大理以苍山、洱海闻名于世，有“苍山不墨千秋画，洱海无弦万古琴”的自然美丽风景。来大理旅行，洱海是绝对必须要游玩的。那么怎么环海游玩？线路怎样规划？都有哪些景点？如何选择交通工具？每个人的时间、游玩侧重点不一，也会对环洱海游有不同的考虑等问题。
环洱海130多公里的海岸线景点实在太多了，有码头、湿地公园、古村落、历史古遗迹、宗堂庙宇、网红打卡点、古镇等等。
可选择一日环海游，也可选择多日深度环海游；既可以一日环海普遍打卡游，也可以一日择几个重点部位进行游玩。
环洱海游，选择交通方式，取决于你的时间与预算，可骑自行车、骑电动车、自驾车（包括自己的爱车、网上租车、本地租车等）、包车、拼车、报团、旅拍等方式进行。
本次游记的由来，是经过多次的自驾环海游以及一日环海骑行总结整理而来的，其中包含了近20个景点的介绍、各景点之间的距离、耗时以及游玩建议等。不论你是骑行环海、还是驾车环海等都将受益匪浅。
我们以一日环洱海骑行打卡游，汇总相关数据以及途经景点介绍为主线，推荐环洱海的相关建议。
环洱海游，线路指南
一、总体线路指南：洱海月湿地公园→龙龛码头→才村码头→马久邑村，古生村→海舌公园→喜洲古镇→桃源码头，下江尾→简单生活→红山庙→双廊，莲花曲→鹿卧山→小普陀→罗荃半岛，理想邦→海东方→玉白菜湿地公园→洱海公园。
二、细部线路建议：1、【洱海月湿地公园】K0+00开始出发☞途经S221（大丽线） →景观大道等前行约17km☞【龙龛码头】K0+17；2、【龙龛码头】☞沿环海西路前行约5km☞【才村码头】K0+22；3、【才村码头】☞沿环海西路前行约4km☞【马久邑村】K0+26；4、【马久邑村】☞沿环海西路前行约11km☞【古生村】K0+37；5、【古生村】☞沿环海西路前行约7km☞【海舌公园】K0+44；6、【海舌公园】☞沿037乡道 →033乡道 等约5km☞【喜洲古镇】K0+49；7、【喜洲古镇】☞沿大丽线 →海舌线公路 →环海西路等前行约8km☞【桃源码头】K0+57；8、【桃源码头】☞沿大丽线 →S314(环海路）等前行约10km☞【下江尾】或杨家村K0+67；9、【下江尾】☞S314(环海路）前行约5km☞【简单生活】K0+72；10、【简单生活】☞S314(环海路）前行约8km☞【红山庙】或景帝祠K0+80；11、【红山庙】☞S314(环海路）前行约2km☞【双廊】K0+82；12、【双廊】☞环海东路前行约6km☞【莲花曲】K0+8813、【莲花曲】☞环海东路前行约8km☞【鹿卧山】K0+96；14、【鹿卧山】☞环海东路前行约4km☞【小普陀】K0+100；15、【小普陀】☞环海东路前行约13km☞【罗荃半岛】K0+113；16、【罗荃半岛】☞环海东路前行约5km☞【理想邦】K0+118；17、【理想邦】☞环海东路前行约5km☞【海东方】K0+123；18、【海东方】☞环海东路→机场路等前行约5km☞【玉白菜湿地公园】K0+128；19、【玉白菜湿地公园】☞机场路→滨海大道等前行约5km☞【洱海公园】K0+133；20、【洱海公园】☞滨海大道前行约2km☞【兴盛大桥】K0+135。
三、环海线路附加说明：1、若从【洱海月湿地公园】出发，顺沿环海西路至【龙龛码头】估计约13km左右，但此段路由于洱海治理在施工中，道路时断时通，故建议待全部通车后再骑行或驾车游览此段环海西路为好。
2、从【马久邑村】至【古生村】约11km，以及从【古生村】至【海舌公园】约6km等这两段，骑行或自驾都可以在你认为风景好的地方驻足小歇片刻，赏景或补充能量、恢复体力的。
3、从【海舌公园】至【喜洲古镇】从037乡道走，路程是最近的，顺道可以去喜林苑参观也是可以的，当然得视道路是否畅通了。若从【海舌公园】不想去【喜洲古镇】，则直接顺着环海西路（穿过沙村）前行就可以绕开【喜洲古镇】，从而缩短距离约5km，到达节约时间的目的。
4、到了【桃源码头】后，整个环海西路就结束了。不管是骑行还是自驾，往北环海前行线路由此就得转至大丽线了。
5、从桃源码头出发，经大丽线前行约5km左右，在一个大的十字路口记得右转进入环海路，这样才能到达【杨家村】进行览苍山观洱海。
6、从【洱海月湿地公园】到【简单生活】，整个环洱海行程约前行了一半。
7、海西侧骑行或自驾道路基本都是水平的，没有什么坡度。但是有些地方道路还未完全修好，路面不平。
8、环海东路骑行有这么几段路是上坡段：快到双廊古镇前的一段、上鹿卧山前的一段、上罗荃半岛前面一段等。
环洱海游，游玩建议
环洱海130多公里的海岸线景点实在太多了，有码头、湿地公园、古村落、历史古遗迹、宗堂庙宇、网红打卡点、名人故居、古镇等。可选择的交通方式也有很多，如骑自行车，骑电动车、自驾车、包车、拼车、报团、旅拍等都可以，不同的交通方式有不同的优缺点，可以根据自己的喜好和时间安排来选择。
环洱海事前准备：道路千万条、安全第一条。不管采用何种方式环海，安全才是最重要的，记得按规则行驶、停车要规范，下海要文明 。自驾必带物品：驾驶证（必备）、防晒霜、防晒袖套（若是穿短袖）、太阳镜、瓶装水、移动电源（手机导航用）、准备拍照衣服（小姐姐们裙子准备好）。环海东路弯道较多，切记弯道超车和超速行驶。
一、骑行环海游：
1、喜欢自行车骑行朋友，那么一定要租一辆自行车去环海。行程自由，停车方便。洱海边上很多很小众的景点，都可以随遇而安的邂逅，多舒服啊。不足之处就是耗时比较长，体力消耗大。一般正常体力的骑自行车环海，建议用两天的时间完成。第一天环海到双廊，入住双廊，第二天继续从双廊环海至起点。
2、本次游记的由来，是经过多次的自驾环海游以及一日环海骑行总结整理而来的，其中包含了近20个景点的介绍、各景点之间的距离、耗时以及游玩建议等。
2019年8月12日我与15岁的高一新生Linn，入住大理市愿无违别墅客栈。它位于苍山景区的别墅区内，紧邻希尔顿，因地处苍山，充分利用坡地高差，可近揽苍山云雾，远眺洱海碧波，是享受大自然的安静舒适之地。房间背靠苍山，面朝洱海，海景、山景以及蓝天白云尽收眼底。
看庭前花开花落，望天上云卷云舒——不论你一直在或偶尔来，都将提供一个舒适、安静、雅致的休闲度假环境，使您静于自然，净于自身，终而回归本真！正如陶渊明的五言诗：种豆南山下，草盛豆苗稀。晨兴理荒秽，带月荷锄归。道狭草木长，夕露沾我衣。衣沾不足惜，但使愿无违。
6：00我们从大理市愿无违别墅客栈出发，骑行至我们计划的首站--洱海月湿地公园观看日出，近7：00左右在此公园游览完毕，就开始了环洱海骑行一日游的悲壮行程了。
3、由于Linn与他的两位初中同班同学，7月22日开始用了四天三晚进行了首次独自骑行，完成了环海壮举，为初中毕业季留下难忘的记忆。他们此行既锻了独立性，又在体力、耐力和意志力等方面得到较大提升，并且对环海线路也有一些熟悉。故我们父子俩本次一日环海骑行均以Linn带路为主，主要也是为了锻炼他独立自主、不畏艰难、敢于突破的能力。
4、骑行的大致节点及游玩景点（20个）相关建议：
①7：00到洱海月湿地公园，坐落位于洱海西岸，南边毗邻大理国际奥林匹克体育中心，西面就是兴盛北路，北边一直顺着洱海西岸延伸至小关邑休闲广场，东面就是洱海，洱海公园及滨海大道一览无遗。公园环境优美，远离城市的喧嚣，是一个离下关城很近的湿地公园，公园绿意盎然，小桥流水，白天游人如织，可在海边嬉戏、观察候鸟、也可三五成群在树林里休闲。
它是观赏洱海月比较好的位置，当然看日出位置也是不错的。是开放式的湿地公园，无需门票。游玩时间约1小时左右，早可观日出，晚可览晚霞及洱海月，特别适合喜欢摄影的朋友去游玩。有游记可参考《大理洱海月湿地公园，离下关城最近的观海理想之地》。
②8：00到达龙龛码头，由于要一日环洱海完成，时间紧张，故只在龙龛古渡拍照打卡就赶路了。龙龛码头历史底蕴深厚，也是好多电影的拍摄取景地，整个古村落游玩过来估计要一个上午的时间。一部《心花路放》带火了大理旅游，一首《去大理 》唱出了很多人的心声。
是不是对生活不太满意
很久没有笑过又不知为何
既然不快乐又不喜欢这里
不如一路向西去大理
…… ……
这里是大理国国主蒙世隆的故里，公元846年—857年，南诏宫廷内乱，为防不测，将世隆秘藏在一个名曰“李家庄”的海边渔村，托付给村里的一对孤寡老人代为哺养。公元859年，世隆继位后为感李家庄村民父老养育之恩特下御诏，即日起李家庄人民安享世隆皇帝的恩赐。后来御驾远征，途中不幸染病身亡，骨灰运回大理时在这里上岸，故龙龛码头由此而得名，寓意为装着龙的神龛。
从此龙龛人民安享世隆皇帝的恩赐，世代口口相传至今，龙龛也因海水渐渐退去，形成了今天的上龙龛，中龙龛，龙龛上下登，沿袭着各自的风土人情。在村子的中心位置还保留着鸡足山七十二庵之一的“海宴庵”，是典型的佛教寺庵。
相传每年农历正月初一至十五为朝山会，祈求国泰民安。朝山者也会进入海宴庵给佛像敬香供果，向庵主捐献功德，以作寺院维修之用。
生活在大理叫自在，然而生活在龙龛那才叫自由。在船里等风过洱海，深夜还是没有风，倦画入睡，醒来船已经到岸，这就是龙龛古渡，太美丽动人啦。龙龛古渡是龙龛码头的地标之一，照壁内外，一步之遥，便是两个世界，一侧是诗和远方，一侧是生活的喜乐。
龙龛码头，千年洱海渡口是开放式的，不需要门票的。游玩时间约1小时左右。早可观日出，晚可览晚霞及洱海月，适合喜欢摄影的朋友去游玩。
③8：30到才村码头路口，由于去过好多次，故此次骑行未绕进去。旅游旺季开车进去，停车还是比较困难的。从龙龛往北走，沿着环海西路，就会来到著名的才村。才村离古城很近，几乎是游客的必到之处。才村湿地公园是洱海边观看日出绝佳地之一，湖面一望无垠视野极佳，顿时心旷神怡。
④8：50到马久邑，洱海拍照必备道具都有，如玻璃球、白长凳、白相框等，在此可以任意摆拍了，但是这些都需要收费的。远处的湖面会有成排生长在湖里的杨树倒影，一年四季岸边洱海长住民野鸭悠然自得，冬春之际白色天使海鸥迎风飞翔。
从龙龛码头出发途经北生久村至下鸡邑村之间，有一段约5km长的田园风光，视野很是开阔，可览苍山风光也可赏田园美景的。
⑤9：30到古生村，小歇片刻、补充能量恢复体力，海边赏景完毕继续前行， 一路风景真的好。
古生村是洱海边一个典型的白族聚居村落，小村沿海而建，从南至北蜿蜒两公里。古生村是一个与佛教很有渊源的白族村子，“古生”在白族话中有“救生”、“放生”之意。
古生村还是一个历史文化悠久的村子，三坊一照壁式的古老白族民居，古香古色、质朴典雅，一栋连着一栋，蜿蜒在溪水和道路两旁。小村伴洱海而居，垂柳掩映，绿树成荫，溪水环绕，村子西边田地油绿、阡陌纵横，村里人日出而作，日落而息，过着与世无争的日子。
⑥10：00到海舌公园，由于前段时间专门用了一个下午的时间去游览过，故此次骑行也未进去游玩。总之是一个很值得游玩的地方，早看日出晚观霞，风景很迷人，特别是摄影爱好者必须打卡的地方。
沿岸绿柳成荫，两岸风景各不相同，一边浪涛拍岸，一边微波粼粼，四季风景如画，是观赏洱海的最佳地。岛上风光原始，可以看到大片的树木和长长的蒿草，半岛深处的洱海也异常清澈蔚蓝，拍照非常好看。一个可以270°欣赏洱海的地方，三面环水，田园、苍山、洱海都全方位地铺展在眼前。具体细节可参考我的游记《初识洱海边上的海舌公园，摄影好地方》。
⑦10：30到喜洲古镇，由于也是以前专门去过好多次，原计划要去古镇的四方街溜达半小时左右，顺便吃个喜洲粑粑，还有朋友介绍的喜洲的老冰棒。后来Linn提醒，赶路要紧，要吃下次单独再来，怀着不舍的心情又上路了。
白族当地说法，“穷”大理，“富”喜洲，对比两处宅子规格就能感受到，喜洲镇作为古往商贾云集、权贵名门的聚集地，多数宅子是四合五天井、六堂同春的布局，大户宅子的气派从门头就能感受到。
喜洲是重要的白族聚居的城镇，保存有大量的白族居民建筑群，有严家大院、侯家大院等，另外还有舌尖上的美食--喜洲粑粑，网红地---圆角楼、喜林苑、白色巴士、夫妻树、网红公路等美景。故来大理旅行，如果要游玩喜洲古镇建议至少用半天或一天时间去慢慢体会吧。关注我，会有单独的游记介绍哦。
⑧11：00到桃园码头，整个环海西路到此就结束了。由于桃园码头游玩地方也是比较多，这里就不一一介绍，关注我参考相关的游记吧。我们没有停留继续往北骑行，途经约5km左右的大丽线就到了S314线（环海路），此段路由于车多路窄，特别是骑行一定要注意安全。
⑨11：30到下江尾的杨家村，一个类似海舌但是比海舌要小得多的地方，看苍山观洱海的美景视角很是独特，不管是骑行还是驾车都是可以驻足赏景的。
⑩12：00我们到达了简单生活的一个地方，此处距离我们起点有72km，差不多是整个环洱海一半的位置。简单生活由于是我们同行加老乡开的海景民宿，故借道进去喝口茶，顺便歇歇脚。
大理简单生活海景度假客栈地处环海东路，为洱海北端最宁静优美的一段，靠近文艺静雅的双廊小镇。临洱海，依苍山、出世亦入世。室内每一个角落都是静谧的禅意空间，客房拥有广阔的观景视角，都能看到波光粼粼的洱海和苍山流转的行云，躺在床上或者露天浴缸就能感受来自海面的清风。
⑪13：00到红山庙，也是一个叫景帝祠的地方。观山看海景色都是非常不错的，骑行或自驾都可以驻足赏景。
⑫13：30到达双廊古镇，我们没有急着游览景点看风景，而是迫切的找家餐馆补充体力。拖着疲惫的双脚，漫无目的顺街前行，找到一家吃饭人多的某某酒家，当然我们父子俩都不喝酒，哈哈，填饱肚子就是我们目前首要解决的问题。
三菜一汤一桶饭+一壶茶（共计花费103元，吃的很饱，感觉不算贵），全部消灭光光，Linn爱吃的“炒饵块”+“海菜芋头汤”肯定是必须要点的，原本想点盘炒野生菌，180元价格太贵了没有吃，在下关城里面就80元搞定。
双廊古镇很大，著名景点很多。有超级出名的、杨丽萍的太阳宫和月亮宫，建议游玩一天或+一晚好好体验。关注我，会有单独的游记介绍。
⑬14：50到莲花曲，可以靠边停车，走到海边慢慢欣赏美景。就在海边有一大片的莲花，很漂亮的，苍山、蓝天白云，洱海、莲花等很棒的一个小景点。
⑭15：30到鹿卧山，找个地方把车停好，这个小景点值得花点时间好好游玩一下。由于地势较高，视野开阔，可登高临海远望。先在坡顶往北面俯瞰，整个沿海一线及康廊村尽收眼底，远处还有美丽的大丽高速高架桥，往南边下坡处的环海东路美美哒，西面就是洱海、远处就是大美苍山及漂亮的玉带云。若时间充足建议沿着小路下到海边去，顺沿鹿卧山的沙滩走走，太舒服啦，我估计你会忘了归程的时间呢，哈哈。
鹿卧山遗址为新石器时代至汉代的古文化遗址，很多人对这里可能不是很熟悉，这个山就在挖色码头去往双廊一公里不到的转弯处，每天会有无数的新人来这里拍婚纱照。每天下午四点以后是来鹿卧山拍照的最佳时间，运气好话可以拍到洱海的耶稣光。
这里的地貌特征很奇特，延伸出去就是悬崖，拍出来很大片，难怪这么多婚纱机构喜欢这里。鹿卧山下面有一片碎石沙更是让我惊喜。下去的路非常难走，但是当你看到眼前的景色时，你会觉得一切都是值得的。建议单独游玩需要2小时以上吧，更加具体的介绍请关注我，有单独的游记介绍。
⑮16：00到小普陀，去过无数次，每次感觉都不一样。小普陀是洱海上的一个小岛，也是洱海的标志性地点。关于小普陀名称的由来，相传是观音在开辟大理坝子时，在海面上丢下一颗镇海大印，以镇风浪，保护渔民。小岛东部的一个渔村取名海印村，将小岛叫做小普陀山 ，将观音阁改为小普陀，意为观音修行之处。
小普陀位于距离洱海岸边大约二十多米的湖中，是一个袖珍小岛。始建于明代，1982年重修，为亭阁式两层建筑。一层祀如来菩萨，二层祀观音菩萨。游览小普陀的最佳时候是清晨，海面上雾气袅袅，是洱海八景之一“岚霭普陀”。
每年的11月到次年4月，会有成群的海鸥在小普陀盘旋。清晨或傍晚时分来这里，还很容易遇见神圣的耶稣光。坐船上岛往返需要15元/人。
⑯17：00到罗荃半岛，环海东路驱车或骑行最舒服的，也是风景最美的一段估计就是从小普陀到罗荃半岛近12km的一段啦。环海东路除了单个的景点，整条环海东路其实都很适合拍照，视野非常开阔，非常适合骑行或自驾。
这一段是经典的滨海公路风光，一边是岩壁，一边是触手可及的洱海，还可以眺望对面的苍山全貌。迎着落日余晖骑行，感受自由的风速和节奏。夏季虽然是大理的雨季，却会意外带来彩虹、耶稣光、漫天彩云的惊喜。
环海东路开阔壮美，雄伟的群山环抱四周，女生心中向往已久的浪漫甜蜜公路美照，就是按下快门的瞬间。或是傍晚时分，彩云和晚霞染红天际，带着爱人和宝贝，在这天赐美景中拍一组欢乐幸福的家庭照也是棒棒哒。
罗荃半岛，没有深入了解。罗荃半岛景区是原天镜阁景区发展而来的，包括观音阁、太子阁、八仙楼、天镜阁、罗荃塔、罗荃寺、石骡子等景点。据门口的标识得知，是一个3A级景区，门票需要30元/人。择日再单独去拜访游玩，更加具体的介绍请关注我，期待专门的游记吧。
⑰17：30到理想邦，是海东片区的一个高端别墅区。原来外墙面都是白色的，有很多曲线的墙体，作为背景拍照特别干净大气，是“圣托里尼”的网红打卡点，从上往下拍到洱海，波光粼粼的水面背景特别美。
今天看到的外墙颜色已经全部是咖啡色了，不知道是什么原因改了颜色的。以前曾经驱车上去玩过，登高远望，俯视金梭岛、银梭岛以及美丽洱海、远处就是威武的苍山，太漂亮啦。现在据说不让上去拍照了，不知道什么原因。
⑱18：00到海东方，也是一个野开阔、近距离观海的好地方。
⑲18：30到玉白菜湿地公园，路过、遗憾的是洱海治理，闭门谢客，只待下次再去游玩。
⑳18：50到洱海公园，由于我们是本地人，晚饭后经常沿着洱河南路，一直散步到洱海公园的海心亭，故本次骑行就没有仔细游玩了。洱海公园很大，是一个免费的、开放式的公园，游玩下来要半天时间呢。
5、本次骑行小结：一日骑行环海游，只能是打卡式的游玩，体力消耗相当大。本次骑行要不是磨炼孩子的性格，我们也只会采用两日骑行环海的方式就会舒服一些。
134km长距离环海骑行，收获满满，也会终身铭记的。当然我们只从洱海月湿地公园开始记录里程，还有从入住的大理市愿无违客栈到公园近9km未计入总里程呢，故本次骑行总里程大约是143km。
耗时情况从早6：00出发至19：00到家，共计13小时，打卡游玩近20个景点，一日骑行环海游估计只能像我们这样打卡式游玩了。还好感恩Linn一路的导航领路，15岁的他一路坚强前行，不畏艰难，圆满完成本次父子一日环海骑行的所有任务。