你可以在 Apple TV 上的“健身” App 中通过浏览“探索”屏幕或者搜索特定活动类型、教练或音乐来查找新体能训练。
【注】Apple Fitness+ 体能训练需要订阅和与 Apple TV 上“健身” App 连接的 Apple Watch 或 iPhone。
浏览新体能训练或热门体能训练在 Apple TV 上前往“健身” App 
。
打开边栏，然后选择“探索”。
请执行以下任一项操作：
在顶行左右导览以查看特色体能训练和精选集。
向下滚动至“New Workouts”或“新冥想”，然后左右导览以查看 Fitness+ 上最近添加的内容。
向下滚动至“热门”，然后左右导览以查看热门体能训练列表。
选择体能训练或冥想以查看详细信息、将其添加到资料库，或者立即开始。
通过喜爱的音乐查找体能训练在 Apple TV 上前往“健身” App 。
打开边栏，然后执行以下任一项操作：
选择“搜索”，然后输入艺人或歌曲。
使用该艺人或歌曲的所有体能训练会出现在“最佳结果”中。
选择“探索”，然后向下导览至 Artist Spotlight 或 Music Spotlight 行。
选择 Artist Spotlight 以查看使用该艺人音乐的体能训练。选择 Music Spotlight 以查看使用特定音乐主题的体能训练。
选择体能训练以查看详细信息、查看音乐播放列表或立即开始。
【提示】如果喜欢来自特定体能训练或冥想的音乐，你可以选择一首歌曲或选择“在‘音乐’中聆听”以在 Apple Music 中打开播放列表（需要订阅 Apple Music）。按两下遥控器上的 
或 
以返回体能训练。
在 Apple TV 上前往“健身” App 。
打开边栏，然后选择“探索”。
执行以下任一项操作：
向下导览至“精选集”行以基于主题（如旅游友好型体能训练、90 年代舞曲和感恩）查看体能训练精选集。
向下导览至“训练计划”行以查看 Fitness+ 计划，其中包括围绕特定目标创建的自定义体能训练列表。
选择训练计划以观看其相关视频、查看其中所有冥想训练，或将其添加到资料库。
按活动类型或教练浏览体能训练在 Apple TV 上前往“健身” App 。
打开边栏，然后选择“探索”。
执行以下任一项操作：
查看特定活动类型的所有体能训练：向下导览至“健身记录类型”行，然后左右导览以选择活动类型。
查看来自特定教练的所有体能训练：向下导览至 Fitness+ Trainers 行，然后左右导览以选择教练。
在打开的屏幕中，执行以下任一项操作：
查看活动类型或教练的