图1
拍照“三不”
中老年阿姨喜欢游山玩水，喜欢拍照是件好事。拍照时，你充满活力。在摆出许多好看的pose的同时，也要注意“三不”——
1.不要爬树。
之前有球迷告诉侍墨，拍照的时候，会遇到技术过硬的中老年大妈。一口气上树掐花。年轻人全都傻眼了。
这种中老年人虽然是少数，但会给别人留下深刻的印象。以至于很多喜欢拍花的阿姨都会被怀疑是去爬树的阿姨。
在树上拍照非常困难。但是照片效果可能不太好；而且爬树也不安全！优雅的女人从不给树拍照。如果你喜欢开满鲜花的树，就静静地站在树下欣赏吧。
我真的很喜欢花，不会自己摘花。在树下摘几朵落英，也能拍出优雅的人像。
图2
这张照片的配色还是不错的，蓝天白云，红衣服很酷。但是拍摄树木的行为并不美丽。
图3
想要拍出“融入自然”的效果，不一定要爬树。
还可以在树下摸摸树叶拍照……而且很安全。
图4
2.不要假装温柔。
女人老了，就应该按照自己的年龄做事。它还包括拍照的面部表情和动作。每个年龄段都有自己的特点。20岁的活泼，30岁的成熟，40岁的稳重，50岁的内敛，60岁的端庄……作为一个女人，谁都想看起来年轻一点，穿得稍微有精神一点也无可厚非；但是，在言行上，如果刻意装出一副温柔的样子，反而会让人觉得有些不妥。
日常生活如此，摆姿势拍照也是如此。
其实女人的气质不仅仅体现在拍照上。因为拍照可以记录女人的一言一行，从而体现女人味。
所以，不要因为要拍照就刻意凸出自己的身材，表现出与年龄不符的样子。自然的慷慨是最美的表现。
图5
侍墨不会评论图5中的表情。
对比图6，你觉得哪张照片更好？
图6
同一个模特在同一个场景下做出不同的表情，拍出来的照片效果完全不一样。
图7
3、不要把围巾飘得到处都是。
帽子、墨镜、围巾被誉为中老年阿姨的“拍照三宝”。围巾的用途确实很多。热的时候可以用，冷的时候可以用来保暖。拍照的时候可以拿出来摆各种pose。
也正是因为沙金的功效如此之多，丝巾成为了很多中老年大妈们的“拍照必备品”。
可以说，在很多中老年大妈打卡拍照的地方，总能看到围巾飘飘的场景。
拍照总是蒙着面纱，难免让人觉得有些俗气。每个人都在同一个动作，拍出来的照片也会一样。面纱有这么多用途，我们可以多开发几个拍照动作——裹在头上修饰脸型，搭在肩上当披肩，拿来当面纱营造神秘感……结果都很好。
图8
围巾可以飘，但不要飘来飘去。拍照总是蒙着面纱。。。缺乏新意会被人诟病。
图9
用围巾当头纱修饰脸型也很美。
图10
拍照“三要”
你现在的方式就是最好的方式。毕竟衰老是不可逆转的，我们活在当下，更应该珍惜当下。
让自己成为现在最好的自己。当然你是照片中最漂亮的你。
中老年阿姨拍照，摆姿势可以记住三点——
1.要温柔。
无论是坐着还是站着，伸胳膊伸腿，做任何动作，都不要用力过大。
轻轻伸出手，轻抚娇嫩的花朵，感受阳光的温暖；
在原野中，慢慢张开双臂，感受大自然赋予的绿色。
图11美丽的风景是大自然的馈赠，我们只需要用心去体会。
伸出双臂，微微张开，感受花香扑面而来。
图12
2、表情要舒缓。
微笑是拍照时最常用的表情符号。适合任何年龄段的摄影模特。微微一笑，恰到好处的恬静优雅。
对于中老年女性来说，皮肤松弛是一种普遍现象。表情越用力，皱纹就越明显。
如果因为做表情导致鱼尾纹和法令纹特别明显，那绝对不是大妈们想要的效果。
因此，拍照时的表情要舒缓，尽量减少皱纹的出现。
即使不拍照，在日常生活中，如果没有那么多表情，也能延缓衰老。
图13
3、表情动作要连贯。
摄影源于生活，拍照的姿势当然离不开日常生活。
人像摄影的表情和动作要相互呼应，要有明显的联系。例如，当我们看花时，我们会伸手触摸花；同时，我们的眼睛也会盯着手中的花。这就是面部表情和动作之间的“协调”。
反之，假设模特的眼睛是向上看的，但是照片上方没有任何场景吸引模特的注意力，而且模特的手部动作也不协调，那么照片的效果就是“看不懂她在做什么”.
图14
图14的表情让人有种“在云端”的感觉。一是不知道模特在看什么，二是表情动作不配合。
图15
中老年女性拍照参考6个摄影公式
三不要：
1、不要爬树；2、不要装嫩；3.围巾不要飘来飘去。
三要：
1、动作要轻柔；2、表情要舒缓；3、表情动作要连贯。
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