为进一步增强社区青少年儿童的体能训练和身体素质,激发运动兴趣,塑造坚强的意志品质,大力推进体能素质教育。8月8日下午,江北区慈城镇枫湾社区联合慈城镇成长驿站开展“乐运动,悦健康”儿童体适能活动。
活动前期,教练围绕体适能运动前、中、后阶段的热身准备、注意事项、拉伸、自我按摩肌肉等几方面,与青少年儿童交流互动。活动正式开始后,教练遵循青少年儿童“兴趣为首”的原则,以安全、活泼的方式,积极引导孩子们投入到体适能训练中。活动现场配以轻松欢快的音乐,并在课程中插入游戏互动环节,让大家在愉快的气氛中尽情伸展四肢、舒活筋骨、焕活身心。现场每位小朋友认真训练,发挥运动精神,不喊苦不喊累,从不熟练到轻松驾驭,积极参与,乐在其中。
本次活动,一方面增强辖区少年儿童的身体素质,展现新时代青少年积极向上的精神风貌,另一方面正面宣传科学健身新理念与健康生活新概念,是创新社区青少年社会实践活动的新尝试。