2012南太行徒步穿越详细攻略路线：双底村—红豆杉树大峡谷—马武寨—抱犊沟（七星潭）—抱犊村—八里沟—抱犊村—西莲—锡崖沟—张沟—十字岭—王莽岭—韩口DAY1双底村—白陉古道—黑毛沟公路—双底村（全程3小时）DAY2双底村—秦家磨—红豆杉树大峡谷—马武寨（全程9小时）DAY3马武寨—七仙岩—抱犊村（4小时），抱犊村—抱犊天梯—八里沟—一线天—抱犊村（6小时）DAY4抱犊村—西莲—锡崖沟—张沟（全程7小时）DAY5张沟—十字岭—王莽岭—韩口（全程12小时）DAY6韩口—@辉县 —@新乡 —@郑州 DAY1 【线路】@新乡 —双底村—白陉古道—黑毛沟公路—双底村【路线说明】1、白陉古道入口在双底村@西北 面二郎峰下，问一下村民，很容易找到，沿着这条路上山，有明显登山道。2、沿古道走完，下来就是黑毛沟公路。沿着水泥路往左，走半小时就回到了双底村，相当于走了一个环线。这一段行程非常简单，全程大概2小时左右，路线明显且无岔路。现在白陉古道上下两个收费口，并开始售票（无人售票时有村民设木门打劫）。如果时间紧迫，这一段完全可以省略，因为风景实在一般。3、食宿现在双底很多农家院，接待能力很强。最新价格25元含一早一晚两餐。4、交通@新乡 进班车能到薄壁，然后包车，微面150元左右。@陵川 有到马圪当的班车可直接到双底。DAY2 【线路】双底村—秦家磨—红豆杉树大峡谷—马武寨全程9个小时【路线说明】1、沿@马鞍山 北面的小路穿出，经过一大片农田，@东北 面有一小屋。屋边有一条小路通磨河峡谷。下坡后就是@壶口瀑布 。（也可直接从走到村口处，沿溪谷的开头进入峡谷，但要多走半小时）2、沿峡谷一直往前，基本上是沿着去秦家磨的土公路走，需要不停的过河，见到一片杨树，有废弃的破房子，便是秦家磨庄园。双底—秦家磨，约2个小时。3、继续沿溪谷前行，拐过一个弯看到一片被爆炸后的乱石坡，是停建的秦家磨水电站；这里需要注意了，如果赶时间，就右拐，是去马武寨的近路，约2个多小时到达；如果想看风景就左拐（继续沿溪谷），去红豆杉树峡谷约6小时。4、沿红豆杉峡谷走，大概2个小时后，会见到一排废弃房子，途中只有这里有房子，这就是废弃的磨河第三级提水站。注意：从提水站背后的@石台 阶爬上坡，有一条引水渠。沿着引水渠走30分钟，水渠到了尽头，是一个涵洞。钻入涵洞，穿过几百米，出来就到了磨河第二级提水站。5、过提水站大坝，沿公路走。从提水站过来后约30分钟，千万要注意公路右边有一条上山的非机动车土路，一定要从这条土路上山。要记得参照标志：公路左边的那个红色引水管，从山体中间的涵洞出来。6、顺着这条“之”字型土路上去。如想抄近路，看到小路可以直切向上。见到一片乱石坡，可以直插到公路顶端。乱石坡很陡，特别是顶部山体滑落，很危险不建议从此上山。7、上公路顶端后，是一条标准的石沙公路，叫“马磨公路”。往右拐（即向南走），会发现路边有一块纪念碑。（在纪念碑处可以看到东南方向最远处有一个山峰，马武寨在那个山峰南面）。过了纪念碑不远，有一个“Y”型的三岔路，选择最右边那条路走。绕过一个山峰，在山的南面，一直往东略偏南的方向沿着大路走。绕过一个山后又是一个山，循环往复，一路暴走，1个半小时，便到马武寨村。8、全程都有路标，路线清晰，不容易走错。春季枯水期过河容易，秋季水深在膝盖附近，需要溯溪鞋。9、食宿马@五寨 主要有两家村委会和宋爱英（13663464064 15835616272），接待能力较强。最新价格25元含一早一晚两餐。DAY3 【线路】A段：马武寨—抱犊沟（七星潭）—抱犊村，B段：抱犊村—抱犊天梯—八里沟—一线天—抱犊村。（全程10个小时左右。）【路线说明】第一段：马武寨—抱犊村，一直是沿着山沟走。边走边看轻松地走4个小时。这条山沟有人叫马武沟，也有人叫抱犊沟。当地人则分段叫。马武寨出来后分别叫马蹄河、老黄、洗脚路、七仙潭、抱犊沟。部分路段较危险，夏天雨季走要小心，去之前可咨询当地村民是否可行。1、出村委会，过小学，沿小路向南走出村，可以下马蹄河，一路顺着小溪流而下，也可以沿着峡谷左侧山坡上土路走。2、马蹄河沿山沟一路是下坡，有时在沟底，有时在左右两边山崖边走，通过一处明显的泥坡10多米深，下到沟底。沿着沟底走【这里多留意山壁右侧上的小路，否则会走错】，尽头是一个悬崖，也就是瀑布口，从这里下不去。只能回头 走约不到50米上切到沟的西面悬崖上的沿山小路，其实只要多留意，路线是非常明显的。这一路段比较危险，右边是凹凸不平的绝壁，左边是几十米深的悬崖，路又非常窄，还有树根、乱石挡道，要十分小心。这一段路当地人叫“老黄”，什么意思搞不清，可能容易走错或出事的意思。3、再次下到沟底，有时上岸，有时再下沟，路迹明显。接着到了“一线天”。当地人叫“洗脚路”，指这段路难走危险，雨季走肯定要湿鞋，据说有时需要泅渡，。现在打了铁索，虽然仍是危险的路，但只要小心还是可以安全通过。4、拐过一个弯就走出了“一线天”，要沿沟的左边岩石壁上山，岩壁上有铁索保护，这段路也有些危险。5、沿着岩壁上山，又下山，视眼开阔，见到峡谷底部有很大一片石滩，西面有一条支流，交汇处有一个漂亮的深潭。这就是七仙潭，从七仙潭进去，可以看到三个潭，，反正是走到头，大约半个多小时。再进去，还有三、四个潭，要游水、攀岩，才能进去，非常困难。不过我们没有进去，拍照之后，又回到入口处继续走山路。6、从七仙潭出来，沿着沟的左岸，一直往前大概几十分钟就到了抱犊村。这段沟叫“抱犊沟”。7、全程都有路标，留意左右上山、下山小路的路标，不会走错。第二段：抱犊村—抱犊天梯—八里沟—一线天—抱犊村。走6个小时。老@龙口 ：抱犊村往东，峡谷口，有一条小路，顺着这条路走20分钟，会看到一片平滑的大石头，下面就是高达数百米的悬崖深渊，有许多小溪流顺势流下，形成了无数个小瀑布，悬崖下面就是@河南 @辉县 地界，老@龙口 地势险峻，站在此处远眺，定会让你看到震撼人心的美景。1、从抱犊沟至八里沟，有二条路可走。一条是从老@龙口 右拐（往西），沿崖边的小路，也是唯一的路，一直前走，可抵达八里沟景区观光电梯上面的董家寨，沿一线天攀岩道下去至天瀑。另一条是从老@龙口 左拐（往东，去西莲方向），拐过一个凹谷，约500米左右，路边有一棵@大树 ，上面挂满了红布条，右边悬崖边上有一台阶路下行，这就是抱犊天梯，下天梯进入@凤凰 大峡谷就是景区。如要去八里沟景区浏览，从老@龙口 右拐方便，景点集中在一线天攀岩道这一带；如不浏览景区，从八里沟出景区大门到松坪停车场，则从抱犊天梯下，比较方便，可省1个多小时的路程。2、从八里沟上抱犊沟，在天瀑一带去抱犊沟，肯定是从一线天攀岩道上去方便；如从景区大门去，还是走抱犊天梯方便，但路有点险。3、抱犊沟天梯下天梯，容易。路口好找，天梯并不危险，下天梯后，沿老@龙口 下面的岩壁间的一条路径走。老@龙口 有水时，从瀑布下面穿过，继续往前，跟着小路下山。下山处，正好上面有卷扬机的钢索。山有点高，也有些险，但小心点一般人都能通过。然后沿@凤凰 大峡谷出来。上天梯，沿@凤凰 大峡谷进入一直前行。过鹿场后，在溪的右边走，峡谷深处有个岔路，沿左侧直接过溪的路走，过溪后沿溪的左边前行，有小路上山。一直可通到老@龙口 岩壁间的小路。这条路是老乡走的路，容易走。4、食宿抱犊村有多家农家院，接待能力较强，抱犊山庄不错，母子俩很热情，还有太阳能可以淋浴。最新价格25元含一早一晚两餐。王建云13949602874 15135611186DAY4 【线路】抱犊沟—西莲—后静宫—隧洞—锡崖沟—张沟。全程6个小时，容易走。如果赶时间，可以直接走到王莽岭。【路线说明】1、出了抱犊村，去老@龙口 。左拐后一直沿着悬崖上的小路前走，大约3小时到西莲，也就是九莲山景区，西莲寺所在地。有许多农家酒店、饭馆。一条路走到头，不会迷路，景色太美了，特别是在老@龙口 对面观景台看老@龙口 崖壁，风景绝佳。2、可以进西莲寺看看，出来沿着水泥公路去东莲方向，沿公路前行绕过一个山，半小时到达后静宫正门。这里有一个岔口需要注意:A：过后静宫后，继续沿水泥路尽头的土路走，是错误的。这条路是通往东莲的，去锡崖沟需要走很远的山路。B：正确的路是上台阶，到后静宫庙，庙的后面有一条小路，沿小路在悬崖边上走，一直至隧洞口。如从西莲过来，自然会沿这条路走。C：还有一条近路。在庙的台阶下面（不上台阶），沿路继续往前10多米，小路向前，左边的山坡有一条小路口。从这条小路上爬上山，可以直接到隧洞口。坡比较陡，会有点吃力，但能省半个小时的路程（上山小路非常明显）。D：后静宫一般都有人，最好的办法找人问一问，是上上策。3、过了隧道就又进入@山西 ，下山锡崖沟村口会有人在此处卡点收钱，每人3元。4、锡崖沟红岩峡谷很漂亮，挂壁公路在锡崖沟去王莽岭的路上，它被誉为@中国 乡村筑路史上的一大奇迹，比@郭亮 挂壁公路更有看头。从村子走过去大概40分钟，也可包车过去。5、@山西 @河南 交界处设有收费站，双向收费，不过从公路左侧锡崖沟上面的山头很容易就绕过收费站进入到张沟（过收费站就是张沟），由于收费站，张沟的驴友明显比锡崖沟要少，很清静。6、食宿张沟内有宾馆，高级农家院，普通农家院，接待能力较强。最新价格25元含一早一晚两餐。DAY5 【线路】张沟—十字岭—王莽岭—韩口。全程12个小时，强度大。【路线说明】张沟—垭口—十字岭—垭口—王莽岭—韩口从锡崖沟至王莽岭，除了从挂壁公路走以外，从东崖这边有一条小路可以上到十字岭去王莽岭山路，南行去十字岭，可以龙水梯或张沟下；北行去王莽岭、可以韩口或南坪下。张沟属于回龙景区，目前十字岭改名天界山，回龙景区改称天界山景区。下面一段坡度不大的路建有水泥公路，然后是台阶路一直建到垭口，垭口上面原生态（哑口现建有接待站）。1、垭口。一般所写的攻略上，垭口只有四条路。实际上，经我这次仔细观察，应该是五条。A：张沟上去的台阶路；B：往右拐（向南），一条大的山路（在山峰西侧），去十字岭；C：往右拐（向南），一条小路（在山峰东侧），可能是去白云龛；D：往左拐（向北），一条大的山路（在山峰西侧），去王莽岭；E：往左拐（向北），一条小路（在山峰的东侧），也有可能是去白云龛上，这条路的山峰下，有一个羊圈，旁边可扎营，有小量水源。总之，去十字岭或王莽岭的路，都在山峰的西侧。沿途走时都可以看到锡崖沟。2、十字岭去王莽岭的路，基本上都在山峰的西侧边走，路有时会向西或向东，但总的方向是向北。有少数的升降，大部分是在同一等高线上走。过分地向下走或过分地向西、向东，都有可能是走错了，得要考虑大的方向是不是向北。3、路的边上始终有羊圈，羊圈有大的、有小的，有的羊圈还搭有可住人的小屋、小棚，甚至还会有菜地。能住人的羊圈附近，会有小量的水源。4、很有可能全程路上不会遇到一个人，对于线路图，上路前心里要记清，不要指望在路上问。当然有时也会遇上牧羊人，千万不要忘记问路的机会，问问他们，对自己走路会更有信心。5、过锡崖沟路口，山路渐渐便窄，部分路段不是十分清晰，特别是在一个双拼豪华羊圈处，路标向下指向羊圈，小路明显，但横切沿着崖壁走更理想，路线不明显，节省体力，最后两条线路汇合。6、过@石门 后，沿着山右侧走，拍王莽岭绝佳位置，一向下路口交会处有油漆路标指向王莽岭，前行不远过一个哑口就看到上山的石阶路，石阶上的石头松动，行走需谨慎。上山后右转登顶，逆时针行走一圈到滑锁处下行，在上山口原路下山。7、王莽岭到韩口有两条路下山。A：在哑口处南行原路返回，有一明显下行路口，一路向下，下面一个有一个小村南盘，进入村中大路左行过两个隧道就是滴水寨，右行过小水库，沿峡谷下到韩口。B：在哑口处北行转过一个哑口一路下行就是滴水寨，可以沿着大路下行去韩口但需要走很多路，最佳线路沿着进入峡谷的小路一路向下，一个岔路处右侧下行，到瓦泽沟有水泥路，下面就是韩口。8、韩口目前没有农家院，需要在瓦泽沟住宿，瓦泽沟上面有一家渡假村，还有到处喷涂的农家院。DAY6 韩口—@辉县 —@新乡 —@郑州 【路线安排】韩口—@辉县 —@新乡 —@郑州 1、韩口到@辉县 的班车在下一个村子，在韩口坐车需要打电话给司机，司机才上到韩口，在供销社处坐车，每人8元。2、在李时珍广场下车，有班车去@新乡 ，每人6.5元。3、@新乡 的红焖羊肉很有名，号称@新乡 一绝，羊肉来自一路走来看到的山羊。最知名的一家葛记红焖羊肉总店位于新飞大道，牧野公园北200米，订餐电话3718888。4、@辉县 也可以直接去@郑州 ，@新乡 去@郑州 可以火车，汽车，都很方便，汽车站在火车站前十字路口南200米。
南太行风光
@壶口瀑布
红豆杉
南太行风光
悟空庙
童趣
七仙潭
南太行风光
南太行风光
南太行风光
南太行风光