去西藏旅游必知的日常生活禁忌
去西藏旅游参观旅游景点的禁忌
去西藏旅游必知的饮食禁忌
尊重民族风俗习惯，让西藏之旅更完美！
作为一个历史悠久的少数民族，藏族人民在独特的社会生活环境中，他们的文化神秘多彩，并形成了一套独有的风俗习惯和禁忌。这些禁忌像是一部不成文的法律，约束着人们的日常行为，也滋养了这片高原土地独特的文化。
作为游客，我们去西藏旅游，能够深切地感受到他们的信仰与力量，这也要求着我们应当入乡随俗，遵守当地的风俗禁忌。这不仅是对藏族人民的一种尊重，也能够为我们避免很多不必要的麻烦，让我们的西藏之旅更顺利、更完美。
去西藏旅游必知的日常生活禁忌去西藏旅游很安全。藏族人民也淳朴善良、性格直爽，但是在关乎信仰的事情上，他们十分认真，绝不退让。因此，提前做做功课，避免引起误会，产生纠纷，了解当地的日常生活中的礼仪和禁忌是很有必要的。
（1）如果您有藏族朋友，即便关系很好，见面时也不能随意地搭肩、摸顶。
（2）在称呼某人时，忌讳直呼其名，可以在称呼后面加上 "拉"，它相当于“先生”或“女士”。
（3）进入房屋或帐篷时，不要踩踏门槛。
（4）进入室内，入座时要遵循男左女右。
（5）去藏家作客，主妇或子女来倒酥油茶，但客人不能自己端起来喝，得等主人捧到你面前才接过去喝。这样，才算是懂礼貌。离开时请不要将水杯里的茶喝完，以示对主人的尊重。
（6）如果进入藏民家或寺庙就坐，要盘腿端坐，不能双腿伸直，脚底朝人，不能东张西望。
（7）在藏民家中忌讲不吉利的话和忌用污言秽语咒人。
（8）藏族人忌讳在别人后面吐唾沫（可能是无意识的）、拍巴掌。
（9）在旅途中，如果您想要拍摄朝圣者或居民，请先征求对方的意见。
（10）不允许随意从藏民的刀、扇担、马缰绳和鞍具等上跨过。
（11）不能跨过或踩在藏族人民的衣服上，也不能把自己的衣物放在他们的衣服上，更不能从人身上跨过去。
（12）藏族人忌讳外人通过小孩打听家中父母的事情。
（13）在西藏，小孩子和大人的头都不可以乱摸，只有活佛才可以摸。
（14）切忌在晚上吹口哨，当地人认为这样会招来鬼魂和夜间活动的精灵。
（15）要着装得体，尤其在宗教场所，避免穿着太短的短裤和短裙。
（16）如果有好客的藏族主人向您敬献哈达，您应躬腰接受。
（17）如果看到藏民笑着向你伸舌头，请不要诧异，那是表示对您的谦让和尊敬而并非嘲笑。您也可以礼貌性地回以他们微笑。
（18）旅行期间，不要在西藏购买任何野生动物的毛皮，野生藏羚羊的角，野牦牛的头骨等等。这等于在支持在西藏日益猖獗的对野生动物的偷猎行为。如果您在离开西藏时被发现携带有这些物品，很可能会面临很大的麻烦。
（19）如果是在藏历年节日期间去西藏旅游，那么需要知道在藏历年初一，忌讳扫地，不能吃带馅的食品，不准骂人、吵架，不准说“空”“没有”“病”“痛”“死”“杀”“穷”“不要”“倒霉”等不吉利的话。
藏家人的生活
这里为您提供几句常用藏语以备不时之需（前面为音译，后面为含义）：扎西德勒—吉祥如意；阿佳—大姐（用于年长的女性）；突及其—谢谢；广达—对不起；名卡热—叫什么名字；米都—没有（如果有小孩向您要钱，您可说：米都）。
去西藏旅游参观旅游景点的禁忌我们在西藏参观的许多地方都是当地人眼中的圣湖、神山、寺庙等。因此，在西藏参观游览景点时，最好尊重这些习俗禁忌，避免不快。
参观寺庙时需要注意：（1）遇到寺院、玛尼堆、宝塔等必须顺时针绕行。目前，西藏对游客开放的很多寺庙都是藏传佛教寺庙，藏民族普遍信仰藏传佛教，所以，在转经时我们一定要按顺时针方向行走，切不可逆时针方向行走。而少数的苯教寺庙，转经的方向正好相反，应该逆时针行走。
（2）参观寺庙时，不要吸烟、摸佛像、指佛像、翻经书、敲钟鼓。对于喇嘛随身佩带的护身符、念珠等宗教器物，更不得动手抚摸。在殿内不得用手抚摸经书。
（3）参观寺庙时，不可跨越法器，火盆，在爬山时遇到垂下的经幡也不可跨越。
（4）在寺庙内，未经管理人员同意不能随意拍照、录像。
（5）在寺庙内要肃静，就座时身子要端正，切忌坐活佛的座位。
（6）进寺庙时请摘下帽子、墨镜。参观寺庙时女士请勿穿戴比较暴露的衣饰如短裙短裤等。
（7）忌在寺院附近大声喧哗和嬉戏。
（8）在准备前往寺庙参观之前，饮食应该有所选择，最好不要食用大蒜。“即使寺庙失火，也不要让吃了大蒜的人进入寺庙”，这句话虽然是谚语，但它表达了一种宗教习俗。
（9）参观寺庙时，不要用写有经文的纸做卫生纸或擦东西。
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想要拍摄寺庙，需提前征得同意。
除了参观寺庙有禁忌，游览其他景点还要注意这些：（1）在参观景点时请不要扔垃圾。特别是绝对不允许向湖泊扔垃圾。
（2）景点前面的牛、羊、马、狗、以及当地人、小孩、甚至是一块石碑，大部分照相是要收费的。如果您想要和他们合影，事先问好价格再拍照；如果不想与之合影，请勿用镜头对准他们。
（3）在郊野偶见身挂红、黄、绿布目标牛羊，不要随意驱赶、伤害，那是藏民敬神祭品。
（4）在旅行途中常常能看到经幡和玛尼堆，这些物品是不能踩的，也不能带走。特别是一些长的特别漂亮的玛尼石，一些游客看到了很喜欢就偷偷的将它带走，这是绝对不允许的。
（5）在旅途中，遇到磕长头的朝圣者时，不要一直盯着他们。如果想要拍照，可以先先征得他们的同意。
（6）西藏政府和旅游机构都不允许游客去看天葬，藏族人尤其是死者家属，不愿外人观看。这是民族习惯也是人之常情。如果有机会见到，请严格遵守。另外注意，法律严禁任何人对天葬进行拍照摄影等活动。
西藏旅行中往往会遇到的磕长头的朝圣者
去西藏旅游必知的饮食禁忌藏族大多信奉佛教，因此饮食文化也深受宗教影响。藏传佛教认为，藏历初八、十五、三十为吉日。 每逢吉日或重大宗教节日，很多人不吃肉，而是吃素食。下面是一些饮食禁忌细节供您参考：
（1）不要刚吃完饭就去拜访藏族朋友，可以在饭前或饭后一段时间去。
（2）藏族人绝对禁吃驴,马肉和狗肉,有些地区也不吃鱼肉。
（3）在藏族人面前，忌讳反手用勺添茶倒水，这是给已故之人添茶倒水的动作。
（4）如果您和藏族人一起用餐，用餐的碗忌倒扣放置，因为去世的人生前用过的碗才扣着放。
（5）忌讳跨越藏民家中的炊具和食物。
（6）进食时尽量做到食不满口、咬不出声、喝不作响、不大声嬉闹，挑食物时不可越盘。
（7）藏族人把客人当贵宾的时候，会用湿牛粪擦的碗来招待。如果遇到了不用惊讶。
（8）“三口一杯”是藏民族在会客时最主要的一种礼节。三口一杯的程序大概为这样：客人先用右手无名指沾点酒，向空中、半空、地上弹三下，以示敬天、地和祖先，然后小喝一口，主人会把杯子倒满，再喝一口，主人又会把杯子倒满，这样喝完三次，最后把杯子中的酒喝完。如果有幸能得到藏族人民的敬酒，不妨和藏族人民们互动一番，这既是一种礼貌，也是一次特别的体验。
游客和僧侣融洽相处，场面十分温馨
尊重民族风俗习惯，让西藏之旅更完美！看到这里，您也许会觉得这些禁忌复杂繁多。其实，只要我们由己及人，在西藏期间稍加注意，就不会有任何问题，并且将拥有一段愉快的西藏旅行时光。如果您选择了我们的西藏旅游服务，我们的藏族导游也会为您详细讲解西藏当地那些有趣的习俗和故事，并提醒您旅行中需要注意的事项，确保您的旅行顺利舒心。