领略甘南美景，充满浓郁宗教气氛的高原圣地，一处极具魅力的梵天净土。
第一天：到达兰州中川机场，租车11:30出发，路上品尝到正宗的兰州拉面，17:00途径达宗湖，18:30到达夏河县拉卜楞镇，入住沃扎民宿，
第二天：拉卜楞寺，甘南秘境，白石崖寺，白石崖洞，八角城遗址，拉卜楞寺观景台第三天：甘肃佛学院，药王泉，桑科草原，桑科湿地，到兰州15:00，晚上黄河铁桥（中山桥），正宁路夜市第四天：甘肃博物馆~机场还车
门票：每人30元
到拉卜楞寺途中，先来到了达尔宗湖，位于夏河县17公里的王格尔塘乡达宗村珂米雅日山西南麓，被人们称为藏区的“碧玉曼遮湖”，湖呈狭长形的不规则葫芦藤形，
湖滨地形开阔，外围前塬是平坝草甸，三面环山，山上森林密布，林中百鸟群集，湖中鱼类繁生，湖畔野草丛生，百花盛开，湖光山色，令人陶醉。
人们形容达宗湖象一颗镶嵌在密林幽谷里的明珠，在高山峡谷之巅放射着耀眼的光芒！ 达宗湖是附近群众尊奉的“神湖”之一，湖畔前塬、箭杆林立、经幡飘舞。
门票：40元/每人拉卜楞寺，位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县，拉卜楞寺是藏语“拉章”的变音，意思为活佛大师的府邸。是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被世界誉为“世界藏学府”，是甘南地区的政教中心，拉卜楞寺保留有全国最好的藏传佛教教学体系。
整个寺庙现存最古老也是唯一的第一世嘉木样活佛时期所建的佛殿，这就是位于大经堂旁的下续部学院的佛殿。
世界上最长的转经长廊，环绕寺院，一圈47分钟（海拔约3000）3.8公里。
这里也是《天下无贼》的取景地，刘若英在俯瞰拉卜楞寺的时候，看到了闪闪的佛光，
于是去寺中虔诚的叩拜，
才有了后面的故事，刘德华走过的转经长廊，李冰冰混迹的朝拜人群，还有傻根修缮的藏式建筑，拿起糖果嬉笑着跑开的孩子们……
这里是最早第一世嘉木样大师住的地方，一直到传承到现在
现有最早的殿🙏🙏🙏
贡唐宝塔位于拉卜楞寺西南角，原名现见解脱大金塔，因塔内供有从尼泊尔迎请来的无量光佛（阿弥陀佛）像而享誉海内外。宝塔造型别致，工艺精巧。
现存宝塔建成于1993年7月，共有五层，高达31.33米，塔呈菩提式，占地2144.16平方米，由塔刹、塔瓶和塔座组成。
塔刹是日、月、星辰；塔瓶是精铜浮雕鎏金八大菩萨；塔座是琉璃瓦装饰的三层四角形建筑。宝塔外形金碧辉煌，内部构造精巧，塔内正中是二层相互贯通的四座佛殿，供历世贡唐仓灵塔或木雕镀金像，并藏有两万余卷佛经。殿顶供阿弥陀佛、二世嘉木样和千佛铜像。
一层一层的登塔，
当到达佛塔顶端时，
能俯瞰整个拉卜楞寺，在阳光的照耀下，温暖而又静谧，这种感觉无法言喻，那是只有站在那里才能体会到的感觉。
从贡唐宝塔旁边过桥到马路对面，登上晒佛的山坡，可以观拉卜楞寺全景~震撼
在夏河城北43公里，穿过甘南草原，来到了村边的白石崖寺，背靠白石崖，很安静，是一个清静的修行之地
门票：40/每人顺着路标，来到了在白石崖寺旁边的半山腰处的一个天然溶洞，内部幽暗清净，据说深不可测，可一直通往四川？
洞里泥泞且不免手脚并用，要穿耐脏长裤，轻便的登山鞋……
到一处里面就没有了灯源，要自带手电筒，问出来的游客看我背着双肩包，说有窄路影响通行，切往返需要的时间估计至少1小时，
这样我们就折返回来，在洞口瞻仰了一下六世贡唐仓活佛留下的手印入石。
身置草原高处，景色震撼人心，石崖、草原、庙宇、村落构成了一副太美的图画。
八角古城的城墙历经千年保存下来，
登上观景台，一览古城全貌
这里的圣水，好像是第三世第六世贡唐活佛加持过的水🙏
最佳游览时间：7、8月
桑科草原位于夏河县城西南1公里处，是桑科乡达久滩(“跑马滩”之意)草原的一部分，为四周群山环抱，中间开阔平坦的高山草原。
桑科草原属于草甸草原，平均海拔在3000米以上，草原面积达70平方公里，四周有群山环绕，其间有大夏河水从南向北缓缓流过，水草丰茂，牛羊肥壮，是一处典型的高原草地，理想的天然牧场。
水草丰茂，夏季草场碧绿如毯，蓝天白云下牛羊成群，一派自然田园风光。
距离拉卜楞18公里，就在路边，美轮美奂，恍如天境，走在木栈道上，观起伏的山峦，蓝天白云倒映在湿地湖泊中……
黄河铁桥又名中山桥，位于城关区，是兰州最重要的地标建筑之一，到兰州一定要去的地方。
铁桥长两百多米，宽约有七八米，保持了一百多年前修建时的黑色铁架桥身，十分古朴。在百年来的修缮过程中，桥身上还架起了5座大铁拱，气势美观。
铁桥南侧桥头处，有金色的“中山桥”三个大字，还有一块刻有“黄河第一桥”的古老石碑。
据说在全国夜市排名前六名，夜市充满了混杂与地方特质的小吃。
非常有特色的牛奶鸡蛋醪糟，每一个摊位都有一个白胡子老者在掌勺制作牛奶鸡蛋醪糟。
最火爆的44号摊位需要排队，10元一杯，排队时提前预售，拿着卡片排队
有酒糟，牛奶，葡萄仁，芝麻，枸杞，白糖，鸡蛋掺和后的味道，有点充斥着牛奶味的甜，口感还是不错的。
著名的铜奔马（马踏飞燕）1969年10月出土于甘肃省武威市雷台汉墓的东汉青铜器，现藏于甘肃省博物馆。东汉铜奔马先后被确定为中国旅游标志。
东汉铜奔马身高34.5cm、身长45cm、宽13cm、重7.15kg，形象矫健俊美，别具风姿。
马昂首嘶鸣，躯干壮实而四肢修长，腿蹄轻捷，三足腾空、飞驰向前，一足踏飞燕。
熟悉的集装箱，店门太有创意了
敦煌研究院，因为维修没能进馆参观，据说若是没有去过敦煌可以来这里先体验一下
黄河~