二、景点推荐
1. 扎尕那：这里有晨雾、日出、星空等美景，住在景区里可以尽情欣赏。虽然住宿环境一般，但有个别几家条件较好，旅游旺季价位在千元以上。
2. 莲宝叶则：要去景区上方的观景台，因为海拔较高稳步慢行，记得穿一件厚外套。
3. 拉卜楞寺：门票带讲解，保存好票根每个佛堂门口都要检票。
4. 黄河九曲第一湾：计划好时间赶在日落前抵达景区，欣赏九曲日落。
5. 洛克之路：一步一景可体验四季景色变化，有一段路程全程无信号。旺季堵车较严重，可提前备一些小零食。
6. 若尔盖草原：可体验骑马，提前沟通好价格，大概在100以内！
三、行程规划（5天4晚）
D1：兰州--米拉日巴佛阁--美仁大草原--洛克之路--扎尕那
D2: 扎尕那--花湖--若尔盖草原--九曲黄河第一湾--唐克
D3: 唐克--瓦切塔林--月亮湾--各莫寺--莲宝叶则--阿坝
D4: 阿坝--宁玛寺--阿万仓湿地--纳摩大峡谷--郎木寺--宿夏河
D5: 桑科草原--拉卜楞寺--甘加秘境--兰州
四、注意事项
1. 途中遇到土拨鼠不要近距离接触，小心鼠疫病菌。
2. 甘南海拔在三千米以上，第一天抵达不要跑跳不要洗澡洗头，可携带便携式氧气瓶。
3. 带一件厚外套，甘南5月份天气才开始回暖，早晚温差还是很大。
4. 尊重当地人的民俗习惯，不要再寺庙内大声喧哗，遵守规定。
5. 拉卜楞寺门口有租藏服的店铺，可以拍藏式写真。
甘南是一个充满神秘色彩的地方，拥有丰富的自然景观和深厚的文化底蕴。无论是草原、湖泊、寺庙还是峡谷，这里都能满足您的旅行梦想。希望