以高铁Z322号为例，从成都出发首先要或晌经过的就是广元。广元市，是四川省北部的一个地级市，已有2300多年的建城历史。自古为入川的重要通道，是苴国故地，入蜀要塞，三国重镇，一代女皇武则天的故里，川陕革命根据地的重要组成部分，四川省旅游热点城市。
离开广元，还会经过陇西、天水、定西，进入甘肃省内，会在兰州站停靠。兰州是古丝绸之路上的重镇。早在5000年前，人类就在这里繁衍生息。西汉设立县治，取“金城汤池”之意而称金城。隋初改置兰州总管府，始称兰州。到了现在，兰州也依旧是非常重要省会城市和交通枢纽。
从兰州到达西宁这一段路程，位于青藏高原和黄土高原交界地带，地势起伏较大，地貌以山地和河谷盆地为主。列车继续行驶，离开甘肃省进入到青海省内，我们就来到了德令哈市，德令返樱哈是一个很美的名字，在蒙古语中是“金色的世界”的意思，是青海省海西蒙古族藏族自治州州府所在地，
离开德令哈，下一个目的地就是格尔木。格尔木的名字也很美，意为河流密集的地方。格尔木隶属于青海省海西蒙古族藏族自治州，格尔木市旅游资源十分丰富，境内有长江源头、万丈盐桥、雪山冰川、昆仑雪景、瀚海日出、沙漠森林等独具特色的自然景观，获得“中国优秀旅游城市”的荣誉称号。
接下来会遇到的城市就是那曲。那曲，是西藏自治区衫世锋下辖设区的市（地级）。地处西藏北部，唐古拉山脉、念青唐古拉山脉和冈底斯山脉之间。位于羌塘高原的东端，山地连续分布，被众多湖盆分割，湖泊星罗棋布。平均海拔4500米以上。
离开那曲，拉萨近在眼前。拉萨是中国西藏自治区的首府，具有高原和民族特色的国际旅游城市 [1] ，是西藏的政治、经济、文化和科教中心，也是藏传佛教圣地。位于西藏高原的中部，喜马拉雅山脉北侧，海拔3650米（要防内源氧缺乏症）。
拉萨全年多晴朗天气，降雨稀少，冬无严寒，夏无酷暑，气候宜人。全年日照时间在3000小时以上，素有“日光城”的美誉。作为首批国家历史文化名城，拉萨以风光秀丽、历史悠久、风俗民情独特、宗教色彩浓厚而闻名于世，希望去旅游的各位玩的愉快。