运动安全是第一，有了两位教练的保护，两个 4 岁的孩子也可以尝试攀岩了：
在少儿十日体能训练营中，孩子们和同龄小伙伴们每天一起运动，一起玩：
教练根据不同年龄孩子们的身体发育情况，进行不同的体能训练：
除了基础体能，还会锻炼孩子们的反应能力、协调能力等等：
对于身体正在发育的少儿来说，适当运动非常重要，运动前后的身体拉伸更为重要！
每一节课，杨教练都会细心指导孩子们做好拉伸：
在平日的训练课程里，不仅仅有专业的室内训练场地，还会结合室外的训练：
除了带孩子们训练，教练们也会放低姿态和孩子们进行交流，和孩子们成为朋友：
菲利斯少儿体适能的教练都是精挑细选的，专业、细心，脾气好是我们的共同特点，来认识一下教练团队：
最专业教练团队
创始人&主教练 杨晚庆
国家一级运动员
IHFI国际康体体适能教练
AASFP儿童及青少年体适能教练
EPTC急速瘦身认证教练
JOINFIT小工具团体课程认证教练
国家中级社会体育指导员
具有六年以上教学经验及十余年专业运动训练经历
杨教练获得的证书
陈伟娜
毕业于电子科技大学中山学院
日语国际一级证书
全国日语专业四级证书
瑜伽教练员证书
普拉提教练员证书
AFAA 儿童及青少年体适能教练证书
朱启泉
广州体育职业学院体育教育专业毕业
国家二级运动员
羽毛球教练员证书
AFAA儿童体适能教练认证
训练安排
招生对象：3-12岁儿童
开班名额：每班6-8人（4人成班，每班不超过8人）
生活君特惠价：1280元/人/期
两期同报或两人同行：1080元/人/期
课程一:全素质体能（3-12岁）
课程二: 跳绳速成班（5-9岁）
课程三: 篮球基础班（5-9岁）
课程四：平衡车基础班（3-5岁）
上课时间：
09-10点综合体能班 7-9岁
10-11点篮球基础班 5-9岁
11-12点基础体能班 5-7岁
14-15点体能强化班10-12岁
15-16点跳绳速成班 5-9岁
16-17点平衡车基础班 3-5岁
17-18点趣味体能3-4岁 趣味体能4-5岁
营期时间：
第一期：7.15-7.21
第二期：7.22-7.28
第三期：8.5-8.11
第四期：8.12-8.18
第五期：8.19-8.25
购买方式：戳小程序，直接购买。
购买成功后，工作人员将在24小时内与您取得联系。
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如有疑问，可添加客服菜菜详询，请注明：少儿体能返回搜狐，查看