政府迁至百官镇。1992年10月18日上虞撤县设市。2013年撤市设区，为绍兴市上虞区[2条]。境内拥有着英台故里祝家庄、凤凰山麓大舜庙、“江南第一”曹娥庙、白马湖畔春晖园等一大批人文自然景观[1]。