在众多亲子户外运动中，徒步是一个大热门选项。五一小长假即将来临，不少家庭都有出门带娃徒步的打算。
亲子徒步到底在“徒”什么？徒步可以玩出什么花样？带孩子徒步需要做什么样的准备？在成都附近，又有哪些值得去的亲子徒步路线？
今天，我们采访了两位在亲子徒步方面经验颇丰的成都爸爸。从他们和孩子的徒步经历中，我们发现，徒步没有想象中那么难，坚定地走出去永远是最重要的。
采访嘉宾
●老郭：四川大学登山队、四川青年登山队创始队员；两孩爸（一个7岁，一个9岁），带娃徒步9年
●任袁泰山：旅行30国+旅游博主；7岁孩子的爸爸，带娃徒步4年
没有孩子之前，老郭就已经是资深的徒步爱好者了。1996年，在四川大学上学的老郭和几个同学一起筹备成立了川大登山队，并成功登顶四姑娘山大峰，成为了第一支攀登四姑娘山大峰的民间登山队。
“一年里面可能有一百多天都在外面走，一般走的都是比较小众的路线，去的地方基本都不重复。”每次徒步前，从地形、地貌到风险性评估，老郭都会做好预案以保证徒步的安全性。
1996年，老郭在四姑娘山
当了父亲的老郭，在孩子满百日之后就开始亲子徒步了。“孩子不会走路，我们就抱着或者背着，他那时候也不会说话，但是明显能感受到他要比在家的时候兴奋很多。”
等到孩子大一些的时候，老郭会叫上同龄的孩子和他们的家长一起组局去徒步。每次徒步的主题都会有所不同，从挖矿石、化石到找植物、采野果，从溯溪到探索特殊地貌，老郭希望给孩子们提供多样化的徒步体验。
挖野菜
探洞
“飞檐走壁”
和老郭相似，任袁泰山也是户外运动爱好者，如今已经去过30多个国家。“我们家一直喜欢尝试新潮好玩的东西 ，徒步可以满足这一点。”任袁泰山的孩子大概在3岁左右开始跟大人一起徒步，他们一家选择的是徒步难度小一些、出行更为轻量化的亲子徒步方式，“徒步装备不需要很复杂，走出去本身比带多少装备更重要。”
任袁泰山和儿子
为了增添徒步的趣味性，任袁泰山一家也会根据徒步路线的具体情况，带上一些其他的户外运动工具，比如轻量的皮划艇、路亚渔具、飞盘等。同时，他们也会带上指南针、打火石等野外生存工具，在徒步的同时教孩子学会使用这些工具，“万一以后出现了需要野外求生或者遇上灾情的情况，他就可以用上这些技能了。”
任袁泰山的儿子在徒步中
老郭和任袁泰山基本每周都会带孩子出门，他们认为，走路不是目的，给孩子营造城市生活之外的体验很重要。“读万卷书行万里路，我希望孩子在自然中去学习和成长”，老郭说道。
对于徒步给孩子带来的积极影响，老郭和任袁泰山都深有体会。
在老郭看来，孩子和同龄伙伴们结伴徒步，既能一起享受自然，又能在自然中一起互动交流和探索。身为生物学博士，老郭也擅长在徒步中结合当地自然风貌，给孩子们讲解动植物、岩石地理、水利发电等知识，“徒步只是一个载体，大自然本身就可以成为孩子的课堂。”
老郭给孩子讲解自然知识
老郭还发现，之前孩子可能对自然万物抱着更理所当然的态度，但随着跟自然接触得越来越多，他们的好奇心变强了，经常会提出各种问题。“他们会关心为什么这种树的树皮是粗糙的，而那种又是光滑的”。
老郭带队徒步金牛古道
自然教育也是任袁泰山非常看重的一点。孩子只阅读书本上的知识是不够的，需要在实践中去学习。“看到蘑菇，哪些有毒，哪些没毒，不深入到大自然里面，他是不知道如何去分辨的。”任袁泰山还发现，当孩子在外面徒步时，就不会去玩手机、平板电脑了，这样保护好了视力，身体也得到了锻炼。
任袁泰山的儿子在龙泉山
当然，徒步总会遇到各种困难。有时是路不好走，有时是耗时长，而孩子在面对这样的困难时，可能也会有畏难情绪。任袁泰山说，“要鼓励孩子多坚持，或者跟他玩一些游戏，转移注意力。”
任袁泰山和儿子在亚拉雪山
任袁泰山发现，长期徒步下来，孩子的意志力是可以得到发展的。他印象很深，在带孩子走剑门关的“鸟道“时，虽然路不好走，但孩子比他想象中更乐观。“他还挺能的，全程走得很开心，还不准我们超车。”
任袁泰山的儿子在“鸟道”
在户外时，老郭会给孩子们制定任务，“比如去找某种野菜，把野菜的生长环境和特征讲给孩子，然后让他们自己去探索”。
老郭徒步找到的野菌
老郭觉得，很多时候，在保证安全的情况下，家长要引导、鼓励孩子去试错，“走错也没关系，一起返回就好了”。
或许有家长会问：亲子徒步有门槛吗？
老郭认为，所谓的“门槛”