西海固在地理上，是宁夏回族自治区的西吉、海原、固原、彭阳、隆德、泾源等六个县市的统称，也叫固原地区，位于中国西部宁夏回族自治区南部的地带。是最不适宜人类生存的地区之一，同时也是中国最贫穷的地区。
西海固属于黄土高原的干旱地区，极端最高气温39.3℃，极端最低气温-30℃，水源奇缺。水土流失严重，除少量河谷川台外、大部分地方生存条件极差，且多发生其它各种自然灾害，是国家重点扶贫的三西地区之一。
也许你很难想象，这里的人吃水还要靠人工运输，这里的人背靠黄土，靠天吃饭，但是陡坡开荒，破坏森林和草场资源，使这里的生态环境一步步恶化，人均收入仅为540元，由此可见西海固地区的贫困程度。
西海固的贫瘠，西海固的干涸，西海固的千沟万壑。上天没有因为西海固的贫穷就眷顾西海固的人，几年以来，西海固干旱严重，本来已经很少的雨水下不到季节上。
地理条件较差，经济收入有限，造成了教育经费严重短缺。教师队伍的整体素质不够高。对于这里的孩子来说，上学似乎是一个非常奢侈的梦。
西海固不缺历史，丝绸之路从身上穿过，各国商旅曾在这里交流与贸易；它不缺勤劳，那高高的山峁上种植着一道道黄绿相间的庄稼；它不缺厚土，拿一把铁锹轻轻松松便能挖下十几米的土层。它唯一缺少的只是水，这里水源是真正的“生命之水”。
有人说西海固将成为新一轮的影像开采地，也有人说西海固想要摆脱贫穷几乎是不可能的，且不论将来到底能不能成为下一个西藏林芝一样的摄影圣地，只希望这片贫瘠的土地能够越来越好！
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火石寨位于宁夏回族自治区固原市西吉县，景区主要以丹霞地貌群为主。
NO.1火石寨国家地质公园
须弥山是一处拥有一百多座石窟的风景胜地，这一带的石窟始凿于北魏，距今一千四百多年。古时，山下的寺口子河被称为石门水，水上曾设石门关，成为丝绸之路东段的重要孔道，也是中原汉王朝与西域各少数民族争战与修好的重要关防。如今，关址已当然无存，但分布在八座山崖上的石窟，仍然焕发着艺术的光辉。 整个景区分为博物馆和石窟两个部分，两处相隔比较远，你也可以乘坐景区内的观光车前往这两处（每处往返10元，另外付费）。游客进入景区去，可以先到博物馆游览，馆中的展品以石窟和佛教艺术为主题，基本都是复制品，在这里你可以了解到丝绸之路上各处的佛窟、藏品以及和佛教有关的典故。
NO.2须弥山石窟
六盘山历来有"春去秋来无盛夏"之说，主峰米缸山海拔约2942米，登上主峰远眺，朝雾迷漫，云海苍茫。日出云开，只见重峦叠嶂，层出不穷。 六盘山国家森林公园的主要景点有野荷谷、小南川、凉殿峡、植物园、二龙河等。 野荷谷：又名荷花苑，是条南北走向的峡谷，虽长不过6千米，宽不过六七米，但景色奇异，风光佳秀。幽幽曲谷，峰峰对峙，苍松蔽天，野荷掩道。丛丛松柏贴身窜于绝壁，红白桦木裸体悬于山崖。谷底水面清泓，绿叶黄花，苍翠芳菲。崎岖小道在野荷中延伸。长长峡谷犹如碧翠长廊，彩色画屏，满峡的陶醉，满峡的清香。小南川：被誉为小九寨，景色秀美迷人，不是江南，胜似江南。凉殿峡：为六盘山腹地，气候湿润，环境幽雅，景色优美，自古就是避暑胜地。史载元太祖成吉思汗西征时曾在此避暑蓄锐，并建有亭台楼阁。至今尚有勒马石、柱墩、马槽、插旗座等遗址。植物园：主要以生态植物为主。由春色苑、夏芳苑、秋怡园、佳木园、蔷薇园、野果园、鸟语林、三友园、芳香园、本鹃园、常青园、虬龙展姿、山野水磨、野葆枕流、秋色园、引种驯化园、藤本园、珍稀动植物园、湿生动植物园、本草园等24个园区组成。二龙河：传说老龙王盘踞龙潭时，派他的两个儿子在这里的河边安营扎寨、镇扼咽喉，故名二龙河。两侧奇峰幽谷，间有松林华盖，绿草如茵，鸟语花香，流水潺潺。
NO.3六盘山国家森林公园