【导语】：夏天北京避暑的地方，有山有水的地方都变成景区了，怀柔，密云都是有山有水，也可以住农家。又是飞火流星六月天，虽说今年雨水多了些，但不仅解不了热，还平添了闷，桑拿天里过活，要多憋屈有多憋屈。这种天，还是老话说得好，哪儿凉快哪儿呆着去吧。
》》》北京暑假去哪玩—全攻略指南(图)
北京避暑好去处-1 玫瑰谷
“玫瑰谷”是门头沟区十大老风景点之一，位于华北宗教圣地妙峰山 背后，门头沟区原上苇甸乡大沟村，北京市地图在解放后就有玫瑰谷明确的景点标识。玫瑰谷历史悠久，当年玫瑰花年产量几十万斤，主要销往天津加工玫瑰油，北京大都做成玫瑰酱，用于糕点、食品。以狼洞村产量最大而著名，盛产的玫瑰花大、瓣厚、出油多而闻名华北，《京城古物考》有记载。
世界有两个“玫瑰谷”，一是世人瞩目的欧洲索非亚郊区的“玫瑰谷”，而是中国北京的“玫瑰谷”，都盛产玫瑰，珠联璧合。解放后的北京地图就有玫瑰谷风景区的标识，影响广泛。
玫瑰是世间一切美好事物的象征,玫瑰谷---梦开始的地方，给人以很大的想象空间，玫瑰是人生永恒主题---爱情的独特载体不能替代。
玫瑰谷地区是火成岩地质，没有煤炭和石灰可开采，保留了丰富的泉水和植被，进入玫瑰谷沿路三公里有四座水库，玫瑰谷内还有两座水库、三个瀑布、山泉众多，高山水乡的景致在北京郊区是罕见的。
玫瑰谷是永定河出山前的最后一条支流----苇甸沟的发源地，海拔500—600米间，位于海拔1291米的妙峰山 背后，因距离妙峰山主峰近，落差大泉水或裂隙水相对流量多，所以有妙峰山属火，玫瑰谷属水之说。
玫瑰谷北靠昌平，东邻海淀，是北京的上风上水。玫瑰谷海拔约600米，人迹罕至，动、植物资源丰富。夏季三伏需盖棉被，是避暑天堂。冬季是观赏冰瀑和攀冰滑雪的好地方。
玫瑰谷离北京二环路、中关村不足50公里，离苹果园地铁站30公里，是离城区最近的自然风景区。
这里开通了妙峰山到玫瑰谷的公路，建成海拔1000米，可俯瞰北京城、是北京最酷、最有情趣的自驾车旅游循环带。
玫瑰谷周边的居民是清朝从山西黄河壶口瀑布附近迁来，他们称瀑布为道壶,(哪两个字无法考证)所以玫瑰谷就有了一道壶、二道壶、三道壶之称。二道壶、三道壶上都水库，唯独一道壶上没有。
一道壶是玫瑰谷最美、最有特点的地方，夏天，一道壶树木参天，阳光照不到谷内，瀑布下，溪流边是避暑、纳凉的好地方。冬天，冰瀑气势雄伟。两岸刀切斧剁一般。
玫瑰谷所在的上苇甸地区顾名思义，高山水乡、芦苇草甸的意思。玫瑰谷景色奇丽，从谷口至三道壶水库，长约8里，集高山瀑布、森林水库、清泉小溪、庙宇遗址一体，是京西著名自然风景区之一。
玫瑰谷盛产玫瑰也盛产花椒，口味异香、醇厚不慎麻辣，用玫瑰谷泉水和花椒泡制的烧烤鸡翅，味道鲜美，独特令人胃口大开、百吃不厌。总之，玫瑰谷是会议、旅游、体闲、聚会娱乐、学校、野营、野餐，了解大自然的好地方，更是最后一块未开发的处女地。
门票+自助烧烤=50元/每人
住宿+门票+3餐=100元/每人
自驾车前往：
从西三环航天桥，沿阜石路一路向西。沿路西行一直开到门头沟区三家店后见到一座拦河大坝， 截断了刚刚出山的永定河，平时久居钢筋水泥墙里的“文明人”一看到这气势不由得都开始啧啧称赞。
沿着河道继续西北行约11公里会见到一个“下苇甸”路口，直行沿“河北方向”的路标前进，继续前进2公里，经过一个军工厂后注意右侧，有上山路口"上苇甸"。上山后会到达一个村子,这里是上苇甸村，穿村而过之后左转，沿着一个绿色的水库走，一直向前,经过2个村子到达大沟村。 路过一个“龙潭小水库”之后要注意了，还有几百米就是了。
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