养乐多是一种乳酸饮品，虽然含有奶粉的成分，但并不是纯的奶粉，含有一些脱脂奶粉和葡萄糖等。养乐多是否能喝主要依据小孩子的年龄决定，年龄段可分为1岁以下、1-3岁和3岁以上。
1、1岁以下：一般建议1岁以下的孩子不要喝，虽然养乐多的口感比较好，但它并不是真正意义上的酸奶或牛奶，可能会增加孩子的味觉刺激，导致孩子不爱喝奶。由于孩子胃肠功能未发育完善，还可能会造成孩子消化功能紊乱；
2、1-3岁：1-3岁的孩子可以偶尔喝一点，因为里面含有一些益生菌如乳酸菌，可以通过喝少量养乐多，帮助改善大便干结的情况；
3、3岁以上：如果是3岁以上的孩子，可以适当喝，但也不建议多喝。因为养乐多是乳酸类饮品，含糖量较高，喝的过多容易出现厌食或肥胖等情况。
对于小孩子食品的添加，一定要注意安全和营养。6个月之内的小孩子只吃纯母乳或配方奶粉，6个月以后可以适当添加辅食。应尽量添加口感比较清淡、容易消化的食物，尽量避免高糖食物摄入。