左手、左脚偏瘫是一种常见的中风后遗症,康复训练对于恢复肌力、协调和功能非常重要,患者需要长期坚持,不可急于求成,可以采取物理治疗和运动疗法、平衡训练、日常生活ADL训练、手功能训练、步态训练、物理因子治疗等。
1、物理治疗和运动疗法:在专业物理治疗师的指导下,进行一系列的肌肉强化、伸展和功能训练,锻炼受影响的手、脚、腿和核心肌肉的力量和灵活性。
2、平衡训练:进行平衡练习,例如单脚站立、站立平衡板上的练习等,以提高手脚的平衡和协调能力。
3、日常生活ADL训练:专注于恢复日常活动的能力,例如自理能力,如穿衣、洗漱、进食。通过逐步练习这些活动,逐渐提高受影响一侧的功能。
4、手功能训练:进行针对手部肌肉的训练,如握力练习、拇指对指训练、小物件操控练习等,以帮助恢复手的灵活性和精细动作。
5、步态训练:在物理治疗的指导下进行步态恢复训练,以帮助改善行走能力和协调能力。
6、物理因子治疗:比如通过电刺激刺激受影响的肌肉,促进肌肉收缩,并帮助恢复步行功能。
7、其他治疗:患者还可以到医院的康复科等相关科室就诊,配合医生进行按摩、推拿等,促进患侧肢体组织的修复和神经再生。
此外,患者还可以在医生的指导下辅以药物治疗,如口服甲钴胺片、维生素B1片等营养神经的药物,具体康复训练方案应由医生指导明确。日常还需加强饮食营养,多吃些瘦肉、蛋类等食物,对恢复有益。