党岭— 户外徒步者的天堂，一个上帝打翻调色盘的地方
党岭风景区内有四座山，其中三座神山分别称为夏羌拉初神女雪山、夏羌拉玛仙女雪山、夏羌拉梅美女雪山。其中夏羌拉初神女雪山传说是三姊妹中的大姐,海拔高5820米；第二高山峰是三姊妹中的三妹，海拔高5005米；三姊妹中的二姐,山峰海拔高4810米;有大小8个海子,最大的海子叫夏羌拉初卓雍措,面积达0.65平方公里,传说是三姊妹休闲娱乐之地,到此地休闲娱乐使你永保美丽青春;第二大海子叫葫芦海，与丹东莫斯卡格萨尔王石板刻画相关，相传喝了葫芦海水将使你心想事成;党岭温泉又称“夏羌拉神仙美女温泉” ,传说到此泡泡温泉能治百病、永保健康;丹巴又是红军停留时间最长、参加红军最多,建立了第一支少数民族独立师的地方,而党岭又是红军翻越雪山最高（夏羌拉初神女雪山）的红色旅游最完美之地；党岭沿途有巴郎、布科、大桑、瓦足等具有浓郁民族特色的藏寨民居。是集观光、登山、科考、徒步探险等为一体的综合性山岳风景旅游胜地。
【活动日期】8月5日（周六）-8月13日（周日）
【活动类型】 深度旅行、轻装徒步、摄影、人文、地理
【住宿方式】 酒店、藏家客栈
【活动强度】 ★★★
【活动难度】 ★★★
【人文指数】 ★★★★
【风光等级】 ★★★★★
【风险说明】 可能遇到的风险：
★跌倒★落石★滑坠★晒伤★溺水★风寒
★虫蛇★野生动物侵害★交通意外等
【适合人群】12-60周岁身体健康户外爱好者
【活动人数】本活动已确定成行 人员上限30人
【活动费用】本活动为一费制活动
成人4280元/人，儿童2580元/人，单房差1200元
【费用包含】
1、 交通：全程正规旅游车包车费用，司机吃住费用，过路费、油费等；
2、住宿：
成都2晚；
党岭民居1晚；
观音桥镇1晚；
甘孜县孜1晚；
稻城县1晚；
亚丁村1晚；
新都桥1晚
沿途均入住指定的当地酒店(标间+独卫)
3、餐食：含七早餐，正餐自理。不含餐时建议大家自备零食或AA制；
4、门票包含：党岭卫生费、勒通古镇门票及观光车、亚丁景区门票及观光车、木雅圣地门票；
【儿童费用说明】儿童指1.2米以下（不占床、不含门票），含交通费+保险
【费用不含】
【往返大交通】往返成都的大交通费用；
【其他餐费】全程不含正餐；
【娱乐消费】路程中个人消费（购买明信片、与少数民族合影）;
【门 票】不含门票包含之外费用、如骑马等自费项目；
【个人消费】当地参加的自费项目以及“费用包含”中不包含的其它项目；
【单人房差】单房差1200元，行程住宿按照双人间安排、如有特殊可安排三人间，单独团友报名按先后顺序安排同性拼房，如无法拼房单房差由本俱乐部承担，如携带异性儿童或需要单住，请补交单房差
【保险】赠送个人意外保险保额80W。
【退改说明】
1、出发前15天可无损取消；
2、出发前5-7天取消，需扣除30%活动费用；
3、活动前3-4天取消，需扣除50%活动费用；
4、活动前1-2天取消，需扣除80%活动费用；
5、活动当天取消，需扣除100%活动费用；
6、活动开始后因特殊原因退出，如身体疾病、突发意外事件等，出具相关证明后，退还未产生的相关费用。
【行程安排】
【建议大交通】
去程 苏州-成都 8月5日
动车苏州到成都东D352、D3056；苏州新区到成都东D636；
高铁苏州北到成都东G1974
也可飞机 （机票稍有点贵），有时间的也可提前到成都。
回程 成都-苏州 8月13日
动车D954、D638、D354
第1天（8月5日周六）：成都集合日
住宿：成都市区酒店
海拔约：550米
行程概览：今日成都集合，入住俱乐部安排酒店。建议各位朋友可早些到达，自行安排在成都市区的游玩活。
推荐游玩地点：
【人民公园】午后闲坐在人民公园的老茶馆里，体验一把天府之国的悠闲生活。
【武侯祠】三国遗迹源头，也是民众对丞相诸葛亮“鞠躬尽瘁死而后已”精神的肯定和赞誉。三国爱好者千万别错过啦！
【宽窄巷子】历史遗留下来的清朝古街道中，品味最独特的成都古韵味。
美食推荐：
【锦里古街】武侯祠旁边，融合四川各地风味小吃，美食与美景俱佳的商业街，建议晚上去拍照打卡更好看！
【建设路小吃街】汇集当下最流行的百家网红美食，在这可以一网打尽！只有你想不到，没有你吃不到！
【魁星楼街】本地人五星推荐！不仅有经典好吃的成都美食，也融合了成都老街文化，还有非常美的涂鸦墙！
第2天（8月6日周日）：成都-丹巴-党岭（全程约420KM，行车约7.5H）
住宿：党岭村民居
海拔：党岭村约3340M
景点介绍：川西沿途风光
早上从成都酒店出发，途经都汶高速，在5.12汶川地震震中映秀下高速，之后沿303省道，抵达国家大熊猫保护繁殖基地，沿卧龙峡谷而上。穿越巴郎山公路隧道到达猫鼻梁观景台，天气睛朗可看到四姑娘山全貌，稍作停留之后继续出发经丹巴到达党岭村入住。
第3天（8月7日周一）：党岭--葫芦海-观音桥镇（全程约142KM,行车约4H）
住宿：观音桥镇
海拔：观音桥镇约2600米
景点介绍：党岭、葫芦海
早餐后，7点30左右出发前往党岭葫芦海，从党岭村出发到葫芦海往返大约6小时左右（骑马3-4小时），骑马费用自理：150元单边、200元往返；（注：此价格为参考价，实际价格以马帮收费为准）。含烟凝碧的高山湖泊，它们镶嵌在山谷之中，宛若一面面五色宝镜，葫芦海这里是党岭的绝佳代表作，下午2点左右开始返程前往观音桥镇入住。
第4天（8月8日周二）：观音桥镇--佛学院--格萨尔王城-甘孜(全程约410KM，行车约8H）
住宿：甘孜县
海拔：甘孜县城约3390米
景点介绍：佛学院、格萨尔王城
早餐后前往【色达喇荣五明佛学院】参观，进入佛学院的大门，不远处的山头上一座座红房子映入眼帘。金色的阳光倾洒下来，山间的木屋仿佛沐浴在佛光中。游览结束后继续出发，途径【洛戈梁子】看雪山光影，抵达甘孜办理入住后，大家可自行前往【甘孜白塔】【格萨尔王城】游玩
第5天（8月9日周三）：甘孜-勒通古镇-海子山-稻城（全程411km，行车约7小时）
住宿：稻城县
海拔：稻城县约3600M
景点介绍：理塘、勒通古镇、海子山
早上离开甘孜，前往世界高城【理塘】，参观游览仓央嘉措文化小镇【勒通古镇】。之后经【兔儿山】，翻过青藏高原最大的古冰川遗迹——苍凉、粗犷、壮美的【海子山自然保护区】，如果天气晴好的话，在此透过一望无际的乱石滩，可以看到天边的一排雪山组成的雪线，景象十分的壮观。傍晚时分抵达稻城县入住。
第6天（8月10日周四）：稻城-亚丁长线（洛绒牛场、五色海、牛奶海）--亚丁景区（全程约111KM，行车约2小时）
住宿：亚丁村
海拔：3900米
景点介绍：亚丁景区、洛绒牛场、五色海、牛奶海
今天一定要早点起来，乘坐景区观光车，尽量早些进入到亚丁景区，一般从亚丁村徒步大约3小时可到【洛绒牛场】（也可选择坐电瓶车，往返80元/人，单边50元/人，需自理）。一般对于大部分客人来说洛绒牛场就是亚丁景区的中心地区，这里可以近距离观赏【央迈勇】（文殊菩萨）和【夏洛多吉】（金刚手菩萨）两座神山。在这里特别赠送【雪山下午茶】，在餐厅中闲看雪山日落。想要挑战的队友可以继续往上，徒步或骑马（骑马费用需自理）大约3小时到达【牛奶海】和【五色海】。（五色海有4700多米的海拔，而且天气变化异常，一路上都在高海拔地区行走，请大家量力而行，风景可以再看，安全永远第一）。下午4点左右返回亚丁村酒店休息。
温馨提示：从洛绒牛场到牛奶海、五色海有两种方式，一种是步行走马道上去，往返需要6-7个小时；一种是骑马上去，骑马为单程，从洛绒牛场马帮开始至舍身崖下面的下马点，大概需要30-40分钟，马费自理300元/匹，到达下马点之后需要继续徒步上山。
第7天（8月11日周五）：亚丁短线（珍珠海、冲古寺）-稻城-新都桥/雅江（全程约447KM，行车约8小时）
住宿：新都桥/雅江
海拔：约3350M
景点介绍：珍珠海、冲古草甸、冲古寺
早餐后准时出发到仙乃日神山下的【卓玛拉错】（珍珠海）游览，近距离朝拜【仙乃日神山】。乘坐景区观光车在终点站（扎灌崩）下车后，徒步到【冲古寺】，然后继续往山上走大约走一小时到珍珠海，尽情地欣赏仙乃日神山以及迷人的珍珠海吧。之后沿来路边走边玩，约12点左右乘坐返回游客中心方向的景区观光车，晚上入住新都桥酒店。
第08天（8月12日周六）：新都桥-鱼子西或木雅圣地--成都（全程约380KM，行车约6H）
住宿：成都市区酒店
海拔：
早餐后出发，我们一起前往【木雅圣地】观光打卡，这是全国第一个以体现藏族木雅文化为主题的专题旅游区。游览结束后返回成都散团。
必打卡点：
【木雅圣地】这里四季有花，水草丰茂，山溪在草原上流过的小河曲曲弯弯十分美丽，蓝天白云，牛羊漫游，远眺贡嘎雪山庄严空明，圣洁而神秘，禅韵无量的然梯寺坐落在这里，使木雅热岗显得更加清凉静谧。
第09天（8月13日周日）成都-苏州，结束行程，各回各家，各找各妈(可飞机，可火车……)
以上行程仅供参考，实际计划可能会因活动参加的人数、体能状况、行程时间、天气等因素而适当变动。期待下一次的精彩活动。
游客须知
1、在游览过程中，如客人或团队擅自前往行程以外景点，则视为违约，相关费用不退，有权终止该客人的一切接待活动，并对客人所出现意外情况不承担任何责任。
2、遇人力不可抗拒因素(如：政府行为、天气、航班延误、取消、管制、故障等)造成行程延误或产生的其它费用概不负责，此类费用由客人自理自费。在保留景点不变的情况下有权调整行程和住房。可以在不减少景点的情况下根据情况调整游览景点的先后顺序。
3、本行程位于高海拔地区，故只接待身体健康的人士，在团队行程中因个人健康原因而出现的人身伤亡由游客自理,与我社无关。
4、关于购物店定义：沿途景区景点、餐厅、厕所、加水点、酒店、高原缓冲服务区内设有小卖部、超市、旅游纪念品、手工艺土特产(包括但不限于牛肉、藏药、银饰品、玛瑙蜜蜡等等)、预防/缓解高反用品等贩卖摊点，高原补给服务站有工作人员普及高原反应防范知识等，当地藏民向游客兜售商品等等，均不属于旅行社安排的购物店范围，非我社控制，请不要误解。
关于自费项目：沿途景区配套设施，交通摆渡车(观光车、电瓶车等等)，小门票 ， 不含的餐食住宿等等属于客人未包含的自理项目，不属于旅行社推荐自费项目，请不要误解。若因此造成的投诉我社均无法受理，敬请理解！
5、关于宗教：甘孜州地区为藏传佛教圣地，景区景点以及寺庙内均有法物流通处，请 尊重当地民风民俗，根据自身信仰自愿消费。
6、请珍重少数民族风俗习惯和宗教信仰，和睦相处，谨言慎行；晚上外出自由活动不要太晚，最好结伴而行；
7、外出旅游，安全第一，旅游途中请听从导游人员安排，配合司机、导游工作。团友之间相互关照，少数服从多数。自由活动，请注意人身及财产安全；
8、旅行社对游客不承担监护权，游客须自行保管自己贵重物品(请随身携带并妥善保 管好贵重物品及证件)，如游客因自身原因遗失物品，责任自负。旅行社及导游有义务协助寻找或报案，但不负责赔偿。请在每次离开酒店和用餐地点前仔细检查自己的贵重物品 ，以免丢失；
高原须知
因川青藏特殊的高原环境 ，每个人可能会发生高原反应等并发症状 ，因此 ，到稻城亚丁旅游之前一定要去医院作身体检查 ，在确定自己心肺等主要脏器没有问题的前提下，才能启程。
我社概不承担因高原反应造成的一切后果损失及任何赔偿责任。可协助其报旅游保险。
● 不适宜到川青藏旅行的人心、肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血或高血压的病人，切勿肓目进入高原。你如果从未进过高原 ，建议你在进入高原之前，进行严格的体格检查。患有器质性疾病、严重贫血或重症高血压的游客对高原环境的适应能力较差。他们在进入高原的初期，发生急性高原病的危险性明显高于其他人；若在高原停留时间过长，也较其他人易患各种慢性高原病。同时由于机体要适应高原环境，肝、肺、心、肾等 重要脏器的代偿活动增强 ，使这些脏器的负担加重。一旦这些脏器出现疾患 ，便会使病情进一步加重。如果你不清楚自己是否能参与稻城亚丁的旅行活动，建议你向有经验的医生请教，并且尽量本着稳健的原则。
● 出行前 24 小时内无严重酗酒行为(导致影响意识判断)
● 出行期间为高海拔地区，饮酒有可能引起严重高反，有饮酒嗜好的不建议行程期间饮酒。
● 进入高原途中注意事项(重点)
( 1 ) 应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶(又名心痛定) 、 氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。由于 高原气候寒冷，昼夜温差大，要注意准备足够的御寒衣服，以防受凉感冒。寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病。
( 2) 在进入高原的途中若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶2 0毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。
( 3) 在亚丁景区期间，我社安排景区自由行，其身体负荷不宜过重，请量力而行。尤其是夜晚睡觉时，有不舒服症状及时找店家处理，我社不承担高反带来的一切损失及赔偿责任。
(4) 必须注意，如果进入高原后，反应的症状愈来愈重，特别是静息时也十分明显，应该立即吸氧，并到医院就诊。极少出现的高原肺水肿和高原脑水肿的病人须大量吸氧，并在药物治疗的同时，迅速转送海拔低的地区。
活动报名】
【报名流程】 加活动临时群联系领队报名-联系领队了解名额-缴纳活动费-领队确认-准时出发
活动预定费转账成功后请联系领队确认，并将参加活动人员真实姓名、身份证号、联系电话发给领队以便购买户外保险。
【注意事项】
1、驴行活动发起人不是专业导游，更不是保姆。驴友户外活动遵循先自助再互助的原则，相互分工合作，开心而包容！出行活动，可以让整个身心得到释放，但要牢记安全第一！活动将尽力避免风险，决不冒险，参加者需具一定体力、耐力与团队精神；活动期间须遵守纪律、听从指挥；但可预期和无法预期的风险是客观存在的，请自行评判风险承受能力，审慎参与，自担风险。带一张微笑的脸而来，带一份快乐的心情上路，路途过程中及时伸出你的手去协助队友。
2、个人必备物品有：身份证一定请携带，教师证，医师证，老年证，军官证，等优惠证件带齐，双肩背包、替换衣裤、遮阳帽、防晒霜、备用鞋、水 个人药品、墨镜、相机、外套冲锋抓绒、洗刷用品（毛巾、牙膏、牙刷），请自备感冒或肠胃类的药品应对旅途中身体出现的不适。
3、必须有环保意识与团队协作精神；为了您的安全必须服从领队安排；强烈建议出发前请把领队的电话号码留给家人，以备紧急时联络；
4、违反行程安排，造成其他意外，个人负全部责任，组织方保留其追究法律责任的权利；若因不可抗力因素（堵车；暴风雨等）导致行程阻断，本户外运动俱乐部有权另做其它相应行程安排。不排除因天气变化、道路损坏而放弃行程的可能， 如因外力原因取消召集，将在群里通告，敬请留意。户外活动，安全第一。
5、沿线宾馆多未评定星级，因处于高原地带，水、电资源缺乏，很多酒店都是按时供应热水，有时候也会遇到停水、停电的情况。如遇不可预测或不可抗拒的因素，不能按预定行程到达指定住宿点，本俱乐部有权另安排住宿酒店。此线路条件相对比较艰苦而且路途遥远，经常不能按时抵达就餐点，同时所经地区多为少数民族地区，条件有限、物质匮乏，用餐多有不合口味之处。所以请小伙伴们自备佐餐，同时准备足够的干粮、矿泉水等食品以备不时之需。
6、由于是在高原行驶，人烟稀少，途中车辆负荷较重，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况，望游客做好心理准备。如发生此情况，本俱乐部并不负责赔偿，多发生的费用由游客自行承担，减少费用退还给游客，但我俱乐部会积极配合解决问题。除非是本俱乐部人为因素所造成，我方承担赔偿责任。
7、全程含主要景点门票，多数沿线小门票未含（其原因是在时间允许的情况下才能前往参观，故我公司安排为门票自理）。此线路沿线风景漂亮，会在首先保证行车安全的原则下会积极配合客人的拍照、摄影需求。 出门旅行都有一定的危险性，在旅行过程中，参加各种活动时应该注意人身及财产安全（例如：登山、游泳、泡温泉、攀岩、骑马等自主娱乐活动），如果因自身原因出现人身及财产损失，将按有关保险条例由保险公司进行赔偿；本俱乐部不承担另外的赔偿责任。 旅途中的自费和购物等均为自愿项目，所以请自行斟酌，我俱乐部不承担由此产生的任何责任。如果因为人力不可抗拒因素（如塌方、泥石流、航班延误、国家政策、战争、瘟疫等）导致不能履行合同，导致旅行不能完成，我俱乐部不承担任何责任。由此导致增加的旅游费用由游客自理；减少或没有产生的费用，我俱乐部将实事求是地退还游客。
8、此行程旅途遥远，请准备好晕车药等。景点地处高原，早晚温差较大，请带好防寒用品、常备药品（如感冒药、肠胃药等）。如果从未到过高原地区旅行，可在出发前提前服用抗高原反应的药物（如红景天、肌甘口服液等，以上药品在各大药品销售店和网上均有销售，但服用前请遵医嘱）。
9、旅行过程中所经地区多为少数民族地区（如藏、羌、彝族等），请尊敬当地人民的宗教信仰、风俗习惯等，不要与他人发生不必要的纠纷。
户外有风险，报名请慎重返回搜狐，查看