睡觉热醒出汗，多为周围温度过高，还有阴虚内热、脾胃湿热等因素所引起，需经生化调护，采取降火类药物等方法，使得上述异常现象逐渐得到改善。
1、周围温度过高：当睡觉期间周边温度、气温较高，或盖的被子、穿的睡衣过厚等，多会使机体产热变多、散热减少，从而会发生睡觉热醒出汗的现象，通常没有其他不适感。调整好屋内温度、合理减少衣物或被子厚度后，即可改善该类现象；
2、阴虚内热：多为过度劳累、久病劳损、大量进食辛辣食物等因素，使自身阴液形成量过少、热邪内生，多会伴随身体烦热、颜面泛红、咽痛、形体消瘦、睡眠质量差等现象。若睡觉期间病情发作，可能就会伴有睡觉热醒出汗，应配合医生吃天王补心丹、六味地黄丸、麦冬等药物；
3、脾胃湿热：常为大量喝酒、反复大量进食肥腻食物等因素，使脾胃运化能力异常，湿热内扰后，常会让患者发生身体困重、食量减少、全身发热、腹胀等现象。若睡觉期间患者发热较为明显，常会干扰睡眠、生成较多汗液，进而会发生睡觉热醒出汗的情况，需遵照医生建议吃人参健脾丸、补中益气丸、参苓白术散等药物；
4、肺结核：可能为结核分枝杆菌侵袭引发，患病后多会发生盗汗、咳嗽、胸疼等现象。睡觉时病情发作，伴有明显盗汗的情况，可能就会伴随睡觉热醒出汗的症状，应听从医生建议吃异烟肼片、利福平片等药物；
5、甲状腺功能亢进症：可能为遗传、大量进食碘类食物等因素造成的，患病后机体甲状腺激素生成量变多，较易让神经异常兴奋，进而会伴有突眼、烦躁、怕热、出汗、心慌等现象。睡觉疾病发作后干扰到睡眠，通常就会表现出睡觉热醒出汗的症状，应遵照医生建议吃丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物。
此外，伴有肾虚、植物神经功能紊乱等疾病时，也能诱发睡觉热醒出汗的现象，应到中医内科就诊，经中医辨证、辨病等方法进行确诊。平日饮食应清淡，少摄入油腻、寒凉的食物，每天适度做太极拳、慢跑等运动，促使病情好转。