景区距宜昌市60公里，距神农架90公里，距昭君旅游码头仅23公里。 312省道和沪蓉高速（G42）横贯景区,沪蓉高速（G42）高岚互通出口直达景区停车场，其交通之便捷在全国旅游景区中名列前茅。
一、自驾路线：
1、重庆——朝天吼漂流重庆→万州→云阳→奉节→巫山→G42高速往武汉方向→高岚出口下高速即到景区
2、武汉市——朝天吼漂流
①、武汉—荆门线武汉市→武荆高速→荆门→宜荆高速→白河服务区前行约1.5公里→右转进G42高速（宜巴高速）→高岚出口即到景区
②、武汉—荆州线武汉市→潜江、荆州→枝江服务区前约10公里→右转进入宜荆高速→前行约15公里进入G42高速（宜巴高速）→高岚出口即到景区
3、宜昌市——朝天吼漂流宜昌市区→开发区发展大道→由晓溪塔转盘进入312省道（兴山、神农架）→黄花→左转进G42高速（宜巴高速）→高岚出口即到景区
4、襄阳——朝天吼漂流襄阳→襄荆高速→荆门→宜荆高速→白河服务区前行约1.5公里→右转进G42高速（宜巴高速）→高岚出口即到景区
5、天门、仙桃、潜江——朝天吼漂流天门、仙桃→汉宜高速（潜江、荆州）→枝江服务区前约10公里→右转进入宜荆高速→前行约15公里进入G42高速（宜巴高速）→高岚出口即到景区
6、孝感市——朝天吼漂流孝感→云梦→应城→武荆高速→荆门→宜荆高速→白河服务区前行约1.5公里→右转进G42高速（宜巴高速）→高岚出口即到景区
7、黄石市——朝天吼漂流黄石→武黄高速→汉宜高速→G42高速（宜巴高速）→高岚出口即到景区
二、公交路线：宜昌长途汽车站或宜昌火车东站客运中心，乘坐808路城际公交，直达高岚朝天吼！