家长们应该如何挑选游泳培训班?
一、看资质,看教练员取得那些教学资质,例如救生员证、社会指导员证、教师资格证等。
二、看泳姿,看教练员的游泳动作是否标准。(当然也有特例、有些世界著名的游泳运动员他们的教练却不会游泳)。
三、看成果,看该教练的学员达到了一个什么样的水平。
四、多打听,咨询身边那些学过游泳或他们的孩子学过游泳的同事、朋友。
很多家长看到自己孩子学了几天,能游个几十米,就觉得孩子会游泳了,很高兴。但其实,这种只能算是玩玩水,真正的会游泳必须是熟练掌握游泳技能的。
家长要特别注意教练是如何教孩子亲水过程的
有些家长随便找了一个游泳班就把孩子丢那里,不会去关注教练教授的过程以及孩子们对此的喜恶心态,其实这才是家长们应该关注的第一步。
蓝堡健身比较倡导循序渐进的授课方式,有些儿童刚开始学习游泳时会害怕,可以由教练抱着他们下水,让头部露出水面,慢慢体会水对他们的身体的压力,并可以抱着小朋友在水中向不同的方向移动,往脸上、头上泼水,等他们完全不怕水了,才可以进行动作教学。
家长们要坚决对粗暴教学say no
有些人的教学方式很粗暴,有些较严格的教练为了让孩子学得更好,会强制让孩子下水,认为“呛几口水,让他们不要偷懒”。甚至新闻报道中曾出现有“教练”直接把刚学会却不愿下水的孩子直接踹到水里的恶劣事件。
这种教学思维下,这么能让孩子热爱游泳呢,甚至可能引起孩子们心理上的阴影,因此家长们千万千万要注意啦,花一些时间陪同与了解是很有必要的。
注意事项:
社会上多数培训班以能独立游完××米为初学班毕业标准,不过千万不要以为从此万事大吉,游泳本事就长在身上了!见过无数号称会游泳的小朋友不敢进入深水区、海水浴场,还有很多暑假学过一期并且顺利毕业的小朋友经过一个冬天不下水又不会游了,来年又出现在同一个班次里。
这是因为一方面孩子在浅池内只记住了动作却并未克服对水的恐惧,另一方面短时间建立的技术和体能会在短时间内消退。仅靠上课的培训时间太短了,形成的技术和体能都需要在接下来的日子里去巩固,这就需要妈妈来督促。
通常建议初学游泳的学员选择48节课时,能够较全面的掌握各泳式及游泳技巧,通常课程结束时,学员基本能够连续游泳400—1000m。学完课程至少要在接下来的4-6周内每周都安排至少1次游泳练习,练习的量应该同最后一次课运动量同等甚至