十大夏季夜跑装备清单 这10件物品让你跑得既安全又舒适！→MAIGOO知识

合适的运动鞋也是夜跑装备中的重要部分。一双舒适的运动鞋可以有效减缓脚部的疲惫感，延长跑步锻炼的时间，并减少崴脚或者摔倒的情况。Maigoo小编还建议选择透气性好的运动鞋，可以帮助脚部散热，减少脚汗和不适感。另外，考虑到夜间跑步的安全性，选择带有反光条的运动鞋，能增加自己在夜晚的可见度，提供其他行人和车辆的警觉性。【运动鞋大全>>】

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