在看尽西藏美景之后，游客们也将踏上回程的旅途，拉萨到北京的出藏火车车次Z22，于下午15:50从拉萨出发，在第三天的08:28抵达北京火车站，历时约40小时38分钟。从拉萨开往北京的火车途径8个地方，包括那曲，格尔木，德令哈，西宁，兰州，中卫，太原和石家庄。拉萨到北京火车票价格为硬座360元，硬卧720元，软卧1144元，由于火车行程较长，建议大家购买卧铺，毕竟有40个小时的车程，做硬座可能会有点难受。在西藏旅游旺季期间，购买拉萨到北京的火车票难度较大，如果有需要预定火车票的游客需提前至少30天和我社确定。来青藏高原旅游，可以搭乘拉萨到北京的青藏铁路火车，列车上配备有空调，供养系统。车厢内的氧气浓度，温度，压力保持均衡。每节车厢的配置几乎与飞机一样，有两套供氧系统：一套是“弥散式”供氧，通过混合空调系统中的空气供氧，使每节车厢含氧量都保持在适当的水准，旅客如同进入“氧吧”。另一套是独立的界面吸氧，如果有旅客感到不适，需要