最近，大城市的年轻人中流行起一种新的休闲方式——“公园20分钟”。他们把公园绿地当做“能量快充站”，赏景、散步、观鸟……即使什么都不做，就是简简单单地晒着太阳发呆、闻闻春天的气息，也能“满血复活”。
如同钢筋水泥丛林中的绿色天堂，公园在繁忙都市中为大自然搭建了一个庇护所。新华每日电讯记者在上海采访了解到，要让“公园20分钟”的快乐触手可及，城市建设和管理要考虑的不止草木，更是群众的需求。从收费到免费、从封闭到开放、从限时到24小时，上海的公园理念已从“城中之园”转向“园中之城”。
这片能“撒野”的大草地全面开放！
每到周末，世纪公园的大草地上一早就搭起一个个帐篷，很快就热闹起来。如果不是树林顶端隐约可见的高楼大厦，很容易让人忘记这里是上海寸土寸金的繁华地带。
世纪公园左拥陆家嘴金融城，右连张江科学城，以140公顷（2100亩）的超大面积位列上海城市公园榜首，也以一系列开放运营的探索走在公园管理前沿。近日，该园已拆除3000多米围墙，于5月1日起大面积实行24小时开放。
“除河道等天然隔离外，世纪公园的围墙已基本拆除，并沿街新增了7个出入口，优化提升对外广场及沿线绿化景观。”世纪公园工作人员张引说。
如果要问拆除围墙后有什么变化？那么记者最直观的感受是公园与城市“无界融合”。行走在世纪公园外，一侧是交通道路，另一侧是大片的绿地和花园，走一小段路就能看到花园中有一个入口，大大降低了市民享受生态空间的门槛。
“进园出园都不用绕路了，利用午休时间也能过来‘散散班味儿’。”金融白领张女士说，春天百花盛开，逛公园成了性价比最高的出游，“离家近又不用花钱，还很健康”。
园方最直观的感受则是游客越来越多。记者从上海市绿化和市容管理局了解到，世纪公园建于2000年，其标志性意义之一是开启了上海市中心建造“都市森林”的序幕。2021年，世纪公园与共青森林公园、滨江森林公园一起加入免费行列，成为了为数不多的4A级免费景区，游客量成倍增长。2023年，世纪公园拆除部分围墙，并实现园内芳花园24小时开放，进一步满足市民晚间的游园需求。
张引介绍，探路不限时开放，世纪公园在计划实行24小时开放的区域加强夜间节能照明和监控设施的升级，以确保市民、游客夜间游园的安全舒适。
从“城中之园”到“园中之城”
从收费到免费、从封闭到开放、从限时到24小时，世纪公园近三年来的尝试，体现的是从“城中之园”迈向“园中之城”的理念转变。
“公园是市民可以就近使用的生态空间，满足日常休憩的需求，会对人产生很多正向效应。”上海市园林科学规划研究院副院长韩玉洁科学分析了最近走红的“公园20分钟效应”。
具体来看，绿树花海带来视觉享受，鸟叫虫鸣也悦耳动听。更重要的是，植物会释放让人身心愉悦的芬多精（一种天然的芳香化合物）和负氧离子，同时净化空气、消减噪音。此外，公园内的娱乐设施、游船画舫、展览展示、非遗体验、健身器材也会进一步丰富游客的体验。
那么，如何守护市民游客的“公园20分钟”呢？从城市建设和管理的角度看，可及性是重要前提。上海市绿化和市容管理局介绍，上海的一个重要举措就是通过开放、拆墙、延时等方式盘活存量，对象主要是公园、单位附属绿地和郊区林地。
仅过去一年，华东政法大学长宁校区、上海体育科学研究所、上海辞书出版社等单位完成59处附属绿地开放，改造出13个口袋公园、开放41.6万平方米附属绿地面积。
据介绍，上海正继续推动公园绿地开放共享，2024年将实现30座城市公园24小时开放、40处单位附属绿地对社会开放共享，并鼓励