游泳对脑供血不足有好处吗

游泳属于有氧运动的，如果能够坚持游泳对脑供血不足是有一定的改善作用，建议只要患者的身体条件允许是可以进行游泳，脑供血不足一般是见于中老年人群，患者通常都是有动脉粥样硬化的，这种患者平时可能缺乏体育锻炼，又有一些抽烟喝酒等不良习惯，平时压力比较大，伴有高血压，糖尿病，高脂血症等基础疾病的。在这些危险因素的作用下支配大脑的动脉出现病变就会引起脑供血不足，有证据表明进行有氧运动能够明显的延缓动脉粥样硬化进展，而游泳就是一项不错的有氧运动，对脑供血不足的改善是有好处的，可以坚持进行。