去布达拉宫玩几天，可以领略到西藏深厚的文化底蕴，欣赏到壮观的自然景色，感受到虔诚的信仰氛围。除了游览布达拉宫，还可以去周边的寺庙、景区、藏族家庭等地方，深入了解西藏的历史和文化。建议游玩时间不少于3天。
布达拉宫
布达拉宫是拉萨乃至西藏的标志性景点之一，布达拉宫收藏和保存的大量历史文物，有佛塔、塑像、壁画、唐卡、经文典籍。
大昭寺
大昭寺，是藏传佛教信徒朝圣的终点，是名符其实的藏传佛教圣地和中心，在藏传佛教史上拥有极其崇高而圣洁的地位。
雅鲁藏布大峡谷景区
雅鲁藏布大峡谷旅游景区，位于西藏自治区林芝市境内，是林芝市最受游客欢迎并必游的自然地标旅游区。景区有雅鲁藏布大峡谷、南迦巴瓦峰、千年古桑树、大峡谷亲水台、南迦巴瓦西壁下直白村、直白大拐弯等旅游景点。
扎什伦布寺
扎什伦布寺意位于西藏日喀则的尼色日山下，占地15万平方米，僧侣房舍57间，所有殿宇房屋共3600间，其建筑融合了藏区传统建筑特色和佛教的特点，是国内著名的六大黄教寺院之一。
巴松措
巴松措，又名措高湖，是红教的一处著名神湖和圣地。巴松措以其四周林木繁茂和群山耸立中的一池碧水而著名，湖面面积约27平方公里，最深处达120米，湖面海拔3480米。巴松措景区集雪山、湖泊、森林、文物古迹、名胜古刹为一体，景色殊异，四时不同，最佳游玩时间为春、秋季。
纳木措
纳木错是我国第三大咸水湖，世界上海拔最高的咸水湖，朝圣者心目中的圣地。从古至今香客不断，湖中五个岛屿被称作是五方佛的化身，被善男信女视为必去的神圣之地。每到藏历羊年，诸佛、菩萨、扩法神会在纳木错设坛大兴法会，信徒会前往纳木错转湖。
去西藏旅游要怎么安排行程路线？
第一天：乘飞机抵达西藏 住宿在拉萨；
第二天：走访西藏小江南（鲁朗林海、鲁朗小镇、鲁朗高山牧场）；
第三天：林芝桃花节节开（雅鲁藏布大峡谷、雅尼湿地公园）；
第四天：走进藏地桃源（当地特色村落、林芝桃花沟）；
第五天：水蓝色星球上，最后一片净土（秀色才纳/藏草宜生、雅鲁藏布江风光、圣湖 羊卓雍错）；
第六天：在一方天国净土，静听渺渺佛音（布达拉宫、药王山-宗角禄康、大昭寺 广场）；
第七天：西藏之旅结束，回家！
在西藏玩了7天才花了2000元，我觉得还是挺好的，吃住行玩都包了，之后也没有任何的强制消费，你们如果想要来西藏玩，可以找卓玛（去西藏之前加下卓玛，问问西藏当地情况）帮忙安排哦
哈哈爱旅游的朋友都知道跟团不太好，但我们也不能推翻所有的导游，还有旅游工作的人还是有踏实的人，而且这次的卓玛是真的好，让我对导游有了新的认识，新的改变，大家加她问问，真正自己体验西下！
去布达拉宫玩几天，不仅可以领略到宏伟壮观的建筑，还能感受到浓郁的藏族文化。但要注意高原反应，适当休息和补充水分，避免剧烈运动。只有保护好自己的身体，才能更好地享受旅途的美好。★《布宫号》提醒您：民俗信仰仅供参考，请勿过度迷信！