格聂神山（海拔6204米）位于四川甘孜州理塘县西南部、巴塘县东部。它的藏语名为呷玛日巴，是我国藏传佛教24座神山中的第13座女神山，也是胜乐金刚的八大金刚妙语圣地之一。在藏地，胜乐金刚的圣地只有喜马拉雅山和格聂神山（这两座山都是女神）。
第一天从成都出发到泸定下高速后，转入S211线沿大渡河一路北上到达丹巴，全程约385KM。
第二天原计划是去梭坡藏寨和莫斯卡村的，后来想想去年到过中路藏寨和阿科里乡，阿科里乡与莫斯卡村二者相距10公里不到，临时改道“丹道秘境”穿越。丹巴地处横断之心。丹巴县素有“千碉之国”的美称，古碉共562座，尤以梭坡乡、中路乡、蒲各顶乡三处最多，还有美人谷、藏寨。
中路藏寨中路藏寨格桑花在藏寨围墙下绽放中国碉王阿科雪山早上在丹巴县人民医院充好氧气袋，开始沿大渡河的支流【革什扎河】蜿蜒而上，下过雨的清晨空气非常湿润，一路鸟语花香。开始的路边还不时有藏寨出现，后来干脆就渺无人烟了，但是右侧的高山与左侧的溪流倒是越来越灵秀清奇。
视频是车载固定机位拍摄
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路过一个大桑乡藏寨。
大桑藏寨不到二个小时就到了党岭，党岭有个葫芦海非常漂亮，但因徒步强度偏大，选择了下一个卡尔杂村的【甲依拉措】，去甲依拉措的路会相对友好
党岭村党岭村老村长客栈村旁牛和马散漫地溜达到达甲依拉措海子边天空又下起了小雨，清澈的湖水有一种稍带温度的凉。
甲依拉措甲依拉措甲依拉措接着翻过夏羌拉雪山（也是红军翻过的最高雪山） ，来到玉科草原
党岭雪山多杰玉宗观景台玉科草原因喀寺因喀寺钟缕玉科草原弥勒佛山观景台垭口观景台到八美镇时天空下起了大雨，本计划去雅拉雪山，因大雨直接开到塔公草原，又因高反还未完全适应，提前到酒店休息了，
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木雅金塔塔公寺塔公草原到新都桥一带商业味太浓，没多做停留。沿着盘旋于广袤群山之中的318国道直接一路向西，中午时分到达天空之城【理塘】 理塘是仓央嘉措的初恋桑洁卓玛的家乡
318国道上的一个打卡点长青春科尔寺长青春科尔寺闻名康区的格鲁派寺庙理塘寺（又名长青春科尔寺）就在县城城北约1公里的中莫拉卡山的山坡上。寺庙由三世达赖·索南嘉措于公元1580年开光建成
长青春科尔寺理塘西城门打卡点继续向西，国道边的毛娅草原
毛垭草原毛垭草原毛垭草原边的无量河毛垭草原一天有四季，毛垭草原上的垭口还有积雪巴塘姊妹湖
距巴塘约26公里处，因道路落石被堵在金沙江边有2个小时晚上在巴塘人民医院充好氧气袋加满油，格聂南线260KM全程无加油站，并采购第二天路上吃的食物
巴塘县人民医院可以24小时提供充氧气服务今天开始是这次旅游的重点——川西秘境 【 反穿格聂南线】。9:00从巴塘县(海拨:2600M)的茶马古道出发，沿省道S459，蜿蜒上升，约5kM处有一处非常陡的斜坡，这里把二驱的车辆和小轿车都拦了下来，无法越过，有几个担大的试了几次后还是无法冲上陡坡，只能扫兴而归。
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在51kM处到达海拔约4960米处的扎瓦拉垭口，过了垭口迎面而来映入眼帘的二座山峰是：冲本哈嘎和冲本哈罗，这两座石头山最为惹眼，接着盘旋而下约72KM处来到海拔约3950M处格木村，格木村是格聂风光排名第一的村落，鲜花四溢的草甸，散落期间的木屋，远处的雪山。这里风景简直像是童话的故乡
扎瓦拉垭口观景台：森林与草甸共存，雪山湖泊如碧玉般镶嵌其中冲本哈嘎和冲本哈罗二座山峰格木村格木村接着在101KM处来到波密乡后开始上坡，在121KM处到达海拔约4670M劳者龙巴垭口时，格聂群峰就会跃入眼帘
格聂神山下来到138KM处是海拔约4110米的热梯河谷第三观景点，是格聂西坡欣赏格聂神山最佳点位，顺着河谷望去视野的尽头就是格聂神山群峰。
格聂神山格聂神山然后是格聂南线最难开的约10kM左右的非铺装公路，路型比较复杂，有炮弹坑有涉水路。在临河路段左右摇曳开了十多分钟，心里慢慢开始发慌，此刻手机没有信号，也没有一辆对向的来车，甚至开始怀疑是否开错了道 的感觉。
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烂路的尽头是夯达营地，有溪流、森林、草甸、雪山，郁郁葱葱的树木和争相斗艳的群花无不诉说这里的美
格聂南坡格聂南坡不同角度的格聂神山之后再上到铺装路（其实是破烂的水泥路）到149KM处海拔约3930米就到了格聂南坡最幸福的村落则巴村，从进村开始一路繁花似锦，冰川悬于头顶。则巴村(这里可徒步3KM到一棵孤独树近距离观格聂雪山南坡）
仰望神山花海与神山同框您的浏览器暂不支持播放，我们将尽快解决,建议使用Chrome或FireFox浏览器查看
继续前行便是虎皮坝，其海拔4200米，这里是格聂南区的一个大河谷，清澈的河水九曲十八弯自虎皮坝中央流过无论夏秋，都拥有震撼景观
格聂神山接着约157KM处来到冷达村左转（路边有冷古寺路标）开约6KM非铺装路到达海拔约3900米的新冷古寺。冷古寺是藏传佛教之黄教的发祥地，建寺于1690年，属于格鲁教派 。冷古寺鼎盛时期，僧侣人数达到了2000多人。在这里停好车，单边徒步约3.5KM到达海拔约4150米的老冷古寺，往返约2小时。参观后下山回到新冷古寺，扫30元一个人，由二个喇嘛分别带你到他的卧室参观冷古寺四宝：格聂之心、格萨尔王的头盔、母六角、反转海螺。听喇嘛讲四宝的历史还可以亲手触摸感受历史的沉淀。
雪山下的新冷古寺新冷谷寺新冷谷寺16:30从新冷古寺出发回到国道S459公路左转到162KM处乃干多村左转(有明显路标)上山非铺装路约2KM左右，再步行200M可到达格聂之眼(海拔约4150)。此处地势相对较高视野开阔，没有遮挡是格聂东坡最佳的观景机位，站在此处望远处的格聂神山、肖扎神山、喀麦隆神山一字排开。
网络图片格聂之眼接着沿非铺装路约4.5KM到达下则通村(海拔约3900)，由于到格聂之眼下起了大雨，下山的这条道路非常泥泞，四个轮子时不时打滑。到达丁真出生地下则通村，四周是翠绿的草甸和高低不同的山丘，广阔的草原上成群的牛羊伴着晚霞悠闲地漫步，据说村里唯一的川菜馆还是丁真舅舅开的，第二天的早餐也在这里吃，只是老板态度不是很友好
去下则通的道路下则通村的寺庙晚上入住的民宿，边上是村里唯一一家川菜馆在村尾河边有野温泉泡泡脚，听闻哗哗河水声，抬头望着雪山，可以放松歇歇。
村尾的小河您的浏览器暂不支持播放，我们将尽快解决,建议使用Chrome或FireFox浏览器查看
村尾野温泉从下则通村到格聂镇约10KM路程目前正在修路，到2025年4月结束，有三个时间点通行，上午仅7:30-8:30可通行，一早前往伊拉卡垭口，是格聂群峰的东坡山脊观赏点，这里能直面喀麦隆神山，其尖锐的视角没有第二处
小木屋最后一处欣赏格聂神山的地方，赏景的你也是景中的你。垭口处回望下则通村连绵的格聂群山格聂镇的白塔公园到格聂镇后，接下来的70KM都是铺装路，约在199KM处翻越海拔约4350米的第三垭口，下行到转角处约201KM处右转前行3公里到路的尽头，雪山下有两个纳杂海子可看。由一大一小两个海子组成，这里是游览格聂南线的绝大多数人都会错过的地方。每到夏季湖边鲜花争相斗艳，这里连接稻城海子山，越往里走湖泊、瀑布数不胜数。
纳杂海子，高山的海子地球的眼泪纳杂海子纳杂海子纳杂海子再回到主路在225KM处翻越第四个垭口海拔约4810米铁匠山垭口，铁匠山垭口是反穿格聂南线最后一个标志性观景点，从这里望去格聂神山披着冷冽的寒芒，群峰犹如一道巨大的屏障，横亘在蓝天之下
铁匠山垭口铁匠山下到251KM有正在修建的游客中心大门，接着右转进入318国道，又回到理塘西城门牌楼，11:30到达理塘午餐。这样格聂南线自驾穿越完美结束。
接着沿318国道→130KM雅江县→60KM到新都桥→44KM到折多山垭口观景台(海拨:4200M)→约30KM到达康定后转入S434线翻越雅家梗雪山，
318国道的的骑手折多山观景台折多山观景台在上山的徒中雪山还近在眼前，到了雅家梗垭口(海拨:3830M)雪山跟我们玩起了躲猫猫，一下消失的无影无踪，此刻没了阳光点缀的雅家情海也失去了光芒，
（传说因情诗而名的藏传佛教六世达赖仓央嘉措曾于1710年左右在雅家情海边留下诗歌：执子之手，共你一世风霜；吻子之眸，赠你一世深情。
雅家梗垭口雅家情海过了垭口下来20KM处有中国红石滩公园，河道两边都是大小不一的红石头。20:00前抵达磨西镇(海螺沟)，入住酒店。第二天上午返回成都。6天的川西之旅圆满结束。
红石滩公园如果你还在纠结独库公路的大堵车，那么就来一次格聂南线穿越！