原创 美董 慢調私理Dr董
酷暑时节，游泳是必不可少的一项消暑运动，但它对女性来说确实存在感染上妇科病的隐患。
有人认为女性夏天游泳，必需要贴上游泳私密防护贴才能安心下水。也有人反驳到在没有这类产品之前，大家夏天依旧会去游泳，这纯纯就是智商税！还有人认为，既然泳池这么“危险”，那就不游泳好了。
今天的这篇文章，就来给大家讲讲——女性游泳的那些事。
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一、都说游泳容易感染妇科病，难道女性真的就不能游泳了吗？
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人的皮肤上本身附着有一些细菌，特别是肛周表面可能还有少量的粪便掉落。曾经有一项研究测算过，平均每个游泳者可能将0.14g粪便带入泳池。
由此，游泳者可能把各种病原体带入泳池。并且泳池的温度大多在20~30℃左右，比较适合各种微生物的滋生。游泳者身上的汗液、油脂，甚至小便里，也有一些能滋养微生物的营养物质。
不可否认，由于女性尿道相对于男性较短，宽度也更宽，所以在处于受污染的水源中感染疾病的机率相对于男性更要大一些。
大家看到这里也不用太担心，因为早就有人考虑到了这一点，正规管理的游泳池都会给水里加氯消毒，女性在游泳时，也不要太过于焦虑，只要选择正规管理的泳池即可。
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二、什么是游泳私密防护贴？女性真的需要它吗？
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有女性害怕泳池水质不达标，所以选择游泳私密防护贴保护自己。所谓游泳私密防护贴，外形就是加大版本的卫生巾，中间部分是医用生理绵，覆盖在医用棉和周围的是医用胶，起着所谓物理隔离外界的微生物等接触女性外阴的作用。
其实女性自身就有两道天然的防护线：
阴唇：对于女性来讲，阴唇就像一道大门，可以防止外界的细菌微生物等进入到阴道中。在游泳的时候，其处于闭合状态，无论你怎么在游泳池扑腾，泳池的水其实根本没办法冲进阴道。
阴道中的分泌物，在正常情况下分泌物是微酸性，对外界的细菌菌群有着很好的防御作用。就算有病菌偷偷溜到下面，它们也会被阴道本身的微生物联合起来抵御。
使用私密防护贴的女性朋友忽略了女性外阴的形状本就不规则，存在贴不牢的情况。如果有脏水进入到贴膜里，反而会增加感染的风险。而且贴膜来回拉扯，阴唇一旦被打开，这就相当于把我们身体的第一道防护给破坏了。
综上所述，游泳私密防护贴并不能够达到我们所要求的物理隔离作用，而且长时间的这种接触还可能会导致局部更加潮湿，还不如游泳后好好清洗呢！
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三、女性游泳应该注意什么
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在游泳之前，选择水体的清洁的泳池，这个是需要放在第一位来考虑的。
在游泳的过程中，不要穿着泳衣就直接接触公用椅凳。尽管游泳馆会定期打扫，但很难保证公共的衣柜、椅子、淋浴设备等没有细菌残留。很想坐下休息的话，最好铺一条干净的浴巾。
游泳之后，尽快换下泳衣，及时清洁私处。游泳池中的水长时间停留在私处上，可能导致刺激和感染，建议在游泳后立即用清水冲洗私处，然后用干净的毛巾轻轻拍干。避免使用刺激性的洗液或香皂来清洁私处，以免破坏自身的微生物平衡。
避免经期前后游泳。在月经期前后，女性抵抗力相对减弱，子宫颈口轻微打开，游泳池的水虽然是循环消毒，但却不可能完全无菌。尽管女性阴道本身具有自净作用及自然防御功能，万一患上阴道炎，就可能增加了上行感染的风险，最后导致盆腔炎的发生。
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