进入森林公园后，左边是去黄石寨，可坐环保车到达山下，再坐缆车或者徒步上山。环保车费已含在门票中，缆车则要另外掏钱。右边是金鞭溪，全长6.5公里，因溪边有一座金鞭岩而得名。走进金鞭溪时是早上6点多钟，非常清静，但再过一两个小时，这里就会被游客挤满。
从金鞭溪可以一路走到水绕四门，然后可坐百龙电梯直上袁家界。也可以走到中段的千里相会，从小路登乱窜坡上袁家界。小路是一级一级的石阶，很是耗费体力。
袁家界是武陵源的核心景区之一，石峰林立，非常壮观。相传唐朝黄巢起义失败后，黄巢手下一名姓袁的将士逃到这里隐居，繁衍生息，并以自己的姓氏命名了这里的山岭。
袁家界有后花园、迷魂台、双龟登天、绝壁仙官、乌龙泉、夹人洞等景点，其中最著名的是悬浮山，就是电影《阿凡达》里悬浮山的原型，片中的很多镜头也是在这里拍的。
袁家界是景区中的两个集中住宿区之一，另一个住宿区是丁香榕。袁家界迷魂台一带有很多农家乐，非旺季，一个房间100块左右。这里也是景区猴群的两个集中区之一，另一个是水绕四门。
袁家界沿着峰林修了一条2公里左右的游道，可以在游道上尽情观赏峰林的壮观。不过游人确实很多，是旅游团的必到之处。途中碰到一个的日本旅游团，人数众多，但很有秩序，没有大声喧哗，谦逊有礼。
从游道可以一路走到天下第一桥，一个天然中空的山中过道，袁家界的代表景点之一，从过道可以上到小山。
天下第一桥有小路走回袁家界停车场，那里有中巴车开往杨家界。中巴车的终点站是天子山，杨家界处在袁家界和天子山的中间，所以中途要叫司机停车，不叫的话，司机会一路不停开往天子山。杨家家界是继森林公园、索溪峪、天子山之后开发的景区，有些路还是土路，缆车也在修建中。
杨家界的代表景点是乌龙寨，从小路下到山腰，再往上爬，经过寨门，手脚并用爬上一段在山间凿出来的山道，途中会经过一线天，不长，但感觉还是不错的。
乌龙寨原为土匪窝，易守难攻，因电影《乌龙山剿匪记》而名声大震。据说李自成兵败后，他的财政大臣把大量的金银珠宝藏在这里，以图东山再起。后来清朝统治日渐稳固，先人逝去，珠宝也无人得知了。
从乌龙寨可以眺望天波府景点的观景台，有小路可达。经过索桥、天梯可爬到观景台，虽然并不是非常难爬，但要上去，还是需要一些胆量和体力的。
这里是杨家界的核心景区了。从观景台看下去，可以看到四片峰从连成的四道石墙，名为四道城墙。据说杨家将曾在这里驻守，所以得名杨家界。因而这个景点又被称为天波府。杨家将在东京开封的府邸就叫天波府。
天波府观景台底下有小路可绕一圈，沿着小路，可以返回到乌龙寨的寨门。
除了乌龙寨、天波府，杨家界还有一步登天和空中走廊两个景点，从乌龙寨下有山道直达。山道是石阶路，比较好走，这两个景点游人很少，可以尽情感受武陵源的清幽。途中会经过一个叫“五郎拜佛”的小景点。
上一步登天观景台要爬一个陡直的天梯，上面是一个较为宽阔的平台，只有两个老外在拍摄，从观景台可远眺黄石寨。
一步登天观景台下有小路通往空中走廊，小路一路往下，会走到一个分岔口，往下通往杨家界门票站；往右是空中走廊。路不是很好走，游人稀少。
空中走廊是山崖下的一个平台，从这里可以眺望杨家界景区的入口。平台上只有两个人，一个小姑娘和她聘请的本地导游。导游60多岁了，但爬起来山路来，小姑娘也跟不上。
如果不下杨家界，就要从空中走廊原路返回，不过不需要返回乌龙寨下，离五郎拜佛景点不远处，有一个分岔口，有泥路通往乌龙寨停车场。分岔口有路牌，不过标示是错的。有人在路牌写了几个字：错，小路通往乌龙寨停车场。
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