父母应该了解，不同年龄阶段的孩子，他们的专注时间是存在差异的，一般来说，孩子专注的时间会随着年龄增长而延长，调查数据显示，七八岁的孩子的专注时间大概在二十分钟左右，如果自家的孩子专注学习二十分钟左右，那么孩子的专注力还是不错的，家长不要太担心。
对于无法保持较长时间专注度的孩子，父母又能怎样做呢？有心理学家通过实验得出，做游戏能够延长孩子的专注时间。实验者在25个数字的表格上随意填写数字，要求实验对象以最快速度把这些数字从小到大排列出来，记录完成的时间。
实验数据显示，一开始孩子完成的时间是40秒左右，训练一个礼拜之后，孩子的完成时间缩短到25秒，再继续进行下去，孩子只需要十几秒就能完成这些任务。因此，父母应该清楚地知道，只要通过引导和训练，我们照样可以提升孩子的专注力。
家长可能就会问了，什么游戏都可以么？有哪些小游戏是我们家长可以经常陪孩子做的呢？
下面这4个小游戏，只需要家长每天花10分钟左右的时间来陪孩子玩，不仅能提高孩子的专注力，还能让孩子的记忆力远超同龄人，接下来我们来详细地了解一下。
1、听力小游戏
听力训练小游戏是多种多样的，可以让孩子学习着把自己的注意力专注在"听"上面，例如找相同的词语、反口令游戏。
找相同的词语，顾名思义就是分别给孩子读不同的句子，让孩子尝试着找出句子中相同的词，例如："小明都不知道他做错了什么！""妈妈不知道林林怎么受伤的。"父母可以简单地复述这些句子，引导孩子慢慢地找出这些句子中相同的词语。
反口令游戏，也就是让孩子做出和我们口令相反的行为，这样子不仅可以锻炼孩子的专注能力，而且也能训练孩子的反应能力，例如我们可以说"举起你的左手"，那宝宝就得做出举右手的动作；发出"向前走"的口令，那么孩子就得做出"后退"的动作。
2、视觉小游戏
这些小游戏就是让孩子依靠"看"的功能，例如找东西、认扑克牌等，这些都可以锻炼孩子的视觉专注能力。
找东西，也就是让孩子去寻找，找出相同、不同或是指定的物品。我们可以给孩子选购一些训练注意力的书，例如迷宫书、找不同、寻找同类等。在日常的生活中也可以让孩子去寻找东西，例如看看有几只小鸟、花园里有哪几种花等等。注意时间不需要太长，最重要是每天都能坚持。
3、耐心小游戏
专注力强的孩子都是比较耐心、细心的孩子，所以说，训练孩子的耐心也是提高孩子专注力的手段，这方面的游戏都是比较经典的，例如挑游戏棒、摆多米诺骨牌、抽积木等。这些小游戏都是需要孩子的耐心和高度的专注力的，一不小心可能就得重来。
抽积木，就是把积木摆放好，让孩子在保持积木不倒的情况下抽取小积木。在陪伴孩子游戏的过程中，我们可以假装去催促或是打扰孩子，给孩子制造一下小问题，干扰孩子，借此来让孩子更好地训练专注力。
4、辨别大小游戏
这些小游戏就是在孩子认识数字和辨别大小的基础上，让孩子按照一定的顺序来找出大小排序，例如按顺序找数字、扑克牌排行等。
按顺序找数字，就是我们上面说到的心理学家的实验小游戏，家长可以制定一张25个小方格或是16个小方格的表，将数字大小顺序打乱然后填写进去，然后让孩子尝试着以自己最快的速度从1找到25或16，边读边指出数字的位置，家长可以在旁边帮着孩子计时。这样子的训练表，家长和孩子都可以一起多制作几张，家长和孩子也可以进行简单的"比赛"，刺激孩子的积极性或是给孩子一定的鼓励。
扑克牌排行，就是随机抽取几张不同大小的扑克牌，将这些牌的大小顺序打乱，让孩子以最快的速度把这些扑克牌进行大小的排序，对孩子的行为进行计时，这些小游戏可以多进行几次，让孩子体验到自己的进步。
孩子的专注力是学习和工作的重要工具，但家长也不必过于着急或担忧，生活中总是有很多小游戏能够锻炼孩子的专注力，这些既能适合孩子的心理特点，也能调动孩子的积极性，增进亲子感情，最重要的是每天坚持下来，那么我们就能就见到孩子的成长。
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