去大洲岛是在万宁乌场港乘船渡海登岛的，但由于国家对生态环境保护的重视，2016年底开始已经不允许人擅自随意上岛，需要申报自然保护区管理部门核实批准后才允许登岛。
大洲岛景区简介：大洲岛又名燕窝岛，位于海南省万宁市东南部的海面上，周围海水清澈见底，堪称潜水天堂。这里还是我国为数不多的金丝燕保护区，意义深远，是中国唯一的金丝燕栖息地，“东方珍品”大洲燕窝就产于此。
岛上有山薯（淮山）、金不换、龙血树和野胡椒等植物资源。动物有毛鸡、蛇、四脚蛇和各种各样的鸟类，资源十分丰富。大洲岛还是一个赏海观景旅游胜地。此岛分为北小岭,南大岭，中间有一长500米的沙滩相连。该岛石奇海美，周围海域海水清澈，一般水下可看5至10米远。海底生物多姿多彩，不仅可以观山赏石，眺海揽秀，还可以潜水旅游，适宜水下捕采和摄影等。
大洲岛分为北小岭和南大岭，中间由一条长700米的海滩相连，沙质细腻，在阳光的照耀下恍若泛着银光，周围海水清澈，海中能见度达5至10米远，上岛的游客只能在这片海域活动。因为岛上人烟稀少，去往大洲岛一般是在乌场码头乘坐快艇上岛，或者在当地报一个前往大洲岛的旅行团，跟团上岛。