毕棚沟建议路线是电瓶车上行，徒步下行。上行路线有些坡度，因为也算是高海拔地区，可能会有些高原反应，所以建议做电瓶车。下行路线也有很多景点，但是走路不要太着急，如果有感觉到头疼，就多做一些生呼吸会缓解一些高原反应。
“米亚罗”是藏语，意即“好耍的坝子”，地处岷江支流杂谷脑河谷地带。“杂谷脑”也是藏语“吉祥”的意思。风景区内群山连绵，江河纵横，风光宜人，尤其是当秋风乍起之时，风景区内沿杂谷脑河谷两岸密林中的枫树、槭树、桦树、鹅掌松、落叶松等渐次经霜，树叶被染成为绮丽的鲜红色和金黄色。这时候，万山红遍，层林尽染，3000平方公里的红叶，如春花怒放，红涛泛波，金黄流丹，三千里红叶装饰着三千里江山，成为一大奇观。