11月24日，上海市康健外国语实验中学举行了《让沟通简单一点——亲子互动活动》。徐汇区康健街道办事处联合上海市阳光社区青少年事务中心徐汇工作站的社工老师陈旭莹、王珮珺、马松、袁晓卿和九组家庭齐聚一堂，共同开展了这次亲子活动。本次活动是“乐在成长，美好康健”青少年驻校服务项目之一，旨在帮助家长树立科学育儿观念，助力青少年群体健康成长。
活动一开始，社工老师们就让大家思考以下问题：我是一个_____的家长（孩子），我希望我的孩子（家长）_______。并让家长和孩子分别在纸上写出答案，并给对方打分。然后社工老师读了大家写的答案，让家长和孩子都了解到对方的真实想法。接着，社工老师让大家做了一个小游戏，让同学们模仿各自家长的动作，并让大家思考：人们在沟通中，沟通内容、语音语调、肢体语言的占比分别是多少？让大家非常惊讶的是，几乎所有人都认为占比最高的沟通内容竟然只占5%。而公认占比最低的肢体语言高达55%。接着，社工老师组织同学们做了一个小组讨论，让大家写下作为青少年的烦恼和心理变化，有一位同学还积极地为另一位同学的妈妈提出了改进管理子女的建议。紧接着，社工老师给同学们讲了有效沟通的第一步“积极倾听”、沟通技巧“说的方法”、“我信息”等知识，大家都收获颇丰。最后，大家进行了一次情景演练，让一位同学和他的家长上台朗读一段包含“有效沟通”技巧的对话，结束了本次课程。
通过这次亲子互动活动，可以让家长和孩子之间学会更好的沟通，互相理解，共同成长，大家也期待参加