日月山历来是内地赴西藏的咽喉要道，历史上相传文成公主透过日月宝镜看到长安的繁华后情难自禁摔碎宝镜，于是宝镜变成了两座唇齿相依的山。日月山东侧一派塞上江南风光，西侧草原辽阔，牛羊成群，又是一幅塞外景色。这里视野开阔，在日月山能够看到很远的云和天光，日月两亭旁的经幡很大，时常会遇到来转山的藏民，还有雪白的牦牛可以骑，不管是拍人还是拍景都是个不错的去处，这里是很多人到青海环湖的第一站。
图：日月山 by Susie
Tips：
①日月山门票：40元/人；开放时间：8:00-17:00。
②建议提前携带好头巾和外套，日月山上风比较大大，气温相对较低。
③站在半山腰往下看时，可以看到来时的公路像丝带一样在眼底展开，是个不错的视角。
④骑牦牛、抱小牦牛、穿藏袍这些都是单独收费的，一定要提前问清楚收费标准。记得砍价，一般10元/人即可。
2.【茶卡盐湖】-中国的“天空之镜”
图：茶卡盐湖 by 蓦然白里小三黑
“茶卡”是蒙古语，意即盐池，也就是青盐的海。与青海湖的湛蓝不同，这里是一片白色，清澈的湖水在白色的盐结晶帮衬下形成了一面巨大的反光镜，天空中的蓝天白云倒映出来，被称为中国的“天空之镜”。这里不仅可以深入湖中光着脚丫走在盐湖上，拍出独特的倒影人像，还可以在夜晚拍摄到如银河般的星空，星星倒影在湖中，这里不仅是天空之境，也是夜空之境！
■最佳拍摄时段：上午10点或者下午4点左右，这个时间的光线最柔和，最容易出倒影。不建议中午拍摄，太阳大会比较反光。
最佳拍摄地点：沿着火车轨道前行，尽量往里走，到盐湖深处。这样人少，选择一个风小、背景干净的地方慢慢凹造型，也不用担心不时会有别的游客入镜。
■拍摄服装建议：一般白色裙子搭配红色的丝巾比较常见，红色会显得鲜艳亮眼，选择红裙可以搭配其他颜色的丝巾。建议不要穿碎花的裙子和海滩裙，一般拍出来倒影不明显。
■拍摄建议：下湖面拍摄倒影时人物一定不要动，以免倒影波动；因为要拍倒影，所以拍摄距离不能太近，建议使用广角镜头，用中长焦拉；拍摄时不能过曝，否则会成大白片；曝光要足，否则照片不够亮，没有镜子的感觉，可以设置低感ISO 100-200；盐湖倒影拍摄要注意如果光圈太大的话会影响景深，照片会缺乏立体感；拍摄时也要注意一样白平衡要偏冷，这样会更蓝一些；太阳斜一些的时候，尤其是下午4点左右夕阳西下时，侧逆光，用广角镜拍摄人像效果尤其佳。
Tips：
①门票50元/人，乘坐小火车35元/人；开放时间7:00-18:30。
②茶卡盐湖的小火车是一大特色，但旺季定点发车，排队时间较长，游玩一定要把握好时间。
③建议带上防水鞋套或透明水鞋，水中有石子，容易划破脚，这样在伤口上撒盐非常疼。
④盐湖景区6、7、8月日均气温20℃左右，但是早晚特别冷，需要冲锋衣或者薄款羽绒服御寒。
⑤4～10月气候干燥、凉爽，紫外线强，一定要带防晒品及抗高反产品，尤其要注意好防晒。⑥若是连续几天阴雨，湖中的盐层可能会被稀释溶解掉，则会露出底下的泥地，不能下湖去玩。湖里很多小黑洞洞，其实是一个个的陷阱，千万别踩，而且越黑越危险。
3.【黑马河乡】-观看青海湖日出的最佳地点之一
图：黑马河乡 by 刘顺儿妞
位于青海湖西岸，是观看青海湖日出的最佳地点之一。这里是青海湖环湖西路的起点，黑马河乡至石乃亥乡共41km的环湖西路是青海湖最美的路段，其中环湖西路13-16km处是离湖最近点。环湖西路在不同的季节呈现不同的美景：5月野花绽放，群鸟飞翔；8月万亩油菜花在湖畔灿烂盛开；在繁华过尽的10月，黑马河草原归于平静，青海湖也呈现出最朴素的美态。天气好的话，晚上还可以在这里拍摄星空。
■拍摄建议：青海湖光线很强，照相时需调低一级光圈，角度尽量不要靠湖太近拍摄；湖水和沿岸按比例分配，一般前景可占画面的三分之一或二分之一；日出最佳角度就是太阳正在海平面上刚出来时刻和太阳刚刚要出来光芒万丈的时刻，要提前判断太阳的轨迹，光圈f11或者更小，快门5s左右，根据测光定，焦距30mm或更广。
Tips：
①门票：免费；开放时间：全天。
②这边住宿条件一般，但如果要拍摄日出或星空还是十分建议在这里住上一晚。看日出的话，湖边有很多帐篷住店，餐食一应提供，还会点燃篝火围着跳舞。湖边晚上和早上的气温很低，帐篷的保暖性也不够强，一般会给配上电热毯和电暖器，但依然要穿厚一点，羽绒服或者冲锋衣是必备的。
③早上要看日出的话，建议早些到达湖边选择一个好一点的视角，不然人很多会挤不进去。
4.【鸟岛】-栖息数以十万计的候鸟
图：鸟岛 by 文艺青年克劳斯
因岛上栖息数以十万计的候鸟而得名，有斑头雁、白天鹅、海鸥、棕头雁等。鸟岛有两座，西边小岛叫海西山，又叫小西山，也叫蛋岛；东边的大岛叫海西皮，因为栖息的鸬鹚数以万计，也叫鸬鹚岛。鸟岛最佳季节是4-5月份，到了6月虽然鸟岛还是有鸟，没那么多了，如果过了6月就没什么必要再上鸟岛了。一般后期游客增多，鸟儿喂的都比较饱，飞的不高，景色也会有所偏差。6月后看不到鸟儿，不过也可以在远景处（高处）拍摄大景。
■拍摄建议：鸟岛最好使用长焦，高速快门，方便能够抓拍；镜头可以用适马的120-400，尼康70-200的长焦都行；感光度不用太高， iso 400就够用；拍天空的背景的话，飞鸟光圈可以调到f8，焦距200mm以上；拍岛上的鸟群焦距200mm以内，光圈不变，背景可以做到虚化，天空比例多些，加上正在起飞或者落下的飞鸟，这样的画面会比较丰富。
图：鸟岛 by 空空山人
Tips：
①门票：旺季(4月16日-10月19日)100元；淡季(10月20日-次年4月15日)50元，区间车票25元。开放时间：8:30-17:30。
②鸟岛的鸟一般都不怕人，会随意停在车上或路边，甚至有的还会主动亲近你。中间换乘观光车的地方有处临湖鸟栖，这里比较能近距离拍摄鸟。
③鸟岛观看大天鹅的最好时间是每年11月到次年2月。
5.【二郎剑】-亲近青海湖的好地方
图：二郎剑（151基地） by 刘顺儿妞
二郎剑景区，又被称为151基地，这里可以蜿蜒深入青海湖中，是个可以亲近青海湖的好地方，里面的草原、沙滩、动物和周围成片油菜花也值得一看。景区里面有适合观景的观鸟台、观鹿园、观海桥、观海亭等，也有如水上摩托、自驾游艇等适合大家玩的项目。周围沿湖有不少浅滩，风景都很不错。不过大部分都被当地牧民围起来了，要进去到湖边玩耍先交费，5块到20块不等，先跟牧民谈好价格再进去拍摄。
Tips：
①门票：淡季（5月16日-10月19日）50元/人；旺季（10月20日-次年4月15日）100元/人。
②离景区三公里的“牧民之家”青旅和七公里的“天路”青旅之间，这四公里的路上，七月中到八月初，油菜花竞相开放，湖与天地连在一起，美不胜收。
③二郎剑景区出来往黑马河方向几百米左拐可以上南山，步行四五公里，可以在山顶可以鸟瞰青海湖全景，很震撼。一般包车的司机都知道路，可以提前跟司机商量好。
6.【金沙湾】-青海湖畔的沙漠风情
图：金沙湾 by 藏香
青海湖畔的沙漠地带，这里可以领略到青海湖的另一种风情。这里可以同时能看到青海湖、雪山、沙漠，金色的沙漠风光、沙丘背后的蔚蓝湖水和白色的雪山一同构成了这里奇幻优美的景色。此外，这里还可以尽情游玩多种沙丘娱乐项目，如滑沙、骑骆驼、体验沙地摩托等，价格都比较实惠。
■拍摄建议：沙漠里沙子的反光是很强烈的，拍摄建议使用小光圈、滤光镜。晴天拍摄沙漠是很理想的，沙子是黄色的，天空是蓝色的，对比比较强烈；如果是阴天就混沌不清，因此出行前最好查一下天气。在这里拍摄日落会很美，会有长河落日圆的奇景。建议带上滤光镜，这样可以滤掉沙子的反射光线。构图的话可使用三分法，沙漠、天空、湖水、草原一起融入画面会更丰富。尽管这里比不上大沙漠，但是如果风很大的话，沙子还是会对镜头有伤害。所以建议买一个UV镜来保护镜头的玻璃。
图：金沙湾 by 藏香
Tips：
①门票：观看金沙湾周围沙丘无需门票。路边各游乐园由当地藏民私人运营，收费20-30元不等，人多还可以讲价，另外骑摩托是另外收费的，价格50元不等。
②夏天游玩金沙湾炎热干燥，多带饮用水进入。
③游玩前准备好头巾、墨镜等，以免沙尘进入眼睛、口鼻。④此处海拔3200多米，游玩滑沙等项目要注意体力，不可太过贪玩，以免出现高反现象。
7.【门源】-绵延几十公里的油菜花梦境
图：门源 by 蘑菇张-NKU
每年7月，门源的50万亩黑土地上是用10000亿朵油菜花编织的景色梦境，绵延几十公里的门源油菜花是摄影爱好者不可错过的风景。这里的油菜花田不同于南方的花田，它前方的谷底平原铺满了黄绿色，周围的山顶上压着积云，远处的几座山峰上还有终年积雪，恰如一幅浑然天成的油画。
■拍摄建议：拍摄门源百里花海有三个最佳地点：一是县水泥厂对面的南山上，位于浩门镇（门源县城所在地）东南方约4公里，这里能全观浩门川的油菜花和常年积雪不化的冷龙岭及岗石卡雪峰，拍出来的照片将有春夏秋冬四季景色，背景层次极好；二是青石嘴镇的圆山观花台，位于浩门镇以西约20公里，这里油菜花田比较集中；三是西宁到门源县城路途中的大坂山观景台，这里距离浩门镇约30公里。除此之外，东部仙米林区也不错，不仅有漂亮的油菜花，还有原始森林、仙米峡谷，各种色块交织，色彩特别丰富。如果要融入花海，需要从门源县城向北山的方向去，沿田间道路走去，两侧就是无边的油菜花，远处有雪山，适合低角度赏花。
Tips：
①门票：门票免费，观花台收费30元/人；开放时间：全天。
②虽然门源油菜花有一些是免费的，但有一些还是被人家围起来收费了，拍照前一定要问清楚。
③路边会有当地藏民的小孩子卖蜂蜜的和自己做的花环，3—5元不等，可以选择购买。
④由于高原的紫外线特别足，注意提前做好充足的防晒工作。
8.【金银滩草原】-歌曲《在那遥远的地方》灵感产生之地
图：金银滩草原 by Susie
金银滩草原的西部与青海湖相临，东北部被祁连山环绕，一条小河穿流其间，将整个草原分为金滩和银滩。王洛宾先生在这里遇见了美丽的卓玛姑娘，创作了广为流传的歌曲——《在那遥远的地方》。盛开在小河两岸的金露梅和银露梅与青草和蓝天白云浑然一体，成群的耗牛和五彩的经幡将这里的风景点缀得360度无死角。
Tips：
①门票：20元/人；开放时间：8:30-18:00，旅游旺季的时候会延迟到19:00。
②注意防晒和高原反应，这里盛夏的气温也不高，最好带上毛衣或者外套。
9.【祁连风光】-被称为东方小瑞士之地
图：祁连卓尔山 by 大鱼和fun
祁连历来有“东方小瑞士”之称，特别适合自驾或包车游览西宁—青海湖—祁连山—张掖（227国道）一线的蜂蜂，是少有团队游客到达的地方，也是特别适合摄影发烧友去的地方。祁连的原始生态风光保存得很好，有着纵横的雪山，自然色彩斑驳的高原草原，茂密的原始草原，丰富的野生动植物，是个拍风光大片的去处。除此之外，祁连县还是一个多民族聚居地，少数民族风情浓郁，在这里拍人物也不错。
图：祁连卓尔山 by 刘顺儿妞
Tips：
①祁连风光的推荐景点有卓尔山、祁连山草原、阿柔大寺、牛心山、默勒草原、大冬树垭口、黑河大峡谷。祁连山草原风景迷人，无需刻意去往，路上处处都是都能看到它，留心即可。如果要看祁连全景的话，推荐爬上卓尔山，但因海拔高会有高反，量力而行。
②游览祁连风光的最佳季节是6月末到8月，建议与门源同游。
③进藏族寺院拍摄时，需尊重少数民族习俗，拍摄寺院内部场景时请征得僧侣同意。拍摄佛像是不敬的表现，特别是开着闪光灯。拍摄僧侣和藏民时也需要征得他们的同意。
二、
行摄之旅两日游推荐路线
6月底前建议：
D1：西宁-日月山-茶卡盐湖-黑马河乡
D2：黑马河看日出-环湖西路-鸟岛-环湖北路-金银滩大草原-原子城-西宁
6月后建议：
D1：西宁-日月山--茶卡盐湖-黑马河乡
D2：黑马河看日出-151基地-金沙湾-金银滩大草原-西宁
by chchangzh
三、
行摄青海交通方式如何选择？
从西宁出发，环青海湖约有500公里。一般到达西宁之后去青海湖自由行游玩的交通方式分为以下3种：
1.租车自驾：机场或市区直接去景区可以通过租车公司直接租用车辆，取车还车方便，但是第一次在西北自驾没有当地人做向导，对路况不熟悉，只能依赖导航定位，容易走错路。
2.拼车/包车：这是最舒适的环湖方式，也是大多数来青海游玩的蜂友选择的方式。费用150元/天/人，正规渠道预定的包车司机都是青海本地人，路况熟悉，不宰客，也无消费陷阱，是非常不错的选择。
但火车站附近有很多黑车拉活，这种非常没有保障，出行前一定要注意甄别，最好提前在网站平台上预定，更利于维护自己的权利。
3.班车：前往青海湖周围城镇的班车大部分在西宁的长途汽车站都有始发，可以提前查好发车时刻表前往。不过景点和景点之间换乘会不方便，需要回西宁折返或者当地选择包车前往，如果时间有限的话，建议选择包车路线量身定制，自行决定每个景点的游玩时间。
【西宁—茶卡盐湖】茶卡盐湖距离西宁320km，西宁客运中心站有发往乌兰县的班车经过茶卡镇，每天有六班（8：00、9：45、11:00、12:00、14:00、15:30），票价65.5元/人左右。
【西宁—二郎剑景区（151基地）】二郎剑景区距离西宁151km，西宁客运中心站有至哈图或乌兰的班车都经过二郎剑景区。每天有两班（8:30、9:45）票价35元/人左右。【西宁----日月山】日月山距离西宁90公里，从西宁新宁路汽车站坐车到湟源县，车费12元，再转8路公交到日月乡，再找车去往日月山。
【西宁---黑马河】黑马河距离西宁220公里，从西宁客运中心有直达的班车，每天三班（8:30、9:45和12:00），票价约50元。
by 坚果印象
四、
行摄之旅怎么穿？
建议穿大红色或白色等纯色系的连衣裙或服装，带上围巾、披肩增添亮点，不要穿碎花的裙子，否则拍出的倒影不明显，不要穿黄色（戈壁比较多）、蓝色(天空比较蓝）、绿色（草比较绿）。这里昼夜温差普遍大，加之紫外线强烈，衣着还要注意防晒，帽子、墨镜、长袖衬衫、防晒霜都是必备品。冬季去的话，可以看到不一样的景观，不过气候非常寒冷，羽绒服是必备的。
五、
行摄之旅有哪些不得不知道的摄影知识？
1、拍摄日出
①在拍摄风景照的时候用小光圈会让画面比较的清晰通透，而且小光圈会让太阳光出现星斑，但是日出的时候外面的天空比较的黑，超出安全快门；
②手持拍摄会抖动，所以这时候要用三脚架；如果有快门线最好，没有可以用自拍模式；
③测光方式尽量选择中央点测光和平均测光，不要对太阳测光，要对着周边的云层（或者稍稍上面的天空），可以把曝光补偿打开，白平衡就用自动或者日光的就行。
如青海湖光线很强，照相时需调低一级光圈，角度尽量不要靠湖太近拍摄，湖水和沿岸按比例分配，一般前景可占画面的三分之一或二分之一，日出最佳角度就是太阳正在海平面上刚出来时刻和太阳刚刚要出来光芒万丈的时刻，要提前判断太阳的轨迹，光圈f11或者更小，快门5s左右，根据测光定，焦距30mm或更广。
2、拍摄星空
①因为星星是移动的，所以拍星空曝光不宜过长，15s左右，星光微弱，所以光圈要大光圈，f3.2或者f2.8，感光度要调大iso 6400，镜头最好是广角，越广越好，鱼眼镜头，广角定焦，广角变焦都是不错的选择，聚焦最好在14mm焦点到35mm焦段之间。
②如果要是拍星轨的话，曝光时间较长，还要防止其他光源乱入。在拍摄星轨的过程中有两种方法可以选择:一种是单次曝光拍摄，第二种就是多次曝光，后期叠加拍摄，推荐使用多次曝光，更有选择性。
③拍摄星空的时间在夏季与初秋最佳，因为这个季节的星空时间长，月亮升起的晚，所以不会影响星星的光芒。晚上十点左右到午夜两点之间为最佳。拍摄星空与星轨对于天气的要求绝对是一丝不苟的, 要确保天空无云。天气通透，没有雾霾。
by 陈毦东Genius
3.关于构图的摄影技巧
①三分法构图:简单的说就是将画面中的水平线放在一张照片的上下三分之一出，如果天空的景色好，那么将天空留出三分之二，地景留出三分之一，如果地景好，则相反。
②中心点构图:这种构图方式其实很简单，比如在一片大湖前拍日落时，把太阳置于中心点的位置，天空和水面就是一组对称画面出现，湖水会反射出天空的倒影，这时太阳正好置于中心点，而且是暖光，搭配起来冷暖对比，画面十分和谐。
4.摄影装备
最好是全画幅的单反镜头带两个，一个广角，一个人定焦大光圈，三脚架（百诺的就可以），快门线，可以带ND滤镜，渐变滤镜、镜头清理的工具带好。
5.摄影天气查询
都说风光摄影是靠天气吃饭，这句话一点都不假。赶上下雨极端天气，有些时候就无法拍摄。建议去青海前，提前查看天气预报，尤其是预报天气的app，这类app现在做的都很强大，云量、大气视宁度、大气透明度、大风预警等都可以显示。推荐一个查看天气比较好的app——晴天钟给大家，出行前时刻关注一下天气来安排行程。
大美青海，不去看这些美景是遗憾，看了这些美景没有定格留存更是一种遗憾，带上相机，带上美美的衣服，再带上一个御用拍照的他，嗯，就这么定了~
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—— END ——
来源 | 网络
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