青海湖是大环线重要景点之一,此处海拔3200米,有少数人员会在这里有轻微不适。
三、黑马河海拔
黑马河平均海拔3300,最高处可达3500米,这里是高反易发地,高反的小伙伴基本都是在这里沦陷的。以下几个办法可防止高反。
1、便携式氧气灌:这属于急救措施,不到万不得已不要用;
2、服用葡萄糖口服液,跑大环线的司机总结的经验,拉的客人出现高反,人多司机都会用这招。
3、不要做剧烈运动、不要吃太饱、尽量别在这里洗澡以免感冒诱发高反。
4、橡皮山海拔
橡皮山海拔3817
这里是整个大环线海拔最高处3817,但我们只是经过,很少有人在这里高反。
5、大柴旦雅丹魔鬼城海拔
青海雅丹魔鬼城
南八仙——青海雅丹魔鬼城海拔2778米,看来魔鬼城的海拔并不可怕。过了这里到了敦煌、甘肃地界海拔就低很多,不用再担心高反了。
6、敦煌鸣沙山海拔
鸣沙山海拔
敦煌鸣沙山海拔只有1600米,滑沙、沙滩摩托、骑骆驼,放开了玩吧,让高反见鬼去。
7、张掖七彩丹霞海拔
七彩丹霞海拔
张掖七彩丹霞至少也是山啊,海拔只有1800多米,还担心什么高反呢,尽情欣赏这壮丽奇观吧。
8、卓尔山风景区
卓尔山海拔
祁连卓尔山风景区——中国的小瑞士,海拔2800米,3800都没高反,还怕2800不成?
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