2、天气：7日晴天+8日多雾3、人数：2人4、费用：人均600 包含：景区门票90元（旺季） 往返摆渡车60元大索道（红桦坪--天圆地方）往返230元，单次120元小索道（下板寺--上板寺）往返90元，单次50元山上住宿：小文公庙100元，大文公庙130元 大爷海150元
小tips5、需携带：防晒帽（景区游客中心30-35元一顶）防晒霜（紫外线真的很强！）雨衣（游客中心10元一件，防潮防下雨）矿泉水（我们带了一大瓶+4小瓶，经过大小文公庙和大爷海时外面也会有免费的泉水，特别冰）零食若干（巧克力，棒棒糖，饼干，驴肉，泡面等，山上一杯热水10-15不等，一碗泡面25元）口罩，漱口水，湿巾（由于我们是打算在山上停留一日，山上条件很差，所以将就过过吧）短袖+卫衣+冲锋衣或者轻薄羽绒袄（夏季晚上山上温度只有5度左右，要留宿的朋友一定要注意保暖！也可以选择租衣服，50一件，但是还是建议自己带）冲锋裤或者厚一点点的运动裤鞋子（一定要好穿好走不打滑！）6、交通： 西安出发，在西安火车站对面有一个西安汽车站，可以直接在外面自动买票机上买好车票，单人价格37.5元，走高速直达太白山森林公园的游客中心，车程大概1.5小时。我们在西安乘坐的是最早一班车，八点发车，从太白山返程的最晚一班是六点，80分钟一趟，返程车票可直接在 太白山游客中心买。从太白山国家森林公园游客中心到真正爬山的地方其实还有一段距离，这段路程是禁止私家车进入，所有的车辆只能停在游客中心处。上下山需乘坐景区内摆渡车前往，往返60元，只有上山的时候会查票，返程下山的时候没有什么人检票，车程为1.5小时左右，弯道很多，有的师傅会开的很快，晕车的朋友一定要备好晕车药，不过每辆车上也都备有塑料袋防止有人呕吐。7、爬山路线： 太白山 游客中心--莲花峰--观音洞--三国古栈道--泼墨山--红桦坪--下板寺--上板寺--天圆地方--小文公庙--大文公庙--大爷海--拔 仙台
早上8点从西安出发去，9点半左右到的太白山游客中心，本以为会下雨，没想到一路晴天，甚是欢喜。在游客中心购买了一些东西，大概十点多再乘坐景区大巴上山，虽说是旺季，但人不是很多，也没怎么排队，相比华山游客真的是非常少了。
景区车从游客中心到山底红桦坪（即乘坐大索道处）会经过几个小景点（观音洞，莲花峰，三国古栈道等），师傅会在莲花峰处把人都放下来，走过这几个景点可以再次上车，大概全程走完一小时左右，最后到达红桦坪大概12点了。
我们没有选择乘坐大索道，考虑到晚上要夜宿大爷海，我们选择继续乘坐景区大巴车至下板寺，然后再乘坐小索道至上板寺，我们到达上板寺时已经12点40左右了（如果选择步行，从下板寺到上板寺大概1.5小时）。
从上板寺到天圆地方一路都是爬楼梯，还好楼梯基本都是木板做的，比石头做成的阶梯要稍稍省力一点，我们用了1.5小时，速度还算是比较快的。途中会经过板寺新村、拜仙台 ，这两处都有很大的观景台，可以拍照，我们第一天去是大晴天，看远处的云海超级美！
天圆地方是大索道的终点，这里是我国的南北分界线，一般赶时间的朋友爬到这里就不会再往前走了，我们的目标是今晚的日落和明早的日出，所以就一路向前啦。我们到达天圆地方的时候已经是差不多下午2点了，简单的拍了几张照片就走了。实话说太白山的游客真的好少，连拍照都不需要排队的。。。
天圆地方到小文公庙都是木质的楼梯，先下一段，再上一段，走走停停半小时就可以到了。小文公庙四点以后是不允许游客再往前走的，每个游客经过都需要登记身份证和电话号码，并且国外游客是不允许入内的，也是从这里开始进入了太白山保护区，里面都没有半点景区施工过的痕迹。。
小文公庙到大文公庙就是一段漫长的石头路，要爬过好几个山头，虽然不像前面的路程会有连续爬坡，都是些很平缓的路，但是这段路都是大大小小的石块组成的，路面也不过一米宽，最多两人同行，需要格外注意。另外，由于山比较高，气温也降低了一些，有时候会走到背阴处，没有太阳，短袖加防晒服已经扛不住了，于是换上了厚一点的卫衣。说实话，走这段路的时候，感觉遥遥无期，因为看不到大文公庙到底在哪儿，一路上碰到的游客也很少，花了差不多1小时40分钟才走到，到大文公庙时已经是下午4点半了。大文公庙海拔3568米，虽然阳光还是有，但此时我已经能感觉到阵阵刺骨的微风了，加上了一件薄羽绒袄挡挡风。
有部分游客会因为体力不支选择夜宿大文公庙，但是考虑看日出最佳地点是在拔仙台 ，于是我们没有犹豫，休息了几分钟，补充了一点水，就立马启程了。从大文公庙到大爷海的路难度会稍大一点，一开始就是一大段上坡路，全部都是石头组成，真的是走五分钟休息五分钟，我们第二天下山的时候都在感慨前一天我们到底怎么爬上去的，两边堆满了玛尼堆，佩服那些还有体力把石头搬来搬去的朋友。
大文公庙到大爷海用了接近两小时，我们到大爷海时已经是下午六点半了。一天在路上也没怎么完整休息过，吃也没吃好，在这里总算可以休息下来吃碗泡面了。提醒一下，一碗泡面25元，开水10-15元不等，也有一些炒菜或者面条，但是需要三人份起做，山上的东西价格贵我觉得也确实有道理，毕竟从天圆地方开始这么远的路程都只能靠走的，运进来也确实不容易。另外，从天圆地方开始就基本没有什么信号了，可以在老板那里买wifi，30元一个。
休息了一下我们就爬山了附近的小山坡去看日落，傍晚的山上还是挺冷的，最好穿厚一点，看着山上的落日觉得很安静，人也不多，三三两两的在石头上坐着，听一些年纪大的登山客给我们指导拍照的经验也挺有意思。晚上八点太阳才完全落下山去，我们就返程回去准备休息休息了。大爷海的住宿都是大通铺，上下架子床，一个房间能睡三十来号人，被子比较潮湿，基本都是直接躺着了，但其实很多人一晚上都没怎么睡着。晚上十点房间的灯会一直亮到第二天一早，真的是很难熬的一夜，外面的狂风吹得板房一直响，头也一直有点晕晕的，感觉是饿晕的，就补充了点食物，没想到刚吃完全吐了。好在吐完就没那么晕了，好歹似梦似醒的睡了两小时。
因为前一晚和一位大哥约了要4点半起床看日出，但是朋友担心我的身体状况，本来打算取消，好在我坚持要去，所以就还是按时起床了。虽然前一晚有听说晚上有银河，但是早上推门出来抬头的瞬间还是被震惊了，真的好美好美！满天的星星，可惜没有带相机，手机太渣只能拍到黑漆漆的一片。我又返回房间告诉了同房的小伙伴这个小惊喜，陆陆续续有些朋友也起来了。收拾好了差不多5点，我们三个便启程去看日出了，但是我没想到拔 仙台 这么远，看着很近的样子，天还是黑的，需要打上手电筒。早上没吃饭，爬山又累，累了出汗风一吹身上又觉得冷，好在朋友一路鼓励我，终于到了最高峰，此时已经五点半，我们也就用四十分钟左右。到拔仙台时看到堆起来的石头房子我觉得很震撼，虽然没有顶已经很破败了，房子上堆了很多很多的玛尼堆，在我们之前已经有几个人到了。太阳还有升起来，只看到了一点霞光，很美。早上爬山一定一定要把能穿的都穿上，上面的风刺骨的很。等了很久很久（实际可能没多久，但是我是又饿又冷），我们还以为雾气会遮住太阳准备下山的时候，太阳居然升起来了，看了看时间，整整6点，好准时的太阳公公。山上的日出就是在云海中升起来的，远看感觉就是在海面升起来一样。
在山顶稍微呆了一下我们就下山，准备收拾行李返程了。我们是七点开始下山返程的，然后也是最后选择坐小索道下山，到山底游客中心的时候大概一点，顺便吃了顿中饭。返程途中，一开始还有太阳，后来到大文公庙的时候就只剩下浓雾了，吹来散去，很幸运我们昨天遇到了好晴天，今天又是浓雾中笼罩的太白山，一次旅行看到了两种风景，很值了。回到西安，穿上短袖，感觉昨晚似乎在梦里一样。
最后要补上回家后妈妈做的红烧排骨和土豆炖牛腩！好开森！
（本篇游记转载自作者@☀yolo分享于马蜂窝）