桂东青鹅仙风光。本版图片均由记者 赵持 摄
3月30日，桂东县清泉镇江秋桂茶厂里,玲珑茶传统手工制作技艺代表性传承人江秋桂正在手工制茶。
三大纪律六项注意在这里发表，中国工农红军长征的序幕在这里拉开，我是桂东。扫一扫，看我的名片！
氧吧
桂东
这里年平均气温15.4℃, 7月平均气温24.2℃，比长沙低6℃-8℃。空气中负氧离子含量高，最高值瞬时值为15万个。这里是桂东，被誉为“自然氧吧、天然空调、江南夏都”。
■记者 梁兴
桂东境内群峰叠翠，气候宜人，具有丰富的自然资源和人文景观，被誉为“自然氧吧、天然空调、江南夏都”。
近年来，桂东社会发展不断取得各项飞跃，各项基础不断夯实，为当地的旅游休闲产业插上了翅膀。如今，无论是外地人还是本地人，都能在方便、舒适中感受着桂东独特的休闲魅力：好一个养生天堂、避暑胜地。
避暑养生，成为桂东软实力
游走在桂东境内，我们惊奇地发现，溪流密布、水韵十足。据桂东县旅游局副局长邓小全介绍，桂东是洞庭湖水系和鄱阳湖水系的分水岭，桂东的水80%流入东江湖，经耒水汇入湘江、注入洞庭湖。20%的水经泉江汇入赣江流入鄱阳湖，故“水汇双溪”。
桂东属亚热带季风性湿润气候，年平均气温15.4℃，1月平均气温5.3℃，比长沙高3℃-4℃，7月平均气温24.2℃，比长沙低6℃-8℃，冬暖夏凉。空气中负氧离子含量高，平均值为25272个，最高值瞬时值为15万个，2012年被上海大世界基尼斯总部评为负氧离子最高的县。
邓小全还告诉记者，近年来，桂东全县共投入城市建设资金36亿元，随着“玲珑王五星级国际大酒店”的竣工，一个集餐饮、住宿、商贸、观光、娱乐、休闲于一体的新的接待平台又将成为桂东一张亮丽的名片。
全域旅游，让桂东异军突起
在桂东县大塘镇东坡村内，来自郴州的摄影爱好者范女士和摄友们不停地拍着路边农家渔樵耕读的壁画。范女士忍不住称赞，“早几年只了解花豆是桂东一绝，这次不仅农家土菜让我们大快朵颐，还有拍不尽的风景民俗”。
桂东全县已建成茶叶基地8万亩、楠竹基地15万亩、药材基地15万亩、花卉苗木基地6万亩，打造了“万亩茶叶观光园”和“百里花卉苗木走廊”。特色产业也是独特的旅游资源，新农村示范村建起来了，小城镇建设精彩纷呈，都成了吸引外地游客眼球的一个个亮点。2014年，桂东旅游接待达158.18万人次，同比增长25.4%，旅游总收入为7.9亿元，同比增长25.5%。该县2014年先后获得中国深呼吸小城百佳县美丽中国国土气候旅居名片中国最佳消夏避暑旅游名县等称号。
特色
千年鸟道
由于湖南省特殊的自然地理区位，形成了全球重要的鸟类迁徙通道、停歇地、繁殖地和越冬地。湖南省动物学专家、湖南师范大学生命科学学院教授邓学建经长期实地考察和研究得出结论：湖南桂东“千年鸟道”为中国内陆除横断山脉以外的第二大鸟道，位于候鸟迁徙的中部线路上。
桂东四宝
玲珑茶、黄菌、花豆、黄糍粑被誉为桂东“四件宝”。
黄糍粑：将桂东山中一种名叫黄泥柴的杂木碾成粉，熬成水，再去泡桂东特有的黏性很强的大禾米，泡至金黄后蒸熟打成糍粑，切成条状，加入香菇、腊肉、豆皮、芹菜制作而成。
花豆：桂东花豆，其状如肾，全身布满红色经络花纹。相传为朝廷贡品，迄今已有二千多年的历史，花豆煲汤美味。
玲珑茶：桂东玲珑茶于1994年获第五届亚太地区国际贸易博览会金奖，2012年被列为国家地理标志保护产品。“桂东玲珑茶传统制作工艺”和 “桂东采茶调”被列入湖南省第三批非物质文化遗产名录。
黄菌：纯天然野生黄菌唯桂东独有，依赖桂东特有的气候、土壤、海拔等自然条件而生，目前还无法进行人工培植。除肉质肥厚细嫩、又香又脆外，还具很高的药用价值，对抗老防癌、降低血压有显著的功效。
路线
平汝高速-沙田出口下(可到沙田镇，“三大纪律、六项注意”颁布旧址)-G106-桂东县城(全程2.5小时小时)
县城-G106-平汝高速-八面山景区(约1.5小时)
景点
八面山
八面山自然保护区内有上、中、下三条千年古道，全长40公里，路边古木参天，怪石嶙峋。八面山是革命圣地，是接受革命传统教育的理想场所。八面山区内的桃辽有“红军村”之称，1928年，该村19户60多人中有17名青年参加了红军。1934年在此建立了红军长征后湖南的第一个苏维埃政权，1936年中共西边山区委会会部曾设于此，村内先后有46人为革命献出了生命。抗日战争时期，美国空军飞虎队飞机在与敌机战斗中坠毁在八面山。
三台山公园
三台山公园位于桂东县城南侧，因大、中、小三台而得名。园内人文景观和自然景观交相辉映。著名的县内最高学府濂溪学院（即一中前身）曾造就学子万千。
与此遥相呼应的明代文峰塔，历尽沧桑，风姿仍然。临高处，低头俯瞰，那遍山翠竹、漫野桂花充满诗情画意；那四桥连一江、高楼鳞次栉比的小城全貌尽收眼底。四季繁花似锦的植物园、盆景园，形成另一道亮丽的风景线。
龙溪瀑布
位于新坊乡龙溪村，沿清澈的小溪而上，有上、下两潭，称为白龙潭和黑龙潭。小溪两岸，群山耸翠，傍水逶迤，袅袅雾气，宛然龙的灵气。溯流而上两里左右，便可闻瀑布下坠声，震天巨响，瀑布高126米，涨水时宽达36米，水从陡峻处飞泻而下，遥望若银河倒泻。瀑布的右边镶嵌着一幅天然的浮雕人像，两位长者拱手作揖，步履趋前。顶部有一股暗色的锈水渗下，远看似蒙文，村民称为“雷公镌字”，传说雷神不时在上面留言，预示吉凶祸福。
典故
《三大纪律、六项注意》的诞生
1928年3月30日，毛泽东率工农革命军从井冈山来到沙田镇，准备接应湘南起义部队。队伍到达，镇上空寂无人。原来，曾深受兵匪之害的老百姓，误信国民党污蔑工农革命军“见屋就烧、见人就杀、见物就抢”的谣言，纷纷躲进山里。
毛泽东夜不能寐。为老百姓打天下的军队，百姓竟然害怕？水能载舟，亦可覆舟！毛泽东再度捻亮油灯，奋笔疾书写下——
三大纪律：一切行动听指挥、不拿工人农民一点东西、打土豪要归公。
六项注意：上门板、捆铺草、说话和气、买卖公平、借东西要还、损坏东西要赔。
1928年4月3日上午，沙田墟老虎冲“三十六石丘”旱田内，身穿灰军装的毛泽东，健步登上临时搭起的土戏台，一字一板、逐条逐项，向部队正式颁布了《三大纪律、六项注意》（后补充为《三大纪律、八项注意》）。从此，群众路线成为中国共产党的生命线。