外国人去西藏9天行程安排
我们这次一共去了9天，从接站到送站都安排得非常周到。第一天到达拉萨后，小媛安排我们在市区的一家酒店休息，让我们适应一下高原气候。第二天和第三天我们去了布达拉宫、大昭寺、八廓街和色拉寺，还体验了一番藏文化，参观了辩经活动，真的非常有趣。第四天到第七天，我们前往羊卓雍措、日喀则、扎什伦布寺和珠峰大本营，每一处都美得让人窒息。尤其是珠峰，那里的小火锅真是美味极了！第八天我们去了纳木错，那里的湖水清澈见底，仿佛置身仙境一般。第九天，小媛亲自送我们到拉萨机场，结束了这段难忘的旅程。在这几天里，小媛不仅帮我们解决了各种问题，还为我们安排了许多特色活动，比如品尝尼泊尔特色餐、体验藏装旅拍等。每一次行程都有她的精心安排，真的非常感谢她。
第一天
到达拉萨后，小媛早早地就在机场等候，带着我们去了市区的一家舒适酒店。考虑到高原反应，她建议我们好好休息，为接下来的行程养精蓄锐。这一天主要是适应环境，酒店周围环境优美，空气清新，让我们感受到了高原的独特魅力。晚上我们还在酒店附近的餐厅品尝了地道的藏式美食，为接下来的旅程增添了期待。
第二天
第二天一早，小媛带我们去了布达拉宫。这座宏伟的建筑矗立在山顶，气势磅礴。站在宫殿前，仿佛能感受到历史的厚重。接着我们参观了大昭寺和八廓街，这里不仅有丰富的历史文化遗迹，还有琳琅满目的手工艺品。下午我们还去了色拉寺，体验了一次辩经活动，那里的氛围庄严肃穆，让人印象深刻。晚上我们在一家藏式餐厅品尝了尼泊尔特色餐，食物味道鲜美，令人回味无穷。
第三天
第三天我们继续留在拉萨，深入了解这座城市的文化底蕴。上午参观了一些重要的寺庙和博物馆，深入了解了西藏的历史和宗教文化。下午我们参加了藏文化体验活动，学习了藏族传统服饰的穿着方法，还尝试了制作藏式酥油茶。晚上我们在色拉寺附近的一家餐馆享用了一顿丰盛的晚餐，这里的菜肴口感独特，给我们留下了深刻的印象。
第四天
第四天早上，我们驱车前往羊卓雍措，沿途风景如画，让人目不暇接。抵达羊湖后，眼前的美景让所有人都为之惊叹。碧蓝的湖水与远处的雪山交相辉映，宛如一幅绝美的画卷。下午我们继续前往日喀则，参观了扎什伦布寺。这座历史悠久的寺庙庄严肃穆，给人以心灵上的震撼。晚上我们在日喀则品尝了地道的藏式火锅，味道鲜美，令人回味无穷。
第五天
第五天我们前往珠峰大本营，一路上的景色让人叹为观止。抵达大本营后，我们看到了雄伟壮观的珠穆朗玛峰，那里的小火锅更是美味极了。晚上我们在帐篷营地休息，感受着大自然的魅力，心情格外舒畅。
第六天
第六天我们继续在珠峰大本营附近游览，欣赏壮丽的雪山风光。下午返回日喀则，途中小媛为我们安排了藏装旅拍，留下了许多美好的瞬间。晚上我们在日喀则品尝了当地特色的美食，味道鲜美，令人回味无穷。
第七天
第七天我们返回拉萨，途中参观了桑耶寺和雍布拉康寺。这两座历史悠久的寺庙充满了神秘的气息，让人流连忘返。晚上我们在拉萨市区的一家餐厅享用了一顿丰盛的晚餐，这里的菜肴口感独特，给我们留下了深刻的印象。
第八天
第八天我们前往纳木错，这里是著名的圣湖之一。湖水清澈见底，仿佛置身仙境一般。我们在湖边漫步，感受着大自然的魅力。下午返回拉萨，途中小媛为我们安排了藏装旅拍，留下了许多美好的瞬间。晚上我们在拉萨市区的一家餐厅享用了一顿丰盛的晚餐，这里的菜肴口感独特，给我们留下了深刻的印象。
第九天
第九天，小媛亲自送我们到拉萨机场，结束了这段难忘的旅程。临别之际，我们都依依不舍，感谢她这几天的悉心照顾和周到安排。这次西藏之旅不仅让我们领略了壮丽的自然风光，更让我们深深感受到了西藏人民的热情和友好。
外国人去西藏9天注意事项
注意事项
1.高原反应：由于西藏地处高原地区，初到时可能会出现轻微的高原反应，建议提前服用红景天等药物，并多喝水保持身体水分。
2.天气变化：西藏的天气变化无常，早晚温差较大，建议携带保暖衣物，并随时关注天气预报。
3.穿衣搭配：白天阳光强烈，建议穿着轻便舒适的服装，并佩戴墨镜和防晒霜。晚上温度较低，建议携带羽绒服或厚外套。
4.饮食禁忌：藏族地区有一些饮食禁忌，比如不吃狗肉和马肉，尊重当地习俗是非常重要的。
5.最佳月份：一般来说，4月至10月是去西藏的最佳时间，此时天气较为稳定，适合户外活动。
6.文化尊重：在参观寺庙和藏民家庭时，一定要尊重当地的文化和习俗，不要随意拍照或触摸文物。
9天西藏旅游费用总结
这次西藏之行的总费用没有超过7000元，其中包含了大部分景点门票和餐饮费用。中国大陆往返拉萨的大交通费用为3000元，包括进藏火车和回程飞机。这样一来，整个行程的花费在9500-10500元左右一个人，不含个人消费（纪念品、装备衣物等）。总体来说，这次旅行性价比非常高，我们不仅领略了西藏的壮丽风光，还深入了解了藏族文化。特别感谢旅游顾问小媛的全程陪伴和悉心安排，她的电话是：13989988995，联系邮箱：xzcyts@gmail.com。如果你打算去西藏旅游，强烈推荐找小媛帮忙，她会给你带来一次难忘的旅行体验。返回搜狐，查看